Yazın böbreklere dikkat
Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serhan Tuğlular, son 10 yılda yüzde 30 artış gösteren böbrek taşı vakalarının, en çok ağustosta görüldüğünü belirtti
06.08.2014 00:00:00
Tuğlalar, yaz aylarında böbrek sağlığının öneminin daha da arttığını belirterek, son yıllarda şekerli, tuzlu ve hayvansal gıdaların tüketimine paralel böbrek taşı vakalarının da arttığını kaydetti. Yazın bol şekerli limona içmek yerine, limon dilimli su içmenin doğru bir seçenek olacağını aktaran Tuğlalar, "Ayrıca böbrek taşına yol açan en büyük neden susuzluktur. Yazın daha çok terliyoruz ve yeterince su içmezsek vücut sıvılarındaki kalsiyum miktarının artması dolayısıyla böbrek taşları da artıyor" bilgisini verdi.Tuğlular, günde en az 2-2,5 litre ya da 8 su bardağı su tüketilmesi önerisinde bulunarak, içindeki oksalat maddesinin böbrek taşı riskini arttırdığı için fazla çay tüketilmemesi uyarısında bulundu.Doğal gıdalardaki kalsiyumun böbrek taşı oluşumunu azalttığını aktaran Prof. Dr. Tuğlular, ilaç olarak alınan kalsiyumun ise böbrek taşına neden olduğunu dikkati çekti.Serhan Tuğlalar, son 10 yılda yüzde 30 artış gösteren böbrek taşı vakalarının, en çok ağustosta görüldüğünü bildirdi. AA
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
