İltihaplı romatizmada beslenme çok önemli

İltihaplı romatizma, yalnızca bir hastalık değil, 150'den fazla farklı tür içeren karmaşık bir rahatsızlık grubudur. Genellikle eklemlerde semptom gösterse de, bazı hastalarda eklem şikayetleri hiç olmayabilir. Bu durum, iltihaplı romatizmanın sadece eklemleri değil; göz, cilt, akciğer, kalp ve kan damarları gibi birçok organ ve sistemi etkileyebileceğini gösteriyor.



İltihaplı romatizma, bazen oldukça alakasız görünen belirtilerle kendini gösterebilir. Örneğin, ağızda oluşan aftlar, göz kuruluğu, tekrarlayan karın ağrıları veya nedeni belirsiz ateş, bu hastalığın işaretleri arasında yer alabilir. Toplumda, halk arasında 'kireçlenme' ya da 'kemik erimesi' olarak bilinen romatizmal hastalıklarla sıkça karıştırılan iltihaplı romatizma hakkında yeterli farkındalık bulunmamaktadır.
Hastalar genellikle, eklemlerde iltihap, şişlik ve dinlenme halinde bile geçmeyen ağrılarla karşılaşırlar. Özellikle sabahları yataktan kalkarken vücutlarının kaskatı olması, bu hastalığın ayırt edici semptomlarındandır.



İltihaplı romatizmanın temel nedeni, bağışıklık sisteminin aşırı çalışarak vücuda zarar vermesidir. Ailesel yatkınlık gibi genetik faktörlerin yanı sıra, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve sigara kullanımı gibi çevresel etkenler de önemli bir rol oynamaktadır. İlginç bir şekilde, diş ve diş eti hastalıklarının da iltihaplı romatizmayı tetikleyebileceği bilinmektedir.
İltihaplı romatizmanın türleri arasında, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi rahatsızlıklar daha sık görülürken, skleroderma veya sjögren hastalığı daha az yaygındır. Türkiye'de, Ailevi Akdeniz ateşi ve Behçet hastalığı gibi özel romatolojik hastalıklar da oldukça yaygındır.



İltihaplı romatizmanın tedavisinde beslenme, ilaç tedavisi kadar kritiktir. Romatolojik hastalıklarda iltihabı azaltmak, ağrıyı hafifletmek ve eklem hasarını önlemek için doğru beslenme büyük bir önem taşır. Özellikle omega-3 yağ asitleri, ağrıyı azaltma konusunda etkili olduğu bilinen bir besin maddesidir.



Bu nedenle, iltihaplı romatizma hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak ve belirtilerine dikkat etmek, hastalığın erken teşhisi ve tedavi süreci açısından büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, bu rahatsızlıkla başa çıkmada önemli bir adım olabilir.