logo
19 OCAK 2026

El titremesini hafife almayın

Nöroloji Uzmanı Dr. Didem Er, el titremesinin günlük hayatın stresinden nörolojik rahatsızlara kadar pek çok sebeple ortaya çıktığını belirterek, “Stres, heyecan, aşırı kafein alımı, fiziksel yorgunluk el titremesini artırırken, bazen ciddi hastalıklar da bu durumu tetikleyebiliyor” dedi
 

03.03.2020 17:25:00
El titremesini hafife almayın
El titremesini hafife almayın

Nöroloji Uzmanı Dr. Didem Er, el titremesiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu. El titremesinin, ciddi nörolojik hastalıkların ilk belirtisi olabileceğini vurgulayan Dr. Didem Er, "Bilimsel adı 'tremor' olan titreme, istemsiz oluşan, ritmik, sallanma şeklindeki bir eklem hareketi olarak tanımlanıyor.
Dolayısıyla sadece ellerde değil, kollarda, başta, bacaklarda ve ses tellerinde de görülebiliyor. Bazen yoğun stres altında ya da tiroit hormonunun artmasına bağlı olarak ortaya çıkabilen ellerdeki titreme sorunu altta Parkinson gibi çok daha ciddi nörolojik sorunlara da işaret edebiliyor" diye konuştu.

Titremenin vücudun bir kısmındaki kasların istemsiz olarak ritmik bir şekilde kasılması ve gevşemesi sonucu ortaya çıkan hareketler olduğunu ifade eden Didem Er, "En sık ellerde görülen titreme sağlıklı diyebileceğimiz normal kişilerde görülebilir ve belirginleşmediği sürece fark edilmez.
Stres, yoğun çay ve kahve içmek, açlık, yorgunluk, ani sinirlenme gibi bazı durumlar titremeyi fark edilir hale getirebilir. Bu faktör ortadan kalkınca kişi eski haline dönebilmektedir. Ellerdeki titremenin altında farklı etmenler vardır.

Esansiyel tremor, genellikle her iki elde başlayan bu durum en sık rastlanan tremor türü olarak gösteriliyor ve 100 binde 350 gibi bir sıklıkla dünyada en fazla görülen hareket hastalığı olarak nitelendiriliyor.
Hastalar titremenin genellikle uykuda kaybolurken stres altında arttığını belirtiyor. Parkinson tremoru, pankinson hastalığının karakteristik belirtisi olan bu titreme genellikle tek elde başlıyor. 60-65 yaşından sonra görülme riski artıyor" şeklinde konuştu.

Hastalıklar ve tedavi seçenekleri

El titremesinin tedavisiyle ilgili bilgiler veren Didem Er, "Ellerde titreme yapabilen diğer nörolojik hastalıklar; multiple skleroz (MS), inme, travmatik beyin hasarı, beyincik ve beynin yıkımı ile giden ilerleyici hastalıklardır.
Ayrıca vücuda dağılan sinir liflerinin hasarlandığı durumlarda, bazı omurilik hastalıklarında da ellerde titreme olabilir.
Astım ilaçları, amfetamin gibi uyarıcılar, psikiyatrik hastalıkların tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar da yan etki olarak ellerde titremeye yol açabilir.

Herhangi bir ilacın yan etkisi olarak başlayan titreme dozaj düzenlenmesi ya da kullanımının durdurulması ile düzeltilebilirken, parkinson tanısı konan hastalar için tedavi yönü buna göre belirleniyor.
En sık rastlanan esansiyel tremorun tedavisinde farklı ilaç gruplardaki ilaçlardan yararlanılıyor. Öte yandan eğer titreme strese bağlı ise psikolojik destek ve stres yönetimi konusunda hastanın bilgilendirilmesi önem taşıyor.
Metabolik bozukluklardan kaynaklanan tremorda ise sorunun giderilmesi tremorun da ortadan kalkmasını sağlıyor. Bazı seçilmiş vakalarda da cerrahi yöntemler uygulanabiliyor" ifadelerini kullandı.
İHA

