Kilo ver, ömrün uzasın

Kilo vermenin artık estetik bir sorundan çok yaşamsal bir gereklilik olduğunu vurgulayan uzmanlar "Fazla kilo şeker, yüksek tansiyon ve kalp krizinin yanında kansere yakalanma riskini de arttırıyor. Kilo verenin ömrü uzar" diyor. Obezite yani şişmanlık küresel boyutta bir halk sağlığı sorunu olarak Dünya Sağlık Örgütü'nün gündeminde ilk sıralarda yer alıyor. Araştırmalar son yıllarda özellikle gelişmiş ülkelerde şişman insan sayısında hissedilir bir düzeyde artış olduğunu gösteriyor. ABD ve İngiltere bu sağlık sorununa en sık rastlanan ülkelerin başında geliyor. Obezitenin görülme sıklığı batı ülkelerinde olduğu gibi Türkiye'de de hızla artıyor. Şişmanlığı artıran faktörlerUzm. Dr. Soner Dileklen şişmanlığın görülme sıklığının neden arttığını anlattı: "Teknolojinin ve bilimin ilerlemesi, son yıllardaki ekonomik düzelmeler insanların daha rahat ve hareketsiz bir yaşama itmiştir. Buna fast food tarzı beslenme alışkanlıkları da eklenince şişmanlık kaçınılmaz olmaktadır. Ülkemizde de gelinen noktada şişman insan sayısında hissedilir bir artış gözlenmektedir. Ülkemiz insanının hamur işi ve tatlıya olan bağlılığı açısından tarihsel bir geçmişinin olduğunu da hesaba katılırsa gelecekte ciddi bir şişman popülasyonu ile karşı karşıya kalacağımız kesindir. Şişmanlık hep estetik yönü ile gündeme gelmektedir. Aslında büyük bir buz dağının sadece görünen kısmıdır estetik. Yapılan araştırmalar bize şişmanlığın kara yüzünü göstermiştir. Şişmanlık akciğer kapasitesini % 20-30 oranında azaltır. Beraberinde sigara içimi veya kronik bronşit gibi hastalıklar da varsa kişinin bir süre sonra nefes alabilmesi imkansız hale gelir." Uzmanlara göre şişman bireyler tansiyon, şeker hastalığı, kalp ve damar rahatsızlıklarının tehditiyle karşı karşıya.Diyabet riski şişmanlarda 40 kat daha fazlaŞişman bireylerde şeker hastalığı oluşma oranının normal bir bireye göre 40 kat daha fazla olduğunu belirten Uzm. Dr. Dileklen, kırk yaşından sonra ailesinde şeker hastalığı olan şişman bireylerin şeker hastalığı olma olasılığının % 100'e yakın olduğunu söyledi. Şişman bireylerde 4-5 kat daha fazla yüksek tansiyona rastladıklarının altını çizen Uzm. Dr. Dileklen şöyle devam etti: "Hipertansiyonun yanı sıra kalp hastalığı ve kalp krizi geçirme ihtimali de 3-4 kat daha fazla saptanmıştır. Enteresan bir bulgu da şişmanlarda kansere olan eğilimin normal bireylere oranla daha yüksek görülmesidir. Özellikle akciğer kanseri 2-3 kat, prostat kanseri ise 2 kat daha fazla saptanmıştır. Şişmanlarda ki bir diğer problem de safra kese taşlarıdır. Safra kese taşı oluşma ihtimali normal bir bireye göre 4-5 kat fazladır. Özellikle karaciğer yağlanması olasılığı da bu bireylerde hissedilir düzeyde artmaktadır." 5 kilo verilmesinin ardından...3 Şeker hastalığı oluşma olasılığı % 50 azalmakta3 Şeker hastalığına bağlı ölümler %40 azalmakta3 Kişinin ömrü 3-4 yıl uzamaktadır.   "Kilo vermek artık estetik bir sorundan çok yaşamsal bir gereklilik."10 kilo verilmesinin ardından...3 Herhangi bir sebepten ölüm olasılığı % 20 azalmakta3 Kansere bağlı ölüm olasılığı % 37 azalmakta3 Kansere yakalanma olasılığı % 40 azalmakta 3 Kalp hastalığına bağlı ölüm olasılığı % 15 azalmakta3 Kişilerin genel hastaneye yatış ihtimali % 25 azalmakta3 Son olarak yaşam süresi 5-6 yıl uzamaktadır.