Göz çevreniz nasıl genç görünür?

Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ayşen Bilge Sezgin, göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı tüyoları şöyle sıraladı:

"Düzenli nemlendirin:
Bu bölgeyi nemli tutmak oldukça önemli. Göz çevresindeki deri için formülize edilmiş birçok nemlendirici bulabilirsiniz. Bunların yatırıma değer olup olmadığını bilmek oldukça zor. Niasinamid olarak da bilinen B3 vitamini içerebilirler ve araştırmalara göre bu vitamin cilt görünümünü düzeltebilir. Bazılarına göre de kolajen üretimini artırmasıyla bilindiğinden dolayı hyalüronik asit içermesi önemlidir. Birçok insan, gözaltı torbalarının görünümünü azalttığı için C vitamini içeren kremleri tercih eder. Eğer bütçeniz kısıtlıysa, en doğru yaklaşım kokusuz ve hipoalerjenik olarak etiketlenmiş bir nemlendirici seçmek. Nemlendiriciyi düzenli olarak kullanmak ise bunlardan çok daha önemli."

Bol su için

İkinci öneri olarak bol su içmenin önemini anlatan Op. Dr. Sezgin, "Su, güzellik düzeninizin parçası olmalı. Ne zaman susarsanız su için ve tuvalete çıktığınızda arkanıza dönüp bakın. İdrarınız koyu renk ise daha fazla su tüketmeye ihtiyacınız var demektir.

İlgi gösterin:
Gözlerinizin çevresindeki deriye nazik davranmanız gerekir. Göz çevrenize herhangi bir ürünü uygulamadan önce ellerinizin temiz olduğundan emin olun. Az miktarda nemlendiriciyi parmak uçlarınızı kullanarak küçük dokunuşlarla göz çevrenize uygulayın. Asla kuvvetli şekilde gözlerinizi kremle ovalamayın.

Görünüşünüzü test edin:
Eğer yakını veya uzağı görmekte zorluk yaşıyorsanız gözlerinizi kısmaya yönelirsiniz. Bu, gözlerinizin çevresinde kırışıklıklar oluşmasına neden olur. Yılda bir kez göz kontrolü yaptırdığınızdan ve gözlük reçetenizin güncel olduğundan emin olun.

Güneş korumasını unutmayın:
Yaşlanma belirtilerine karşı en iyi savunmanız güneş koruması ve kış mevsimi dahil her zaman buna dikkat etmelisiniz. Gözlerinizi güneş gözlüğüyle koruyun. UV400 etiketli güneş gözlüklerine yönelin. Güneş ışığının altındayken geniş kenarlı şapka kullanın ve en önemlisi, yüzünüze mutlaka güneş kremi sürün. İfadenizdeki doğal denge; Kendinize hediye edeceğiniz güzellikle, özgüveniniz artabilir, aynaya baktığınızda keyfiniz yerine gelebilir" diye konuştu. İHA