Instagram'ın yasaklanması depresyona soktu

Sosyal medya bağımlılığının pek çok zararı vardır ve bu zararlar hem bireysel düzeyde hem de toplumsal düzeyde görülebilir. İşte bu noktada aylık olarak Türkiye'de 51 milyon aktif kullanıcısı olan Instagram'ın Cuma gününden beri kapalı olması aktif kullanıcıların tepkisini çekti.

"Doğum günümü nasıl kutlayacağım"
Bu uygulamayı hayatlarından bir parça olarak gören kullanıcılar, 'doğum günümü nasıl kutlayacağım' şeklinde psikolojik reaksiyonlar bile gösterirken, Instagram'a illegal şekilde girmek için güvenli olmayan bazı ücretsiz VPN uygulamalarıyla da dijital güvenliklerini tehlikeye attı.

Bu bağlamda sürekli sosyal medya kullanımının, özellikle olumsuz içeriklerle karşılaşıldığında veya yasaklandığında anksiyet ve depresyon seviyelerini nasıl artırdığına açıkça şahitlik ettik.

Kendi dünyalarına kapanıyorlar
Sosyal medya bağımlılığı, yüz yüze iletişim yerine sanal iletişimi tercih etmeye neden olabilir. Bu durum, aile ve arkadaş ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Sosyal medya kullanımı sırasında beyin, dopamin hormonu salgılar. Bu, kişiyi daha fazla sosyal medya kullanmaya teşvik eder ve zamanla bağımlılık yapabilir. Beğeniler, yorumlar ve paylaşımlar gibi anlık geri bildirimler, sürekli bir onay arayışına neden olabilir ve bu durum bağımlılık riskini artırır.