logo
12 ŞUBAT 2025

Ağrılarınızdan bu şifalı bitkiler ile kurtulabilirsiniz

Ağrı, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve birçok kişi ağrı kesici ilaçlara başvurmakta. Ancak, doğanın sunduğu şifalı bitkiler, ağrıyı hafifletmek ve tedavi etmek için etkili alternatifler sunmaktadır

18.01.2025 16:30:00 / Güncelleme: 18.01.2025 16:35:17
Yenal Arman
Ağrılarınızdan bu şifalı bitkiler ile kurtulabilirsiniz
Ağrılarınızdan bu şifalı bitkiler ile kurtulabilirsiniz
Ağrı, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve birçok kişi ağrı kesici ilaçlara başvurmakta. Ancak, doğanın sunduğu şifalı bitkiler, ağrıyı hafifletmek ve tedavi etmek için etkili alternatifler sunmaktadır.
Doğal ağrı kesici bitkiler, kimyasal ilaçların yan etkilerini en aza indirerek, sağlıklı bir alternatif sunar. Ancak, bu bitkilerin kullanımı öncesinde bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir, özellikle mevcut sağlık sorunlarınız veya kullandığınız ilaçlar varsa.
İşte doğal ağrı kesici özellikleriyle bilinen bazı şifalı bitkiler:

1. Zencefil

Ağrı Kesici Özellikler: Zencefil, iltihap önleyici ve ağrı kesici özelliklere sahip olduğundan, özellikle eklem ve kas ağrılarını hafifletmekte etkilidir.
Kullanım Şekli: Taze zencefilin rendelenip çay olarak demlenmesi veya toz zencefilin sıcak suya eklenmesi önerilir.

2. Kediotu

Rahatlatıcı Etki: Kediotu, sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etki yaparak baş ağrısı ve kas gerginliklerini azaltır.
Kullanım Şekli: Kediotu çayı hazırlanarak günde birkaç kez içilebilir.

3. Nane

Baş Ağrısına İyi Gelir: Nane, baş ağrısını hafifletici etkisi sayesinde sıkça kullanılır. Aynı zamanda sindirim sorunlarına da iyi gelir.
Kullanım Şekli: Nane yaprakları çay olarak demlenebilir veya nane yağı ile şakaklara masaj yapılabilir.

4. Lavanta

Rahatlatıcı ve Uykusuzluğa Karşı: Lavanta, stres ve kaygıyı azaltarak baş ağrısı ve kas ağrılarını hafifletir. Aynı zamanda uyku kalitesini artırır.
Kullanım Şekli: Lavanta çayı içilebilir veya lavanta yağı ile aromaterapi yapılabilir.

5. Kırmızı Biber

Capsaicin Etkisi: Kırmızı biber, içerdiği capsaicin maddesi sayesinde ağrı sinyallerini azaltarak ağrıyı hafifletir.
Kullanım Şekli: Kırmızı biber tozu, yemeklere eklenebilir veya ağrılı bölgeye merhem olarak uygulanabilir.

6. Sarımsak
İltihap Giderici Özellikler: Sarımsak, iltihaplanmayı önleyici ve ağrı kesici özellikleri ile bilinir. Kalp sağlığını da destekler.
Kullanım Şekli: Çiğ sarımsak tüketimi veya sarımsaklı yemekler yapılması önerilir.

7. Zerdeçal
Kurkuminoid Etkisi: Zerdeçal, güçlü bir anti-inflamatuar olan kurkumin içerir ve eklem ağrılarını azaltmada etkilidir.
Kullanım Şekli: Zerdeçal tozu, süt ile karıştırılarak golden milk (altın süt) şeklinde tüketilebilir.

8. Karanfil
Ağrı Kesici ve Antiseptik: Karanfil, diş ağrısı gibi lokal ağrıları hafifletici özelliklere sahiptir.
Kullanım Şekli: Karanfil yağının diş üzerine uygulanması veya karanfil çayının içilmesi önerilir.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
Zirvede BTP lideri Hüseyin Baş var
Takipçi sayısını en çok artıran siyasi lider
İmamoğlu iddianamesi kabul edildi
7 yıl 4 aya kadar hapsi isteniyor
Trump’tan haydut politikası
Kovboy taktiği izliyor
Prof. Dr. Ahmet Ercan tespitini yineledi
"Ege Denizi'ndeki depremler yanardağ kaynaklı"
Ege beşik gibi
Bu sefer de 4,8'lik deprem
İstanbul için kar uyarısı
AKOM saat verdi
Mısır da bir Gazze planı hazırlıyor
Filistinlilerin Gazze'de kalmasını garanti edecek
Süper Lig'de ara transfer dönemi bitti
En çok transferi kim yaptı?
ABD'ye kaçan anne ve oğlu Türkiye'ye gönderilecek
Tok ve oğlu iade edilecek
Danimarka istihbaratından çarpıcı uyarı
Avrupa'da büyük bir savaş başlayabilir
Hamas'tan cevap bekleniyor
Netanyahu, Trump'ın ağzıyla konuştu
İnsan babasının malını bile böyle isteyemez!
Sarı Haydut'un gözü Gazze'de
İstanbul’da AVM’de yangın paniği
Akasya AVM’nin-1. katında yangın çıktı
Ayın sağlık haberi
Yaşlanmayı hızlandıran yiyeceklere dikkat
Bir bölge sürekli kan kaybediyor
Türkiye'nin en mağdur bölgesi
Zirvede BTP lideri Hüseyin Baş var
Takipçi sayısını en çok artıran siyasi lider
İmamoğlu iddianamesi kabul edildi
7 yıl 4 aya kadar hapsi isteniyor
Trump’tan haydut politikası
Kovboy taktiği izliyor
Prof. Dr. Ahmet Ercan tespitini yineledi
"Ege Denizi'ndeki depremler yanardağ kaynaklı"
Ege beşik gibi
Bu sefer de 4,8'lik deprem
İstanbul için kar uyarısı
AKOM saat verdi
Mısır da bir Gazze planı hazırlıyor
Filistinlilerin Gazze'de kalmasını garanti edecek
Süper Lig'de ara transfer dönemi bitti
En çok transferi kim yaptı?
ABD'ye kaçan anne ve oğlu Türkiye'ye gönderilecek
Tok ve oğlu iade edilecek
Danimarka istihbaratından çarpıcı uyarı
Avrupa'da büyük bir savaş başlayabilir
Hamas'tan cevap bekleniyor
Netanyahu, Trump'ın ağzıyla konuştu
İnsan babasının malını bile böyle isteyemez!
Sarı Haydut'un gözü Gazze'de
İstanbul’da AVM’de yangın paniği
Akasya AVM’nin-1. katında yangın çıktı
Ayın sağlık haberi
Yaşlanmayı hızlandıran yiyeceklere dikkat
Bir bölge sürekli kan kaybediyor
Türkiye'nin en mağdur bölgesi
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.