Tatiliniz kabus olmasın

Yaz tatiline çıkmaya hazırlananları bekleyen muhtemel sağlık sıkıntılarına dikkat çeken turizmciler, güneş çarpmasından araç tutmasına kadar bir çok konuda tatilcileri uyarıyor. Turizmciler, tatilin sağlık meseleleri yüzünden zehir olmaması tavsiyesinde bulunarak en önemli iki konuya dikkat edilmesini istiyor:

Güneş çarpması:

Kızgın güneşin altında uzun süre güneşlenenlerde ve özellikle çocuklarda görülen bu yaz hastalığı, şiddetli baş ağrısı, bulantı, kusma ve yüksek ateşle kendini gösteriyor. Bu belirtiler ortaya çıktığında hastayı acilen serin bir yere taşımak, ardından giysilerini çıkarmak ve soğuk kompresler uygulamak gerekiyor. Hastanın ateşi çok yüksekse vücudunu ıslak bir çarşafa sarmalısınız. Hastanın ateşi tüm önlemlere rağmen düşmüyorsa acilen hastaneye götürmelisiniz.

Araç tutması:

İç kulaktaki dengeden sorumlu yarım daire kanallarının harekete aşırı hassas oluşu, araç tutmasına neden olur. Yolculuk öncesi, araç tutmasını önleyici ilaçlar belirtileri hafifletir. Yolculuk sırasında bir şeyler okumak bulantıyı artıracağından bundan kaçınmak gerekir. Aşırı yemek kokusu ya da bu tür kokular da mide bulantısını artıracağından uzak durmakta fayda var.