‘Stres, inme problemini tetikliyor’

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, "İnme ya da felç beyini besleyen damarlardan birinin tıkanması veya yırtılması sonucu, bu damarlar tarafından beslenen beyin bölgesinde fonksiyon kaybı olmasıdır.
Bu yönüyle bakıldığında beyinde damar tıkanması (tromboz, emboli) veya kanama (hemoraji) şeklinde kendini göstermektedir. İnme sıklıkla (yüzde 85) damar tıkanıklığı ile ilgilidir, beyin kanamalarına bağlı inme oranı daha düşüktür.

Dünya Sağlık Örgütü; dünyada her yıl 15 milyon kişinin inme geçirdiğini tahmin etmektedir. İnme geçirenlerin üçte biri ölmekte, üçte biri ağır sakatlıklarla yaşamını devam ettirmekte, üçte biri nispeten daha iyi bir şekilde yaşamını sürdürmektedir.
Tüm dünyada üçüncü sıklıkta görülen ölüm nedeni ve en sık görülen sakatlık sebeplerinden biridir.

Ülkemizde de her yıl 130 bin kişi inme geçirmektedir. Bu kadar yaygın görülen ve tedavi ve rehabilitasyonunda büyük zorluklar yaşan bu hastalık büyük ölçüde önlenebilir bir hastalıktır.
On inme vakasında dokuzu, sağlık kurallarına uyulması durumunda önlenebilir. İnme için çok önemli olan risk faktörlerinden bir kısmı değiştirilerek inme riski de önlenebilir" dedi.

İnme için risk faktörleri

Prof. Dr. Uslu, inme için 10 ana risk faktörünü şöyle sıraladı:

"Yüksek tansiyon (damarların sertleşmesine, kalınlaşmasına ve yırtılmasına sebep olur), sigara içmek (tütün, nargile), alkol tüketimi, diyabet (damar sağlığını bozar), kötü beslenme (aşırı beslenme, şeker tüketimi, şekerli içecekler, işlenmiş gıdalar, katı yağlar, omega-3 eksikliği), egzersiz eksikliği (damar duvarı yağlanır, kilo alınır, kas kitlesi azalır, duruş bozulur), yüksek kolesterol (damar duvarı kalınlaşır, damar boşluğu azalır, pıhtı riski artar), kalp sorunları (pıhtı atar, beyin dolaşımı bozulur), obezite (kilolu insanlarda dolaşım sistemi de bozulur), stres (kalp ve damar sağlığı bozulur, enflamasyona yol açar)."
İHA