Bu haber kez okundu.

En iyi eczane mutfağınız
Baharın ilk ayı geride kalsa da soğuk havaların etkisi halen sürüyor. Güneş yüzünü bir gösterip bir saklıyor. Güneşe aldanıp da tedbirsiz sokağa çıkanlar kendilerini hastalıklara karşı korumakta zorlanıyor. ~|~ Sağlık uzmanları vücudun direncinin artırılması için insanların elinin altındaki sebze ve meyvelerden yararlanılmasını, mutfakların birer eczane haline getirilmesini öneriyor. Tıp çevreleri, grip virüslerinin zorlu hava koşullarında vücudun savunmasız kalmasına neden olduğunu söylüyor.

"Kış hastalıklarına yakalanmamak için sebze ve meyvelerden yararlanın" diyen uzmanlar meyvelerin yararları hakkında şu bilgileri veriyor: Meyvelerin sağlık pınarı veya meyvelerin kraliçesi denilen elmadan günde bir tane yemek çok yararlı. Bol miktarda C vitamini ve potasyumun yanı sıra elmada daha birçok yararlı besin değeri bulunuyor.
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner100