Futbolculara dinlenmek yok
Beşiktaş’ın eski futbolcusu Ali Eren Beşerler, ligin bitimiyle tatile çıkan futbolcuların çalışmalarına devam ettiğini söyledi
30.05.2024 17:09:00
Ruhi Sarı
Ruhi Sarı





Liglerin bitimiyle futbolcuların tatil süreci başladı. 9 Ağustos'ta başlayacak Süper Lig maçlarından yaklaşık 1 ay önce takımlar yeniden top başı yapacak.
Bu süreçte ise futbolcular tam randımanlı olmasa da hafif koşu ve egzersizlerle kendilerini yeni sezona hazır tutarlar.
Bu süreçte ise futbolcular tam randımanlı olmasa da hafif koşu ve egzersizlerle kendilerini yeni sezona hazır tutarlar.
Hiç antrenman yapmayan 4 ay geri gidiyor
Beşiktaş'ın eski futbolcusu Ali Eren Beşerler, tamamen idmana bırakmış futbolcuların tekrardan forma girme süresinin 4 ayı bulduğunu belirterek, "Futbolcular çok yüksek dozajda olmasa da yani belirli bir seviyede antrenman yapmaya devam ederler. Çünkü tamamen antrenmanı bırakmış bir oyuncu tekrar dönüp devam ettiği zaman 4 ay içerisinde kendini tamamen toparlıyor. Onun için oyuncular hiçbir zaman için antrenmana bırakmayacaklar ama dinlenmesi gereken yerde dinlenecekler yavaş yavaş antrenmanlarına devam edecekler." değerlendirmesinde bulundu.Yorumlar
Yorum bulunmuyor.