İsmail Kartal takımı toparlamaya çalışıyor! İşte son durum
Yoğun takvim ve sakatlık riski altındaki Fenerbahçe, tek idmanla çıkacağı Alanyaspor maçında zihinsel reaksiyonla galibiyeti hedefliyor
16.10.2026 14:40:00
Haber Merkezi
Haber Merkezi
6-0'lık Aston Villa faciası dönüşü yoğun seyahat trafiği ve ağır sakatlık riskiyle yüzleşecek olan Fenerbahçe, Alanyaspor karşısına tek ter idmanıyla çıkacak.
İdeal toparlanma süresinden mahrum kalan sarı-lacivertlilerde İsmail Kartal, takımı fiziksel yüklemeden ziyade zihinsel bir reaksiyona hazırlayarak 3 puanı hedefleyecek.
Alınan 6-0'lık Aston Villa hezimet sonrası Fenerbahçe, cumartesi akşamı oynayacağı Alanyaspor maçından önce çok kritik bir takvim ile burun buruna... Sezonun belki de en kritik fiziksel ve zihinsel kırılma anlarından biri yaşanacak sarı-lacivertlilerde.
Dün gece (14 Ekim) İngiltere'de konaklayan, bu akşam (15 Ekim) İstanbul'a dönen ve yarın da (16 Ekim) tek ter idmanı yapacak olan Fenerbahçe, 17 Ekim Cumartesi akşamı Alanyaspor maçına çıkacak...
Takımın bu akşam saatlerinde İstanbul'a gelmesi günü tamamen "kayıp gün" hâline getirdi. Uçak yolculukları kas içi ödem birikimini artırır ve laktik asit atılımını zorlaştırır.
Bu yüzden yarın sadece "ter idmanı" yapılacak. Bu antrenmanda taktiksel yükleme yapmak, duran top organizasyonu çalışmak veya fiziksel yük bindirmek mümkün değil.
Profesyonel futbolda kas toparlanması ve glikojen depolarının dolması için ideal süre en az 72 saattir. Fenerbahçe ise 48 saat dahi dolmadan sahaya çıkacak.
Bu durum özellikle adale sakatlığı riskini artırıyor. Ayrıca Kartal, Alanyaspor analizini sahada pratik ettiremeyecek; rakip, video analizlerle çözülmeye çalışılacak.
Bu süreç, şampiyonluk yarışındaki Fenerbahçe için "iyi futbol" değil, "3 puanı alıp soyunma odasına gitme" maçı. Kartal bu yüzden takımını fiziksel değil, zihinsel olarak bu reaksiyona hazırlayacak.
İdeal toparlanma süresinden mahrum kalan sarı-lacivertlilerde İsmail Kartal, takımı fiziksel yüklemeden ziyade zihinsel bir reaksiyona hazırlayarak 3 puanı hedefleyecek.
Alınan 6-0'lık Aston Villa hezimet sonrası Fenerbahçe, cumartesi akşamı oynayacağı Alanyaspor maçından önce çok kritik bir takvim ile burun buruna... Sezonun belki de en kritik fiziksel ve zihinsel kırılma anlarından biri yaşanacak sarı-lacivertlilerde.
Dün gece (14 Ekim) İngiltere'de konaklayan, bu akşam (15 Ekim) İstanbul'a dönen ve yarın da (16 Ekim) tek ter idmanı yapacak olan Fenerbahçe, 17 Ekim Cumartesi akşamı Alanyaspor maçına çıkacak...
Takımın bu akşam saatlerinde İstanbul'a gelmesi günü tamamen "kayıp gün" hâline getirdi. Uçak yolculukları kas içi ödem birikimini artırır ve laktik asit atılımını zorlaştırır.
Bu yüzden yarın sadece "ter idmanı" yapılacak. Bu antrenmanda taktiksel yükleme yapmak, duran top organizasyonu çalışmak veya fiziksel yük bindirmek mümkün değil.
Profesyonel futbolda kas toparlanması ve glikojen depolarının dolması için ideal süre en az 72 saattir. Fenerbahçe ise 48 saat dahi dolmadan sahaya çıkacak.
Bu durum özellikle adale sakatlığı riskini artırıyor. Ayrıca Kartal, Alanyaspor analizini sahada pratik ettiremeyecek; rakip, video analizlerle çözülmeye çalışılacak.
Bu süreç, şampiyonluk yarışındaki Fenerbahçe için "iyi futbol" değil, "3 puanı alıp soyunma odasına gitme" maçı. Kartal bu yüzden takımını fiziksel değil, zihinsel olarak bu reaksiyona hazırlayacak.
