logo
07 ARALIK 2025


Diyet ve Spor Zayıflamak İçin Yetmiyorsa Lipödeme Dikkat

Birçok kişi, düzenli spor yapmasına ve diyet uygulamasına rağmen vücudundaki orantısızlıkların düzelmediğini fark ediyor

07.12.2025 00:08:00
Ahmet Turan Yiğit
Diyet ve Spor Zayıflamak İçin Yetmiyorsa Lipödeme Dikkat
Diyet ve Spor Zayıflamak İçin Yetmiyorsa Lipödeme Dikkat
Birçok kişi, düzenli spor yapmasına ve diyet uygulamasına rağmen vücudundaki orantısızlıkların düzelmediğini fark ediyor. Tartıda kilo kaybı görülse bile bacaklar, kollar veya basen bölgesindeki kalınlık azalmıyor. Bu durumun nedeni, çoğu zaman fark edilmeyen bir rahatsızlık: lipödem.
Lipödem, yağ dokusunun anormal şekilde birikmesiyle ortaya çıkan ve özellikle kadınlarda görülen bir sorun. Vücudun üst kısmı incelirken alt bölgelerde yağ birikimi devam ediyor. Bu da kişilerin hem fiziksel hem de psikolojik olarak zorlanmasına yol açıyor. Diyet ve sporla kontrol altına alınamayan bu durum, yanlışlıkla obezite veya kilo fazlalığı olarak değerlendirilebiliyor.
Lipödemin en dikkat çekici özelliği, simetrik yağ birikimi. Bacaklarda ve kollarda görülen bu kalınlaşma, zamanla ağrıya ve hareket kısıtlılığına da neden olabiliyor. İnsanlar, kilo verdikleri halde vücut şekillerinde düzelme olmamasını büyük bir hayal kırıklığı olarak yaşıyor.
Bu rahatsızlık, toplumda yeterince bilinmediği için çoğu kişi yıllarca yanlış yöntemlerle mücadele ediyor. Oysa lipödemin fark edilmesi, doğru tedavi yollarının seçilmesi açısından kritik önem taşıyor.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
Cevizlibağ metrobüs durağında dehşet anı
Bayılan kız metrobüsün önüne düştü
Zirvede fark 3 puana çıktı
Fenerbahçe Başakşehir'e takıldı
Bahçeli'den bir İmralı açıklaması daha
'Mesajları makul, müspet, muteber ve muayyendir'
Feci kaza: 7 ölü, 11 yaralı
Yolcu otobüsü tıra çarptı
Güney Afrika'dan ABD'ye 'G20' tepkisi
"Hiçbir üyenin Güney Afrika'yı G20'den dışlama hakkı yoktur"
BM Nüfus Fonu temsilci açıkladı
Gazze'de hayatta kalma ve belirsizlik arasında yaşam mücadelesi
Hakem kararları maça gölge düşürdü
Galatasaray Samunspor'u 3-2 yendi
Pembe tablo çizdi
'Enflasyon düşüyor, düşmeye devam edecek'
Büyük kongre Pazar günü
'İstikbal Biziz, Biz Geleceğiz'
Bürokratlara zam kararına tepki
'Dar gelirli sürünüyor böyle olmaz'
Bahis ve şike soruşturması
Futbolcular, hakemler, başkanlar, yorumcular..!
Futbolda bahis skandalında yeni dalga operasyon
Ahmet Çakar, çok sayıda profesyonel futbolcu ve yönetici gözaltında
Mersin'de maaşlarını alamayan işçiler, adliye önünde toplandı
Bazı çalışanları müstehcen fotoğraflarla tehdit etmişler
11. Yargı Paketi, TBMM Adalet Komisyonunda kabul edildi
Kovid 19 düzenlemesi onaylandı
İsrail hükümetinin Gazze'de kirli planları
Suç örgütü lideri Ebu Şebab'ı desteklemiş
Cevizlibağ metrobüs durağında dehşet anı
Bayılan kız metrobüsün önüne düştü
Zirvede fark 3 puana çıktı
Fenerbahçe Başakşehir'e takıldı
Bahçeli'den bir İmralı açıklaması daha
'Mesajları makul, müspet, muteber ve muayyendir'
Feci kaza: 7 ölü, 11 yaralı
Yolcu otobüsü tıra çarptı
Güney Afrika'dan ABD'ye 'G20' tepkisi
"Hiçbir üyenin Güney Afrika'yı G20'den dışlama hakkı yoktur"
BM Nüfus Fonu temsilci açıkladı
Gazze'de hayatta kalma ve belirsizlik arasında yaşam mücadelesi
Hakem kararları maça gölge düşürdü
Galatasaray Samunspor'u 3-2 yendi
Pembe tablo çizdi
'Enflasyon düşüyor, düşmeye devam edecek'
Büyük kongre Pazar günü
'İstikbal Biziz, Biz Geleceğiz'
Bürokratlara zam kararına tepki
'Dar gelirli sürünüyor böyle olmaz'
Bahis ve şike soruşturması
Futbolcular, hakemler, başkanlar, yorumcular..!
Futbolda bahis skandalında yeni dalga operasyon
Ahmet Çakar, çok sayıda profesyonel futbolcu ve yönetici gözaltında
Mersin'de maaşlarını alamayan işçiler, adliye önünde toplandı
Bazı çalışanları müstehcen fotoğraflarla tehdit etmişler
11. Yargı Paketi, TBMM Adalet Komisyonunda kabul edildi
Kovid 19 düzenlemesi onaylandı
İsrail hükümetinin Gazze'de kirli planları
Suç örgütü lideri Ebu Şebab'ı desteklemiş
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.