Güneş görmeyen çocuk,doktor görüyor
19.08.2002 00:00:00
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Baktır, yaptığı açıklamada, çocukların, protein, vitamin ve karbonhidrat içeren yiyeceklerden yeterince tüketmeleri halinde kemiklerinin gelişebileceğini, kemik gelişimi ve sağlığındaki en önemli faktörün ise D vitamini olduğunu söyledi.
2-3 saat güneş ışığı almalı
Vücudun gerekli D vitaminini kendisinin üretebildiğini ifade eden Prof. Dr. Baktır, şunları anlattı: "Çocuklar, vücutlarındaki D vitamininin aktif hale geçmesi için günde 2-3 saat güneş ışığı almalı. Bunun için sabah ve akşam güneşi tercih edilmelidir. Çocuk güneş alacak diye tamamen soyunarak güneşlenmesi gerekmez. Şort ve tişört giyen bir çocuk, belirttiğimiz sürece güneş ışığı alırsa günlük D vitaminini de vücudu üretmiş olur."
Aşırıya gidilmemeli
Güneş görmediği için yeterli D vitamini alamayan çocuklarda, ciddi kemik eğrilikleri görülebileceğini belirten Baktır, "Çocuklar, kemikleri gelişecek diye güneş ışınlarının yeryüzüne dik olarak ulaştığı saatlerde sokağa bırakılmamalıdır. Derinin belli bir geçirgenlik derecesi vardır. Saatlerce güneş ışığı altında kalan çocuk, ultraviyole ışınlarının yolaçtığı cilt kanserine yakalanabilir" diye konuştu.
2-3 saat güneş ışığı almalı
Vücudun gerekli D vitaminini kendisinin üretebildiğini ifade eden Prof. Dr. Baktır, şunları anlattı: "Çocuklar, vücutlarındaki D vitamininin aktif hale geçmesi için günde 2-3 saat güneş ışığı almalı. Bunun için sabah ve akşam güneşi tercih edilmelidir. Çocuk güneş alacak diye tamamen soyunarak güneşlenmesi gerekmez. Şort ve tişört giyen bir çocuk, belirttiğimiz sürece güneş ışığı alırsa günlük D vitaminini de vücudu üretmiş olur."
Aşırıya gidilmemeli
Güneş görmediği için yeterli D vitamini alamayan çocuklarda, ciddi kemik eğrilikleri görülebileceğini belirten Baktır, "Çocuklar, kemikleri gelişecek diye güneş ışınlarının yeryüzüne dik olarak ulaştığı saatlerde sokağa bırakılmamalıdır. Derinin belli bir geçirgenlik derecesi vardır. Saatlerce güneş ışığı altında kalan çocuk, ultraviyole ışınlarının yolaçtığı cilt kanserine yakalanabilir" diye konuştu.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
