logo
12 ŞUBAT 2025

Böbrek hastaları bu besinleri sofralarından eksik etmemeli

Böbrek sağlığı, genel sağlık için son derece önemlidir. Böbrek hastalığı yaşayan bireyler, beslenmelerine dikkat ederek bu organların fonksiyonlarını destekleyebilirler

02.02.2025 16:31:00 / Güncelleme: 02.02.2025 16:40:09
Yenal Arman
Böbrek hastaları bu besinleri sofralarından eksik etmemeli
Böbrek hastaları bu besinleri sofralarından eksik etmemeli
Böbrek sağlığı, genel sağlık için son derece önemlidir. Böbrek hastalığı yaşayan bireyler, beslenmelerine dikkat ederek bu organların fonksiyonlarını destekleyebilirler.
Böbrek hastaları için sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı oldukça önemlidir. Aşağıda belirtilen besinler ve şifalı bitkiler, böbrek fonksiyonlarını destekleyebilir ve hastalığın seyrini olumlu yönde etkileyebilir. Ancak, her bireyin sağlık durumu farklı olduğu için, diyet değişiklikleri yapmadan önce bir uzmana danışmakta fayda vardır.
İşte, böbrek hastalarına iyi gelen besinler ve şifalı bitkiler:


Karnabahar:
Yüksek lif içeriği ile böbrek sağlığını destekler ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.


Ispanak:
Zengin demir ve vitamin kaynağıdır, ancak fazla tüketilmesi oksalat içeriği nedeniyle dikkatli olunmalıdır.


Havuç:
A vitamini açısından zengin, antioksidan özelliği ile böbrekleri korur.


Elma:
Lif açısından zengin olan elma, böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur.


Kırmızı üzüm:
Antioksidanlar içerir ve böbrek hastalıklarının riskini azaltabilir.


Çilek:
Yüksek miktarda vitamin C ve manganez içerir, bu da böbrek sağlığı için faydalıdır.


Aynısefa:
Antiinflamatuar özellikleri sayesinde böbrek sağlığını destekler.

Nane:
Sindirim sistemini rahatlatır ve böbreklerdeki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.


Kekik:
Antiseptik özellikleri ile böbrek enfeksiyonlarına karşı koruma sağlar.

Sarımsak:
Doğal bir antibiyotik olan sarımsak, böbrek sağlığını korumak için mükemmel bir seçenektir.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
Trump’tan haydut politikası
Kovboy taktiği izliyor
Prof. Dr. Ahmet Ercan tespitini yineledi
"Ege Denizi'ndeki depremler yanardağ kaynaklı"
Ege beşik gibi
Bu sefer de 4,8'lik deprem
İstanbul için kar uyarısı
AKOM saat verdi
Mısır da bir Gazze planı hazırlıyor
Filistinlilerin Gazze'de kalmasını garanti edecek
Süper Lig'de ara transfer dönemi bitti
En çok transferi kim yaptı?
ABD'ye kaçan anne ve oğlu Türkiye'ye gönderilecek
Tok ve oğlu iade edilecek
Danimarka istihbaratından çarpıcı uyarı
Avrupa'da büyük bir savaş başlayabilir
Hamas'tan cevap bekleniyor
Netanyahu, Trump'ın ağzıyla konuştu
İnsan babasının malını bile böyle isteyemez!
Sarı Haydut'un gözü Gazze'de
İstanbul’da AVM’de yangın paniği
Akasya AVM’nin-1. katında yangın çıktı
Ayın sağlık haberi
Yaşlanmayı hızlandıran yiyeceklere dikkat
Bir bölge sürekli kan kaybediyor
Türkiye'nin en mağdur bölgesi
Mansur Yavaş'ın vazgeçmeye niyeti yok
CHP'de çarşı pazar karışacak gibi
İkili ticaretimiz dengesiz
Türkiye, Malezya ile ticarette büyük açık veriyor
Trump’tan haydut politikası
Kovboy taktiği izliyor
Prof. Dr. Ahmet Ercan tespitini yineledi
"Ege Denizi'ndeki depremler yanardağ kaynaklı"
Ege beşik gibi
Bu sefer de 4,8'lik deprem
İstanbul için kar uyarısı
AKOM saat verdi
Mısır da bir Gazze planı hazırlıyor
Filistinlilerin Gazze'de kalmasını garanti edecek
Süper Lig'de ara transfer dönemi bitti
En çok transferi kim yaptı?
ABD'ye kaçan anne ve oğlu Türkiye'ye gönderilecek
Tok ve oğlu iade edilecek
Danimarka istihbaratından çarpıcı uyarı
Avrupa'da büyük bir savaş başlayabilir
Hamas'tan cevap bekleniyor
Netanyahu, Trump'ın ağzıyla konuştu
İnsan babasının malını bile böyle isteyemez!
Sarı Haydut'un gözü Gazze'de
İstanbul’da AVM’de yangın paniği
Akasya AVM’nin-1. katında yangın çıktı
Ayın sağlık haberi
Yaşlanmayı hızlandıran yiyeceklere dikkat
Bir bölge sürekli kan kaybediyor
Türkiye'nin en mağdur bölgesi
Mansur Yavaş'ın vazgeçmeye niyeti yok
CHP'de çarşı pazar karışacak gibi
İkili ticaretimiz dengesiz
Türkiye, Malezya ile ticarette büyük açık veriyor
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.