28 Nisan 2006 Cuma 00:00
239 Okunma
Ya hep işsiz kalırsam...
Her gün yüzlerce insan iş bulmak için İş ve İşçi Bulma Kurumu ve diğer özel şirketlerin kapısını çalıyor. Bir insanın uzun süre iş bulamaması ise başlıca depresyon nedeni ~|~

İnsan kaynakları konusunda yayın yapan www.yenibir.com internet sitesinden alınan bilgilere göre, iş arama döneminde makul süre aşıldığında insanlar depresyona girebilir. Didem Tekin'in kaleme aldığı makalede depresyonun önemli belirtileri şöyle sıralanıyor:

İş arama süreci depresyona yol açıyor
"Kişinin hassaslaşması, normalde rahatsız etmeyen şeylerin göze batması, günlerin birbirine benziyormuş gibi algılanması, kişinin kendisini değersiz hissetmesi, mekanlardan sıkılma, sevdikleri farkında olmadan üzme ve en önemlisi başvuruların karşılıksız kalması veya sonuçlanmaması nedeniyle özgüveninin azalması" Tekin, "Özgüven eksikliği de bir sonraki mülakata yansıyacak, büyük ihtimalle karşı taraf da bunu hissedecektir. Sonuç, kısır döngü" diyor.

Kişi kendisini değersiz hissediyor
Uzmanlar iş ararken belli bir süre tanınması gerektiğini belirterek, iki hafta içinde iş bulmam lazım gibi bir düşüncenin insanı daha fazla gerginleştirdiğini söylüyor. İş bulma döneminin uzaması durumunda 'yanlış veya eksik bir şey mi yapıyorum?" sorusunun sorulmasını öneren uzmanlara göre, ilk yapılacak iş özgeçmişi tekrar gözden geçirmek. Özgeçmiş güvenilen bir kişiye inceletilmeli ve başvurulan işe göre hazırlanmalı. "İkinci adımda yapılması gereken, yapılan mülakatların gözden geçirilmesi. Nasıl cevaplar verildi? İstekli olunduğu karşı tarafa hissettirildi mi? Fiyat ve mesai saatleriyle ilgili zamansız sorular soruldu mu? Beden dili söylenenleri onayladı mı?" gibi. Kişide, 'yine olmayacak ya hep işsiz kalırsam' gibi korkular durumu daha da zorlaştırırken, ilgi ve yetkinlik alanına giren bütün işlere başvuru yapılmaya gayret edilmeli bir iki işe başvurup haber gelmedi diye vazgeçilmemeli.

Ben kimim, bu günlere nasıl geldim?
Tekin, iş arama sürecinin en önemli unsurlarından aynı zamanda en zor olanın kişinin kendisini tanıması gerektiğini belirtiyor. İş bulmak isteyen kişi kendisine, "Ben kimim, hangi özelliklerim beni bu günlere getirdi, bundan sonra nasıl bir yaşam bekliyorum?" sorularını sormalı. Takiben 5 yıl hatta 10 yıl sonrası için kariyer planları yapılmalı. İş arama dönemini depresyona girmeden sağlıklı atlatmanın yolu insanın kendisini geliştirmesi. Bunun için de eksik kalan yönleri tamamlamaya yarayacak kurslara gidilmeli, yayınlar takip edilmeli. Tekin, "Hem bir eksiğinizi gidermiş hem de sonuçta işle ilgilendiğiniz için kendinizi daha iyi hissedersiniz.
 
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner100