Burun tıkanıklığına dikkat

Kışın kapıları açıldığında, soğuk havanın getirdiği üst solunum yolu enfeksiyonları da bizleri ziyaret etmeye başlıyor. Kapalı ve kalabalık ortamlar, ısıtıcıların kuruttuğu hava ve solunum yoluyla bulaşan mikroplar, bu enfeksiyonların yayılmasına zemin hazırlıyor.
Özellikle burun tıkanıklığı, kış aylarında sıkça yaşanan bir rahatsızlık. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının yanı sıra, geniz eti büyümesi, alerjik rinit, burun kıkırdağında eğrilik, burun eti büyümesi, burun polipleri, yabancı cisimler, gebelik, burun içi kitleler, nazofarenks kanseri ve doğumsal kitleler gibi çeşitli nedenlere bağlı olabilir.
Alerjik rinit şüphesi varsa, burun tıkanıklığına ek olarak tekrarlayan hapşırıklar, şeffaf burun akıntısı ve burunda kaşıntı gibi belirtiler de gözlemlenebilir. Burun tıkanıklığı yaşayan kişilerde, burundan veya ağızdan kan gelmesi gibi ek şikayetler varsa, bir burun kitlesi ihtimali de akla gelmelidir.
Uzmanlar, sağlıklı bir nefes için burundan solumayı önemsiyor. Çünkü burundan solumak;
"Havayı nemlendirir ve ısıtır
Havadaki büyük partikülleri burun kılları, küçük partikülleri ise mukus tutar
Vücuda daha çok oksijen geçmesini sağlar
Koku ve tat almamıza yardımcı olur
Rahatlama sağlar, solunum ve kalp hızını yavaşlatır
Sindirim sistemini düzenler
Özellikle çocuklarda çene, damak ve dil gelişimini destekler
Sesin rezonansını etkiler."