logo
25 TEMMUZ 2025

Mide ekşimesi ile savaşta mutfaktan doğal destek alın

Mide ekşimesi, hayatımızı zehir eden rahatsızlıklardan biri. Ancak endişelenmeyin, bu savaşta size yardımcı olacak doğal silahlarımız var

08.02.2025 17:35:00
Yenal Arman
Mide ekşimesi ile savaşta mutfaktan doğal destek alın
Mide ekşimesi ile savaşta mutfaktan doğal destek alın
Mide ekşimesi, hayatımızı zehir eden rahatsızlıklardan biri. Ancak endişelenmeyin, bu savaşta size yardımcı olacak doğal silahlarımız var!
Mutfaktan gelen lezzetli ve şifalı çözümlerle mide ekşimesini kontrol altına alabilir, rahatlama sağlayabilirsiniz.
Aşağıdaki besinler ve bitkiler, mide ekşimesini hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak tıbbi bir tedavi değildir.
Herhangi bir mide rahatsızlığınız varsa, bir doktora danışmanız önemlidir.
Yeni bir besin veya bitki takviyesi kullanmadan önce doktorunuzla görüşün.
İşte mide ekşimesine iyi gelen besinler ve doğal şifacılar:


Zencefil:
Zencefil, mide bulantısını ve ekşimeyi azaltır, sindirimi kolaylaştırır. Zencefil çayı veya zencefilli yemekler tüketebilirsiniz.


Yoğurt:
Yoğurt, probiyotikler açısından zengindir ve sindirim sistemini düzenler. Sütlü yoğurt veya probiyotik yoğurt tüketebilirsiniz.


Muz:
Muz, potasyum açısından zengindir ve mide asidini dengelemeye yardımcı olur. Muz tüketebilir veya muzlu smoothie yapabilirsiniz.


Bal:
Bal, mide asidini nötralize eder ve mide ekşimesini hafifletir. Bal ile ılık su karışımı içebilirsiniz.


Papatya:
Papatya, sakinleştirici etkisiyle mide ekşimesini hafifletir ve sindirimi kolaylaştırır. Papatya çayı içebilirsiniz.


Rezene:
Rezene, sindirimi düzenler ve mide ekşimesini azaltır. Rezene çayı veya rezene tohumu tüketebilirsiniz.


Kekik:
Kekik, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikleriyle mide ekşimesine iyi gelir. Kekik çayı içebilirsiniz.

Aloe Vera:
Aloe vera, mide asidini dengelemeye yardımcı olur ve mide ekşimesini hafifletir. Aloe vera jeli veya aloe vera suyu tüketebilirsiniz.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
Cumhurbaşkanı imzasıyla yeni atama ve görevden almalar
Resmi Gazete'de yayımlandı
Katil Netanyahu'nın gözü Suriye'de
'Silahsızlandıracağız'
Kredi faizlerinde değişiklik
Tüm oranlarda 25 baz puan indirim
Atatürk’ün hazırlattığı hutbeler
Allah’ın ve Peygamberin, hayat verecek emirleri
Arda Turan'dan Beşiktaş karşısında farklı galibiyet
Dolmabahçe'de hayal kırıklığı
Soykrım tam gaz sürüyor
59 bin 587 Gazzeli katledildi
Sanayici perişan durumda
15 yılda kazanılan 2 yılda kaybedildi
"İndirim daha hızlı ve yüksek oranda yapılmalı"
İhracatçılar Merkez'in faiz indirimini yetersiz buldu
'Gazze'nin tamamını Yahudileştireceğiz'
İsrailli bakandan küstah açıklama
Faiz kararı açıklandı
300 baz puanlık indirim geldi
Her gün 7 saat zorunlu kesinti
İzmir Çeşme'de su sıkıntısı
ÖTV artışı yürürlükte
Araba almak artık daha zor
Karabük'teki orman yangınları devam ediyor
40 ev yandı, 527 hane boşaltıldı
Ekonomi yazarı Nazlı Sarp evinde ölü bulundu
Birkaç gündür haber alınamıyordu
Trump'tan AB'ye düşük tarife şartı
Pazarını ABD işletmelerine açarsa...
Cumhurbaşkanı imzasıyla yeni atama ve görevden almalar
Resmi Gazete'de yayımlandı
Katil Netanyahu'nın gözü Suriye'de
'Silahsızlandıracağız'
123456789101112131415
Cumhurbaşkanı imzasıyla yeni atama ve görevden almalar
Resmi Gazete'de yayımlandı
Katil Netanyahu'nın gözü Suriye'de
'Silahsızlandıracağız'
Kredi faizlerinde değişiklik
Tüm oranlarda 25 baz puan indirim
Atatürk’ün hazırlattığı hutbeler
Allah’ın ve Peygamberin, hayat verecek emirleri
Arda Turan'dan Beşiktaş karşısında farklı galibiyet
Dolmabahçe'de hayal kırıklığı
Soykrım tam gaz sürüyor
59 bin 587 Gazzeli katledildi
Sanayici perişan durumda
15 yılda kazanılan 2 yılda kaybedildi
"İndirim daha hızlı ve yüksek oranda yapılmalı"
İhracatçılar Merkez'in faiz indirimini yetersiz buldu
'Gazze'nin tamamını Yahudileştireceğiz'
İsrailli bakandan küstah açıklama
Faiz kararı açıklandı
300 baz puanlık indirim geldi
Her gün 7 saat zorunlu kesinti
İzmir Çeşme'de su sıkıntısı
ÖTV artışı yürürlükte
Araba almak artık daha zor
Karabük'teki orman yangınları devam ediyor
40 ev yandı, 527 hane boşaltıldı
Ekonomi yazarı Nazlı Sarp evinde ölü bulundu
Birkaç gündür haber alınamıyordu
Trump'tan AB'ye düşük tarife şartı
Pazarını ABD işletmelerine açarsa...
Cumhurbaşkanı imzasıyla yeni atama ve görevden almalar
Resmi Gazete'de yayımlandı
Katil Netanyahu'nın gözü Suriye'de
'Silahsızlandıracağız'
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.