logo
30 AĞUSTOS 2025


Özgürce nefes alın

07.02.2002 00:00:00
Sigaranın zararları ve bu alışkanlıktan nasıl kurtulabileceğini gösteren geniş bir

eğitim seminerleri kampanyası düzenlendi. Kampanya boyunca insanları fiziksel, zihinsel ve sosyal anlamda sigarayı bırakmaya hazır hale getirmek amaçlanıyor

"Özgürce Nefes Alın" isimli kampanyayı yürüten Çocuk Sağlığı ve Astım Uzmanı Dr. Yüksel İnankur, bu programın dünya çapında büyük başarı ile uygulandığını ve Dünya Sağlık Teşkilatı'nın desteğine sahip olduğunu belirterek, "Bu yöntem, dünyanın en eski ve en modern sigarayı bırakma programı olma özelliğini taşıyor" dedi.

Milyonlarca insan sigarayı bıraktıDr. İnankur, programın 1956 yılında başladığını, 1984 yılında ise Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Stoy Proctor tarafından bilimsel olarak tekrar düzenlendiğini ve sürekli güncelleştirilerek geliştirildiğini kaydetti. "Özgürce Nefes alın" sigarayı bırakma planının dünyanın hemen hemen her tarafından sunulduğunu dile getiren İnankur, yanlızca Çin'de 3 milyon kişinin sigarayı bırakmasını sağladıklarını anlattı. İnankur, yapılan araştırmaların sonucunun, yüzde 65-75 oranında başarı sağladıklarını gösterdiğini vurgulayarak, programa katılanların 1 yıl süreyle takip edildiğini söyledi.

Diploma bile veriliyorAtatürk Kültür Merkezi'nde başlayan seminerlerin 3 hafta boyunca süreceğini belirten İnankur, şunları söyledi:

"Sigarayı bırakmayı isteyen herkesin katılımını bekliyoruz. 28 Şubat'a kadar yapılacak 9 seansa katılanlara, 1 yıl boyunca sigarayı bırakmaları konusunda rehberlik yapmaya devam edeceğiz. 3 hafta sonunda katılımcılara, üniversite diploması, 6 ay sonra master diploması ve 1 yıl bitiminde doktora diploması vereceğiz."

En büyük ödül kendine saygı ve özgüvenİnankur, amaçlarının sadece "rehber olmak" olduğunun altını çizerek, insanları fiziksel, zihinsel ve sosyal anlamda sigarayı bırakmaya hazır hale getirmeyi istediklerini sözlerine ekledi.

Ufuktaki Işık Sağlık Eğitim Kültürel Araştırma Geliştirme ve Yardımlaşma Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Erkin Altınkaynak, programın en büyük ödülünün yeni bir özgüven ve kendine saygı olduğunu söyledi.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
İşte en kurak bölgelerimiz!
Kuraklık Anadolu'yu vuruyor
Değiştirilemez faktörleri değiştirmek mümkün
Kalp hastalıklarının en bariz 10 nedeni
Onlar sefa sürüyor
Reel sektör kan ağlıyor
Zafer Partisi’nden olağanüstü kongre kararı
3. olağanüstü tüzük kongresi 13 Eylül’de
İslam dünyası bakıyor... Gazze'de resmi can kaybı 63 bini geçti
Yardım dağıtım bölgelerinde ölenlerin sayısı 2 bin 203'e yükseldi
TBMM'de Filistin tezkeresi kabul edildi
Bildik vurgu, tespit ve tepkilerin dışında bir şey yok
Türk-İş açlık ve yoksulluk sınırı açıklandı
Yoksulluk sınırı 27 bin TL'yi geçti
CHP İstanbul Kongresi iddianamesi hazırlandı
10 isme hapis istendi
Fenerbahçe'nin, Avrupa Ligi'ndeki rakipleri belli oldu
İlk maçlar 24-25 Eylül'de
Bursa'da barajlardaki su, geçen yıla göre yüzde 42 azaldı
Bursa artık su şehri değil
Kaçak pırlanta operasyonu genişliyor
Gözaltı sayısı 43'e yükseldi
Hakan Fidan'ın sözleri komşuyu kızdırdı
Yunan basını manşete taşıdı
Gram altında yeni rekor
4 bin 500 TL'yi aştı
Gerçek işsizlik oranı yüzde 29.6
TÜİK işsizlik verilerini açıkladı
Şöhretini sahaya yansıtamadı, tepkilerin odağı oldu
Fenerbahçe, Jose Mourinho’yu gönderdi
İşte en kurak bölgelerimiz!
Kuraklık Anadolu'yu vuruyor
Değiştirilemez faktörleri değiştirmek mümkün
Kalp hastalıklarının en bariz 10 nedeni
Onlar sefa sürüyor
Reel sektör kan ağlıyor
Zafer Partisi’nden olağanüstü kongre kararı
3. olağanüstü tüzük kongresi 13 Eylül’de
İslam dünyası bakıyor... Gazze'de resmi can kaybı 63 bini geçti
Yardım dağıtım bölgelerinde ölenlerin sayısı 2 bin 203'e yükseldi
TBMM'de Filistin tezkeresi kabul edildi
Bildik vurgu, tespit ve tepkilerin dışında bir şey yok
Türk-İş açlık ve yoksulluk sınırı açıklandı
Yoksulluk sınırı 27 bin TL'yi geçti
CHP İstanbul Kongresi iddianamesi hazırlandı
10 isme hapis istendi
Fenerbahçe'nin, Avrupa Ligi'ndeki rakipleri belli oldu
İlk maçlar 24-25 Eylül'de
Bursa'da barajlardaki su, geçen yıla göre yüzde 42 azaldı
Bursa artık su şehri değil
Kaçak pırlanta operasyonu genişliyor
Gözaltı sayısı 43'e yükseldi
Hakan Fidan'ın sözleri komşuyu kızdırdı
Yunan basını manşete taşıdı
Gram altında yeni rekor
4 bin 500 TL'yi aştı
Gerçek işsizlik oranı yüzde 29.6
TÜİK işsizlik verilerini açıkladı
Şöhretini sahaya yansıtamadı, tepkilerin odağı oldu
Fenerbahçe, Jose Mourinho’yu gönderdi
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.