www.bebek.com sitesinden derlenen bilgilere göre, yapılan sağlık araştırmalarında da düzenli yaşamın insan vücudu için de önemli olduğu vurgulanıyor. Bu nedenle bireylerin daha sağlıklı ve kaliteli yaşamaları için düzenli yaşamaya önem vermeleri ve bu yaşam stilini benimseyecek alışkanlıklara sahip olmaları gerekiyor. Uzmanlar, düzenli yaşama ayak uyduramayan çocukların, ileri yaşlarında birçok sıkıntı ile karşılaşacak ve kaliteli yaşamdan uzaklaşacaklarını ifade ederek, "Özellikle anneler çocuklarının dağınıklıklarını, sorumsuzluklarını kısaca onların düzensiz yaşantılarını sık sık şikayet ederler. Bu tip olumsuz davranışların erken yaşlarda giderilmesi çocukların gelecekteki yaşamlarında önemli derecede etkili olacağı gibi onları kaliteli bir yaşama da hazırlayacaktır. Bu nedenle anne ve babası olarak çocuğunuza düzenli yaşamın önemini anlatan çeşitli deneyimler yaşatmak size düşen en önemli görevlerinden biri" diyorlar.

Uzman tavsiyeleri

Uzmanların, düzenli bir çocuk için ebeveynlerin neler yapması gerektiği konusundaki tavsiyeleri:

3 Çocuğunuza düzenli olmak veya düzenli yaşamak adına öğreteceğiniz her şeyin kalıcı olmasını istiyorsanız öncelikle kendi alışkanlıklarınıza ve yaşayış stilinize dikkat etmeniz gerekli.

3 Çocuğunuzun sahip olduğu oyuncakları saklayabilmesi için ona yeterice geniş olan dolaplar, kutular ya da sepetler sağlayın.

3 Çocuğunuzun odasında hangi oyuncağın nereye ait olduğu gösteren resimler ya da şekiller kullanabilirsiniz.

3 Düzenli olmanın en önemli özelliklerinden biri de belirli rutinlere sahip olmaktır.

3 Çocuğunuzla beraber günlük ya da haftalık aktivite planları yapın, böylece düzenli yaşamaya yardımcı olan plan yapma kavramını da çocuğunuza öğretmiş olacaksınız.

3 Bu konu hakkında yazılmış olan kitapları alarak onları çocuğunuza okumalısınız.