Ramazan iyi bir fırsat

Uzmanlar, pek çok kişinin sigara illetinden kurtulmaya çalıştığını belirterek, Ramazan ayının sigarayı bırakmak isteyen tiryakiler için iyi bir fırsat olduğunu dile getirdiler.

 

Kanser yapıcı 4 binden fazla madde içeren sigarada bulunan ve bağımlılık yapan nikotinin, kişinin sigarayı bırakmasını engelleyen en önemli faktör olduğu kaydedildi.

Uzmanlar, yaptığı açıklamada, Dünya Sağlık Örgütü'nün, son yıllarda halk sağlığının iyileştirilmesi projelerinin tüm dünyada giderek arttığını söyledi. Uzmanlar şunları kaydetti: "Sigaranın kanserin en önemli nedenlerinden biri olduğu, her vesileyle dile getiriliyor. Hatta, sigaraların üzerinde bile yol açabileceği büyük tahribatlar kalın harflerle yazıldığı için, zararlarını tekrar tekrar anlatmaya sanıyorum gerek yok. Buna rağmen sigara kullanılmaya devam ediliyor, hatta ülkemizde bağımlıların sayısı gün geçtikçe artıyor.Öte yandan pek çok kişi ise bu illetten kurtulmaya çalışıyor. Bu açıdan Ramazan ayını da sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlarımız için bir şans olarak görüyorum. Sigara içmeye teşvikin en az olduğu Ramazan ayı, bu zararlıyı bırakmak için çok iyi bir fırsattır."

Uzmanlar, sigarayı bırakan kişinin Ramazan ayında çevresinde sigara içen kişilerle karşılaşmadığı için, bırakmaya karar verdiği sigaraya yeniden başlama ihtimalinin azaldığını, güçlü bir şekilde irade gösterilmesi durumunda ise Ramazan sonrası da rahatlıkla sigara içilmemeye devam edilebileceğini vurguladı.Sigaraya başlamada ve içmeye devam etmede, sigaraya ulaşmanın kolay olmasının da büyük etkisi olduğunu dile getiren uzmanlar, "Sigaranın fiyatı da bu zararlıyla tanışma ve kullanmaya devam etmede çok önemli bir faktör. Bu nedenle Avrupa ülkelerinde artık sigaranın fiyatı son derece yüksek. Bu durum, sigara tiryakiliğini azaltıyor. Bu nedenle ülkemizde sigaranın fiyatı yükseltilmelidir" diye konuştu.Uzmanlar, tüm sigara tiryakilerini, Ramazan ayıyla oluşan sigarayı bırakmayı kolaylaştırıcı ortamdan yararlanarak, sigarasız, sağlıklı bir hayat sürmeye davet etti.