Bu haber kez okundu.

Ağlamanın da faydası var
Nevşehir Rehberlik ve Araştırma Merkezi (RAM) Müdürü Yusuf Çağlayan, insanların çoğu zaman öfke, kızgınlık, mutluluk, üzüntü ve kaygı gibi duygularını dışa vurmakta zorlandıklarını, bu duyguların istenmeyen zamanlarda şiddet şeklinde ortaya çıkabildiğini belirtti. İçe atılan duyguların dışa vurulmasını sağlaması açısından ağlamanın depresyonu önleyici özelliğe sahip olduğunu kaydeden Çağlayan, şunları anlattı: "Bazı insanlar içine kapanık tavırlar sergilerler ve çoğu duygularını dışa vurmak yerine içlerine atarlar. Bilinçaltında saklanan bu duygular çoğu zaman istenmeyen şekillerde ortaya çıkar.

Buşekilde dışa vurulan duygular, insanların sosyal yaşantılarını olumsuzetkiler ve toplumsal bir varlık olan insanın depresyon belirtileri göstermesine neden olur. Ağlamak ise, dışa vurulamayan bazı duygularınaçığa çıkmasında etkin bir iletişim rolü üstlenir. Ağlayarak, duygularını dışa vuran insanlar, böylece depresyonun önüne geçmiş olurlar."

Kadınlar neden

daha fazla ağlar?

İnsanda ağ~|~lamaya neden olan hormonların kadınlarda daha fazla olduğunu ve kadınların psikolojik olarak erkeklere oranla ağlamaya daha yatkın olduklarını bildiren Çağlayan, ağlamanın erkekler tarafından zayıflık belirtisi olarak algılanmasının yanlış olduğunu vurguladı.

Ağlama alışkanlığının kazanılmasında içinde yaşanılan kültürün önemli ölçüde etkili olduğunu ifade eden Çağlayan, şöyle devam etti: "Yapılan bir dizi araştırmalar, kadınların erkeklere oranla daha fazla ağladığını ortaya koyuyor. Bizim kültürümüzde, erkeklerin ağlaması zayıflık olarak nitelendiriliyor. Ancak, ağlamanın yukarıda sıraladığımız faydaları göz önünde bulundurularak, erkekler de kadınlar kadar ağlamalıdır. Eğer erkekler de ağlamayı becerebilselerdi, kadınlara yönelik şiddet davranışları büyük ölçüde engellenebilirdi. Yaşadığı psikolojik sorunları dışa vuramayan erkek, zaman zaman içinde hapsettiği duygularını kadınlara şiddet şeklinde ortaya çıkarabiliyorlar."

Anahtar Kelimeler:
ağlamanın da faydası var
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner100