Aşırı terleme sorunu yaşayanlar ne yapmalı?

Aşırı terleme, vücudun ısı kontrolünü sağlamak için doğal bir fizyolojik olaydır. Ancak bazı kişilerde, çevre koşulları ve vücudun ısı düzenlemesinden bağımsız olarak fazla miktarda terleme meydana gelir. Bu duruma 'hiperhidroz' adı verilir. Hiperhidrozu olan hastaların terlemesi için hareket etmelerine bile gerek yoktur; hatta oturdukları yerde ellerinden ter damlayabilir.

Bölgesel hiperhidroz, özellikle koltuk altı, avuç içi ve ayak tabanı gibi belirli bölgelerde aşırı terleme olarak kendini gösterir. Yemek yerken bile terleme yaşanabilir. Bu rahatsızlık, sinir sisteminin uygunsuz çalışmasından kaynaklanabilir. Ayrıca hormonal, nörolojik, enfeksiyonel sebeplerle veya kalp-damar hastalıkları, solunum sistemi hastalıkları, ilaç kullanımı gibi faktörlerle de ilişkilendirilir.

Aşırı terleme belirtileri arasında şunlar yer alır:

- Haftada en az bir terleme atağı

- Terlemenin simetrik olması

- Hayat kalitesini bozması

- 25 yaşından önce başlamış olması

- Aile öyküsü olması

- Uykuda terleme olmaması

Bu rahatsızlık, kişileri psikososyal olarak da etkileyebilir ve aşırı terleyen bölgelerde mantar enfeksiyonları sıkça görülür. Tedavi seçenekleri arasında cerrahi ve cerrahi olmayan tedaviler arasında botoks ve iyontoforez uygulamaları yer alır.

Aşırı terleme, hem fizyolojik hem de psikolojik olarak kişiye zarar verebilir. Terlemenin yarattığı koku ve kötü görüntü kadar, vücutta yarattığı sorunlar da önemlidir. Bu nedenle, aşırı terleme tespit edildiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır.