Batı tipi beslenme beyni hasta ediyor

Alzheimer hastalığının nasıl tedavi edilebileceği henüz bilinmiyor. Ancak bilim insanları bu hastalığın gelişim riskini arttıran ve azaltan unsurlar hakkında yeni bilgiler edinmeye devam ediyor. Yeni yapılan bir araştırmaya göre, özellikle Batılı ülkelere özgü olan beslenme alışkanlıkları, Alzheimer risk faktörlerinden biri. Konuyla ilgili ve son 5 yılda yapılan 38 çalışmanın sonuçlarını analiz eden yeni çalışmada, hafif ve orta seviyedeki Alzheimer hastalığı gelişiminde Batı tipi beslenmenin bir risk faktörü olduğu belirlendi. Öte yandan Akdeniz diyeti, ketojenik diyet ve omega 3 yağ asitleri ve probiyotiklerle desteklenen diyetin hastalığa karşı koruma sağladığı, ancak bu koruyucu etkinin yalnızca hafif ve orta şiddetteki vakalar için geçerli olduğu tespit edildi. Akdeniz diyeti ise tam tahıllar, meyveler, sebzeler ve deniz ürünleri bakımından zenginken, ketojenik diyet çok spesifik, yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir beslenme yaklaşımı. Araştırmacılar keto diyetinin genel sağlık açısından bazı riskler barındırdığı ve uygulanmadan önce bir uzman ile görüşülmesi gerektiği uyarısında bulundu. Çalışmayı yürüten Çin'deki farklı kurumlardan araştırmacılar, beslenme alışkanlıklarını değiştirmenin Alzheimer ve diğer bunama türlerinin gelişim riski ve bu hastalıkların bilişsel kabiliyete verdiği zararı azaltmanın yollarından biri olduğunu vurguladı.