Bu haber kez okundu.

Aralık ay kalbinize dikkat edin!
Yapılan bir araştırma aralık ayında kalp krizinden ölümün en yüksek oranda olduğunu ortaya koydu. Bilim adamları bu ayda en çok kalp krizi geçirilen günü de pazartesi olarak açıkladı. ~|~ Araştırmanın yapıldığı Duke Üniversitesi bünyesindeki bilim adamları, kalp hastalarının aralık ayında sağlıklarına daha dikkat etmeleri yönünde uyardı. 1994?1996 yılları arasında 128 bin kalp hastası üzerinde yapılan araştırma sonunda yüzde 22'sinin aralık ayında hastaneye kaldırıldığı belirtildi. Bu sürecin ocağa kadar sürdüğünü belirten araştırmacılar hastaneye kaldırılma oranının diğer aylarda yüzde 20 olduğunu açıkladı.

Ağrıları önemseyin
Aralık ayının, neden kalp hastaları için riskli olduğu konusunda ise tatmin edici bir cevap verilmedi. Tatil ve yılbaşı heyecanının olumsuz faktörler olabileceği tahmin ediliyor. Göğüs merkezinde sıkışma, basınç ve ağrı hissetme, nefes alma zorluğu, mide, sırt, boyun, çene ya da kollarda ağrı hissetmenin kalp krizi belirtisi olabileceğini söyleyen uzmanlar önlem olarak, sigara içilmemesi, az yağlı ve az tuzlu yemekler yenilmesi, kilo alınmaması ve doktor kontrolünden geçilmesini önerdi.

Pazartesiye dikkat
(New York Presbyterian Hastanesi Kalp Enstitüsü Direktörü): İngiltere'de yapılan araştırmalar gösterdi ki kalp krizlerinin en çok arttığı dönemler sabaha karşı saatleri ve kış ayları. Sabahları hormonlar değişiyor. İkincisi kötü rüyalar bazen her şeyden daha fazla stres yapıyor. Aynı araştırmada en fazla aralık, ocak ayında ve pazartesi günü kalp krizi geçirildiği saptandı. Soğuğun olumsuz etkisi bu aylarda riski artırıyor olabilir. Pazartesi günleri ise diğer günlere göre daha stresli oluyor. Pazar akşamı diyetine dikkat etmemişse, alkolün ölçüsü fazla kaçmışsa bundan da kaynaklanabilir.
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner100