Zona hastalığına iyi gelen besinler
Zona çok ciddi bir deri hastalığıdır. Bitmek bilmeyen ağrılarıyla insanları en çok rahatsız eden zona hastalığı halk arasında gece yanığı olarak adlandırılır.
Vücut dirençli olmadığında ortaya çıkabilen bir hastalık olan zona, bir tür sinir ucu iltihabıdır ve hemen her yaş aralığında görülebilmektedir.
Zona ağırlıklı olarak yüz, kollar, boyun, baş, göğüs ve sırtta ortaya çıkabilir.
Meydana geldiği bölgelerde ciltte tahrişe neden olan zona, şiddetli yanma, zonklama, batma ve şiddetli ağrılara neden olabilir.
Suçiçeğine neden olan virüsün sebep olduğu zona hastalığının hızlı bir şekilde tedavi edilmesi gerekmektedir.
Bu nedenle en etkili tedavi için öncelikle doktora gitmek ve tavsiyelerine harfiyen uymak gerekir.
Bir yandan doktorunuzun tavsiye ve uyarılarına uyarak diğer taraftan da zona ile mücadelenizde doğadaki şifalı bitki ve besinlerden faydalanabilirsiniz..
Şimdi lafı daha fazla uzatmadan zonaya iyi gelen şifalı otlara ve doğal besinlere bir göz atalım.
03.05.2026 16:56:00
Ahmet Turan Yiğit
Ahmet Turan Yiğit
1- Karabaş otu
Karabaş otu, zona hastalığına iyi gelen şifalı bitkiler arasındadır. 1 bardak kaynar suya 5 adet karabaş ve 1 tutam sinameki ekleyin. 7 dakika demlenmesine izin verin. Çok uzun süre demlenmesine gerek yoktur. 7 dakika sonra bu karışımı süzün ve için. Akşam yemeğinden birkaç saat önce günde bir kez tüketin. Her tüketim için taze olarak hazırlandığından emin olun.
2- Melisa
Melisa zona hastalığına iyi gelen bitkilerden biridir. Melisanın ağrı kesici etkisinin yanı sıra sakinleştirici etkisi de vardır. Cilt için birden fazla faydası bulunan melisa, özellikle vücuttaki leke ve kızarıklıkların giderilmesinde kullanılır. Zona hastaları hem çayından hem de melisa bitkisinden yararlanabilir.
3- Sarımsak
Faydaları saymakla bitmeyen sarımsak, zona hastalığının vücut üzerindeki etkilerini azaltmada etkilidir. Bu nedenle zona hastalığınız varsa beslenme listenize bolca sarımsak ekleyebilirsiniz. Düzenli olarak sarımsak suyu veya çiğ sarımsak tüketmek zona kaynaklı ağrı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
4- Hindistan Cevizi Yağı
Cilt bakım ürünlerinde tercih edilen Hindistan cevizi yağı, ciltte zona nedeniyle oluşan lekelerin ve kızarıklıkların iyileşmesine de faydalıdır. Hücre yenileyici ve gevşetici özelliği bulunan Hindistan cevizi yağı, zona döneminde cilde masaj şeklinde uygulandığında tahrişlere çok iyi gelir.
5- Meyan kökü
Zonaya ne iyi gelir sorusunun cevaplarından biri de meyan köküdür. Meyan kökü, zona kaynaklı ağrı ve iltihabı azaltmada da etkilidir. Meyan kökünü 10 dakika kaynatın. Ateşten alın ve ılık bir kıvama gelince cildinizdeki zona bölgesine uygulayın.
6- Aloe vera
Hücre yenilenmesi için faydalı maddeler içeren aloe vera, zona kaynaklı hücre hasarlarının onarımı için çok iyi bir destektir. Aloe vera ayrıca zonadan kaynaklanan iltihapların kurumasına ve bu hastalığın neden olduğu ağrıların azalmasına yardımcı olur. Zona olan alanlar bir süre aloe vera jeli ile temizlenirse iz kalma olasılığı da çok düşüktür.
7- Zerdeçal
Vücuttaki virüs ve bakterilerden kurtulmaya yardımcı olan zerdeçal, zona hastalarının sıklıkla tüketmesi gereken bir besindir. Zona hastalığının ilk aşamasında özellikle zerdeçalın sütle karıştırılarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
8- Kuşburnu
Kuşburnu, zona hastalığına karşı çok etkili bir şifalı bitkidir. Zona hastalarına doğal kuşburnu pekmezi ve çayı önerilir. Ancak unutulmamalıdır ki her şifalı bitki gibi kuşburnunun da aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir.
Karabaş otu, zona hastalığına iyi gelen şifalı bitkiler arasındadır. 1 bardak kaynar suya 5 adet karabaş ve 1 tutam sinameki ekleyin. 7 dakika demlenmesine izin verin. Çok uzun süre demlenmesine gerek yoktur. 7 dakika sonra bu karışımı süzün ve için. Akşam yemeğinden birkaç saat önce günde bir kez tüketin. Her tüketim için taze olarak hazırlandığından emin olun.
2- Melisa
Melisa zona hastalığına iyi gelen bitkilerden biridir. Melisanın ağrı kesici etkisinin yanı sıra sakinleştirici etkisi de vardır. Cilt için birden fazla faydası bulunan melisa, özellikle vücuttaki leke ve kızarıklıkların giderilmesinde kullanılır. Zona hastaları hem çayından hem de melisa bitkisinden yararlanabilir.
3- Sarımsak
Faydaları saymakla bitmeyen sarımsak, zona hastalığının vücut üzerindeki etkilerini azaltmada etkilidir. Bu nedenle zona hastalığınız varsa beslenme listenize bolca sarımsak ekleyebilirsiniz. Düzenli olarak sarımsak suyu veya çiğ sarımsak tüketmek zona kaynaklı ağrı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
4- Hindistan Cevizi Yağı
Cilt bakım ürünlerinde tercih edilen Hindistan cevizi yağı, ciltte zona nedeniyle oluşan lekelerin ve kızarıklıkların iyileşmesine de faydalıdır. Hücre yenileyici ve gevşetici özelliği bulunan Hindistan cevizi yağı, zona döneminde cilde masaj şeklinde uygulandığında tahrişlere çok iyi gelir.
5- Meyan kökü
Zonaya ne iyi gelir sorusunun cevaplarından biri de meyan köküdür. Meyan kökü, zona kaynaklı ağrı ve iltihabı azaltmada da etkilidir. Meyan kökünü 10 dakika kaynatın. Ateşten alın ve ılık bir kıvama gelince cildinizdeki zona bölgesine uygulayın.
6- Aloe vera
Hücre yenilenmesi için faydalı maddeler içeren aloe vera, zona kaynaklı hücre hasarlarının onarımı için çok iyi bir destektir. Aloe vera ayrıca zonadan kaynaklanan iltihapların kurumasına ve bu hastalığın neden olduğu ağrıların azalmasına yardımcı olur. Zona olan alanlar bir süre aloe vera jeli ile temizlenirse iz kalma olasılığı da çok düşüktür.
7- Zerdeçal
Vücuttaki virüs ve bakterilerden kurtulmaya yardımcı olan zerdeçal, zona hastalarının sıklıkla tüketmesi gereken bir besindir. Zona hastalığının ilk aşamasında özellikle zerdeçalın sütle karıştırılarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
8- Kuşburnu
Kuşburnu, zona hastalığına karşı çok etkili bir şifalı bitkidir. Zona hastalarına doğal kuşburnu pekmezi ve çayı önerilir. Ancak unutulmamalıdır ki her şifalı bitki gibi kuşburnunun da aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir.
