logo
20 HAZİRAN 2025

Prebiyotikler yaşlılıkta sağlık için çok daha önemli

Yeni bir bilimsel araştırma, yaşlı bireylerde kırılganlığın azaltılmasında prebiyotiklerin umut vadeden bir rol oynayabileceğini ortaya koydu

11.05.2025 00:30:00
Ahmet Turan Yiğit
 Prebiyotikler yaşlılıkta sağlık için çok daha önemli
 Prebiyotikler yaşlılıkta sağlık için çok daha önemli
Yeni bir bilimsel araştırma, yaşlı bireylerde kırılganlığın azaltılmasında prebiyotiklerin umut vadeden bir rol oynayabileceğini ortaya koydu. 3 ay boyunca inülin ve oligofruktozdan oluşan bir prebiyotik karışımı tüketen yaşlı katılımcılarda önemli ölçüde iyileşme gözlemlendi.

Araştırmada, prebiyotik takviyesi alan grubun vücut yağ yüzdesi, yürüme hızı ve kavrama gücü gibi kırılganlıkla doğrudan ilişkili faktörlerde kayda değer bir iyileşme gösterdiği belirtildi. Bu iyileşmelerin, prebiyotiklerin bağırsak mikrobiyotasında ve mikrobiyal metabolitlerde yarattığı olumlu değişikliklerle bağlantılı olduğu düşünülüyor.

Çalışma, bağırsak mikrobiyomunun çeşitliliğinin, bileşiminin ve işleyişinin, Çin'de yaşayan yaşlı yetişkinlerde kırılganlık düzeyiyle doğrudan ilişkili olduğunu gösterdi. Bağırsak mikrobiyomu dengesizliği (disbiyoz) kırılganlıkla bağlantılı olduğundan, prebiyotik müdahaleler yaşlılıkta kırılganlıkla mücadele için umut vadeden bir tedavi yöntemi olabilir.

Araştırmada kullanılan inülin ve oligofruktoz karışımı, bağırsakta bulunan faydalı bakterilerin büyümesini destekleyen prebiyotik liflerdir. Bu lifler, bağırsak mikrobiyotasının çeşitliliğini artırarak, sindirim sisteminin sağlığını iyileştirmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Bu olumlu etkiler, yaşlı bireylerde kırılganlığın azaltılmasında önemli bir rol oynayabilir.

Bu bulgular, yaşlılıkta kırılganlığın tedavisinde prebiyotiklerin potansiyelini ortaya koyuyor. Ancak, daha geniş ölçekli ve uzun süreli çalışmaların, prebiyotiklerin uzun vadeli etkilerini ve farklı yaşlı popülasyonlar üzerindeki etkisini daha iyi anlamak için yapılması gerekmektedir. Bu araştırmalar, yaşlı bireylerin sağlıklı ve bağımsız bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için yeni ve etkili stratejiler geliştirmemize olanak sağlayacaktır.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
Atatürk’ün hazırlattığı hutbeler
Namaz ve hikmeti
'Acınacak haldeler'
Erdoğan ve Aliyev Kahramanmaraş'ta konuştu
Özgür Özel'den Dervişoğlu'na cevap
'İstenmeyen olaylar bütünü oldu'
Dervişoğlu ve Özdağ bir araya geldi
Talat Paşa'ya yapılan saldırıya tepki
İsrail ve ABD'ye İran'a İran uyarısı
Rusya'da dikkat çekici açıklama
Google'ın başı dertte
O para cezası uygun bulundu
Soykırımcı İsrail'e bir ortak daha!
O ülke İsrail'e silah verecek
Putin ve Şi'den İran mesajı
'Nükleer mesele güçle çözülemez'
Finlandiya'dan şok karar!
Putin buna çok kızacak
Merkez Bankası'ndan faiz kararı
Faiz yüzde 46'da sabit tutuldu
İsrail Türk hava sahasını kullandı mı?
MSB'den İran açıklaması
TBMM'de Talat Paşa tartışması
Meclis'te 'Ermeni soykırımı' dendi
Türklerin en çok ölüm nedeni belli oldu?
2024'te 489 bin 361 kişi öldü
20 milyon öğrenci için yaz tatili başlıyor
Yarın 'karne zili' çalacak
İran'dan İsrail'e 20'den fazla füze
İran'ın füzeleri İsrail'i vurdu
Atatürk’ün hazırlattığı hutbeler
Namaz ve hikmeti
'Acınacak haldeler'
Erdoğan ve Aliyev Kahramanmaraş'ta konuştu
Özgür Özel'den Dervişoğlu'na cevap
'İstenmeyen olaylar bütünü oldu'
Dervişoğlu ve Özdağ bir araya geldi
Talat Paşa'ya yapılan saldırıya tepki
İsrail ve ABD'ye İran'a İran uyarısı
Rusya'da dikkat çekici açıklama
Google'ın başı dertte
O para cezası uygun bulundu
Soykırımcı İsrail'e bir ortak daha!
O ülke İsrail'e silah verecek
Putin ve Şi'den İran mesajı
'Nükleer mesele güçle çözülemez'
Finlandiya'dan şok karar!
Putin buna çok kızacak
Merkez Bankası'ndan faiz kararı
Faiz yüzde 46'da sabit tutuldu
İsrail Türk hava sahasını kullandı mı?
MSB'den İran açıklaması
TBMM'de Talat Paşa tartışması
Meclis'te 'Ermeni soykırımı' dendi
Türklerin en çok ölüm nedeni belli oldu?
2024'te 489 bin 361 kişi öldü
20 milyon öğrenci için yaz tatili başlıyor
Yarın 'karne zili' çalacak
İran'dan İsrail'e 20'den fazla füze
İran'ın füzeleri İsrail'i vurdu
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.