Uzmanlar, 'light' sigaranın vücuda verdiği zarar ile normal sigaraların verdiği zarar arasında herhangi bir farkın olmadığını ifade ettiler. Hafif sigaraları diğer sigaralardan ayıran tek özelliğin az duman çıkarması olduğunu ifade eden uzmanlar, şunları kaydettiler: "Buna ek olarak, filtreler, tütün dumanından karbonmonoksit ya da diğer gazlı bileşenleri temizlemezler. Çoğu kişi, nikotin bağımlısı haline geldikleri için sigara içmektedir. Hafif sigaralar kullanırken, sigara içen kişiler sigara içme davranışlarını değiştirme eğilimindedirler. Bu kişiler, sigaradan daha sık nefes çeker, dumanı içine çeker ve genelde daha çok sigara içerler. Hafif sigara içmeye başladıktan sonra bile eski sigaranıza nazaran aynı derecede hatta daha fazla katran, nikotin ve karbon dioksit alıyor olabilirsiniz. Hafif sigaraların kullanımı, siz bir günde içtiğiniz sigara sayısını artırmasanız bile muhtemelen kanser, amfizem ya da diğer hastalıkların riskini azaltmaz. Ayrıca, normal ve hafif sigara içenler arasında kalp krizi riski açısından hiçbir fark yoktur. Hangi tip sigarayı içerseniz için, kalp krizi riski, ancak sigarayı bırakmanızdan sonra bir yıl içinde azalır. Her ne kadar sigaranızı hafife çevirdiyseniz bile, akciğer kanseri amfizem, kalp krizi ya da diğer hastalık risklerini azaltma şansınız oldukça azdır. Bu riskleri anlamlı olarak azaltmak için tek açık mesaj vardır: sigarayı bırakmak. Hafif sigaralar güvenli sigaralar değildirler."