 
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
İstanbul'a kar yağdı
Lapa lapa yağan kar böyle görüntülendi
Çin ekonomisi 2025'te yüzde 5 büyüdü
GSYH''si ilk kez 20 trilyon doları aştı
ABD'li Cumhuriyetçi Kongre üyesinden Trump'a tepki
"NATO ile savaşa yol açacak"
Von der Leyen'den Grönland temasları
NATO, İngiltere, Almanya, Fransa ve İtalya liderleriyle görüştü
Alanya'da nefes kesen maç
Ev sahibi ekibin iki kez öne geçtiği maçı Fenerbahçe kazandı
Maç sonu Kocaeli’nde skandal
Trabzonspor Başkanı Ertuğrul Doğan'ın aracına saldırı
Trabzonspor Körfez’de son nefeste güldü
Kocaelispor -1- Trabzonspor -2-
DEM’e susanlar Türk subayı için ‘kimseye çığırtkanlık yaptırmayız’ dedi
Emekli Albay Orkun Özeller'in Kubilay Anıtı ziyareti Kozan'da engellendi
MHP lideri Bahçeli "Suriye" gündemini değerlendirdi
"Suriye'de Kürtler başkadır, SDG başkadır"
Kişi başı milli gelirimiz 17 bin Dolar
Onlar 100 liralık alışveriş için dondurucu soğukta saatlerce bekliyor
Hamaney, Trump'ın hedefinde
Trump: İran'da yeni bir liderliğin zamanı geldi
Suriye ordusu, Tabka'ya girdi
ABD, Suriye ordusuna 'durun' dedi
Galatasaray ikinci yarıya beraberlikle başladı
Gaziantep son dakikada galibiyeti kaçırdı
Asıl hedef buzulların altında yatıyor!
ABD'nin Grönland ısrarının perde arkası
Şimdi de Avrupa'ya çullanmaya başladı
Trump'ın durmaya niyeti yok!
İstanbul'a kar yağdı
Lapa lapa yağan kar böyle görüntülendi
Çin ekonomisi 2025'te yüzde 5 büyüdü
GSYH''si ilk kez 20 trilyon doları aştı
ABD'li Cumhuriyetçi Kongre üyesinden Trump'a tepki
"NATO ile savaşa yol açacak"
Von der Leyen'den Grönland temasları
NATO, İngiltere, Almanya, Fransa ve İtalya liderleriyle görüştü
Alanya'da nefes kesen maç
Ev sahibi ekibin iki kez öne geçtiği maçı Fenerbahçe kazandı
Maç sonu Kocaeli’nde skandal
Trabzonspor Başkanı Ertuğrul Doğan'ın aracına saldırı
Trabzonspor Körfez’de son nefeste güldü
Kocaelispor -1- Trabzonspor -2-
DEM’e susanlar Türk subayı için ‘kimseye çığırtkanlık yaptırmayız’ dedi
Emekli Albay Orkun Özeller'in Kubilay Anıtı ziyareti Kozan'da engellendi
MHP lideri Bahçeli "Suriye" gündemini değerlendirdi
"Suriye'de Kürtler başkadır, SDG başkadır"
Kişi başı milli gelirimiz 17 bin Dolar
Onlar 100 liralık alışveriş için dondurucu soğukta saatlerce bekliyor
Hamaney, Trump'ın hedefinde
Trump: İran'da yeni bir liderliğin zamanı geldi
Suriye ordusu, Tabka'ya girdi
ABD, Suriye ordusuna 'durun' dedi
Galatasaray ikinci yarıya beraberlikle başladı
Gaziantep son dakikada galibiyeti kaçırdı
Asıl hedef buzulların altında yatıyor!
ABD'nin Grönland ısrarının perde arkası
Şimdi de Avrupa'ya çullanmaya başladı
Trump'ın durmaya niyeti yok!
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2026

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.