Kalp krizi, yaşlı-genç dinlemeden yakalıyor

Ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada olan kalp hastalıkları, genç yaşlı herkesi tehdit ediyor. Düzensiz yaşam ve beslenme tarzı, stres, bilinçsiz yapılan fiziksel aktivite ile spor, kalp krizinin erken yaşlarda ortaya çıkmasını tetikliyor Çağımızda kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskinin geçtiğimiz yollara oranla daha fazla olduğunu belirten kardiyoloji uzmanları, artan kalp krizi riskine karşı şu bilgileri veriyor:Kalp krizinin belirtileri nelerdir?Göğüste sıkıştırıcı veya baskı tarzında ağrı, dolgunluk hissi en sık rastlanan şikayettir. Başlangıçta gelip geçici olabilir. Bu ağrı 15 dakikadan uzun sürüyorsa kalp krizi akla gelmelidir. Kısa süren ağrılar spazm ile ilgili olabilir. Kalp krizinin öncüsü niteliğindedir ve geçer diye vakit geçirilmemelidir. Göğüs ağrısı omuza, kollara, sırta, çeneye, mideye yayılabilir.Şüphesi olan kişi ilk ne yapmalı?Sersemlik hissi, terleme, bulantıkusma, nefes darlığı, çarpıntı, soğuk terleme veya baş dönmesi de göğüs ağrısına eşlik edebilir veya tek başına ilk belirti olabilir.1. Acil ambulans veya tıbbi müdahale ekibini arayın, ulaşılamadığı takdirde birinin sizi acile getirmesini sağlayın. Mecbur kalmadıkça arabayı kendiniz kullanmayın.2. Kanın damar içinde pıhtılaşmasını geciktirmek için 300 mg midede çözünen aspirinlerden 1 adet çiğneyin, bütün olarak içmeyin.3. Eğer önceden size önerilen dil altı ilacı varsa bir tane alınabilir.Bir adet Aspirin içmek işe yarayabilirKanın damar içinde pıhtılaşmasını geciktirmek için 300 mg midede çözünen aspirinlerden 1 adet çiğnenmesi (bütün olarak yutulmaması gerek) işe yarayabilir ancak mutlaka bir acil servise başvurmak gereklidir. Kalp krizi risk fakötrleri nelerdir?. 35 yaş üzeri erkekler. Şeker hastalığı. Şişmanlık. Hipertansiyon. Sigara içimi. İyi kolesterolün düşük olması (HDLkolesterol <45mg/dl). Kötü kolesterolün yüksek olması (LDLkolesterol >130 mg/dl). Atar damar tıkanıklığı saptanmış olması (önceden kalp krizi , felç, ayak damar tıkanıklığı vb.).. Düzenli egzersiz yapılmaması. Stresli yaşam. Birinci dereceden yakınlarında (anne, baba, kardeş ve çocuklarında) erken yaşlarda damar tıkanıklığı saptanmasıGençlerin kalbi duruyor Türkiye'de son günlerde kalp krizinden ölen gençlerin sayısında bir artış yaşanıyor. Kişilerin damarsal problemler açısından risk değerlendirilmelerinin yapılmaması ve bu gerekli tedbirlerin alınmaması doğrultusunda bu üzücü olaylarla karşılaşılmıştır. Genelde 3565 yaş arasında görülen kalp krizinin, son zamanlarda gençlerde daha sık bir oranda görülmesini şuna bağlayabiliriz: Düzensiz yaşam ve beslenme tarzı, stres, sigara kullanımındaki artış, egzersiz yapmama veya birden aşırı fiziksel yüklenme kalp krizinin erken yaşlarda ortaya çıkmasını tetikliyor. Gençlerde kalp krizi daha ciddi sorunlara neden oluyorYaşla birlikte gelişen damar tıkanıklıklarında kalp ihtiyacını diğer damarlardan kolleteral damar oluşturarak kısmen karşılayabilmektedir. Ana damar tıkandığı zaman bu damarlar görevi devralıp kalp kası ölümünü sınırlayıp geciktirmektedir. Gençlerde kalp, ani tıkanıklığa hazırlıklı olmadığı için daha büyük hasara sebep olmakta, ani ritim bozukluğu, kalp durmasına yol açmaktadır.