logo
06 TEMMUZ 2025

74 yaşında sadece diyet yaparak insülini bıraktı

Adana'da bulunan Çukurova Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde ücretsiz diyetisyen desteği alan 74 yaşındaki şeker hastası Zekeriya Kök, insülinden kurtuldu. Sadece yeme şeklini düzeltip diyeti uygulayan Kök, artık ilaç kullanmadığı ve kronik hastalıklarının ortadan kalktığını söyledi

16.12.2024 13:06:00 / Güncelleme: 16.12.2024 13:09:38
İHA
74 yaşında sadece diyet yaparak insülini bıraktı
74 yaşında sadece diyet yaparak insülini bıraktı
Adana'da yaşayan 74 yaşındaki 3 çocuk babası şeker hastası Zekeriya Kök, kullandığı ilaçlar ve spor yapmaması sonucu 95 kiloya çıktı. Torunlarıyla istediği gibi vakit geçiremeyen Kök, tavsiye üzerine Çukurova Sağlıklı Yaşam Merkezi'ne başvurdu. Burada diyetisyen Emrah Gülek'in tavsiyeleriyle diyete ve spora başlayan Kök, kısa sürede 95 kilodan 74 kiloya düştü. Günde en az 10 bin adım atan ve spor yapan Kök, hem yaşam kalitesini arttırdı hem de 6 yıldır günde 3 doz kullandığı insülini bıraktı.

'Diyete başladım insülini bıraktım'



İhlas Haber Ajansı'na konuşan Zekeriya Kök, günde 3 kez insülin iğnesi kullanan şeker hastası olarak diyetisyene geldiğini söyleyerek, 'Diyetisyene başvurdum bana tahlillerimi yaptı ve yiyeceğimi içeceğimi söyledi. Diyete başladım insülini bıraktım ama diyetisyenimin dediği her şeyi yaptım. Onun dediğinin dışına çıkmadım. Artık çok uzun yürüyüşler yapabilirim. Hiçbir kesintim olmuyor. Sadece yediğime içtiğime dikkat ediyorum' dedi.

'Zararlı maddelerin vücuda alımını engelledik ve bu sonuca ulaştık'



Diyetisyen Emrah Gülek ise hastasının tavsiyelerine uyduğunu belirterek, 'Hastamız aile hekiminin yönlendirmesiyle bize geldi. Hastalıklarını öğrendik. Kilo problemi vardı. Diyabeti, tansiyonu vardı. Tahlillerine göre bir beslenme programı oluşturduk, Psikolog ve fizyoterapist eşliğinde ortak bir program oluşturduk. Ve amcamız gayet başarılı inançlıydı diyet konusunda. Güzel bir kilo verme süreci yaşadık. Ardından değerleri düştü. İnsülini bıraktı. Tansiyon değerleri düzeldi. Uyku apnesi gibi durumları düzeldi. Beslenme ilaç kadar önemli bir durum. İhtiyacı kadar beslenmeyi önerdik amcamıza ve bu şekilde zararlı olan maddelerin vücuda alımını engelledik ve bu sonuca ulaştık' diye konuştu.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
Yorumlarınızı paylaşın

--
Tel Aviv, Hamas'ın 'ateşkes' yanıtını aldı
İsrail basınında gündem oldu
Masada ateşken sahada katalim
Gazze'de son 24 saatte 70 can kaybı
Savcı 'kuvvetli suç şüphesi' ile tutuklama istedi
Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Böcek tutuklandı
Özel'den sert tepki
'Sandık gelecek, hepiniz gideceksiniz'
Tunç'tan operasyon açıklaması
Gündem CHP'li belediyelere operasyon
"Bugün İslam dünyasının her bir noktası Kerbela"
BTP lideri Kerbela programına konuştu
Erdoğan'dan açılım süreci mesajı
'Süreç biraz daha hız kazanacaktır'
Mansur Yavaş'tan sert tepki
Hukuk siyasete göre eğilip bükülüyor
Parayla pulla işim yok
Zeydan Karalar, gözaltına alınmadan önce video paylaştı
Doktor maaşı 7900 Euro
Almanya Türkiye'de nitelikli eleman avında
Şirketler patır patır eleman çıkarıyor
Hazır giyim keyif vermiyor
Şara yönetimi kılını kıpırdatamıyor
İsrail ordusu Suriye'de cirit atıyor
Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı da göz altında
Operasyon Antalya'ya sıçradı
Aziz İhsan Aktaş, tüm CHP'li belediyeleri yakacak
Zeydan Karalar ve Abdurrahman Tutdere'ye de göz altı
Netanyahu ve Zamir arasında gerginlik
Konu: Filistinlilerin sürgün edilmesi
Tel Aviv, Hamas'ın 'ateşkes' yanıtını aldı
İsrail basınında gündem oldu
Masada ateşken sahada katalim
Gazze'de son 24 saatte 70 can kaybı
123456789101112131415
Tel Aviv, Hamas'ın 'ateşkes' yanıtını aldı
İsrail basınında gündem oldu
Masada ateşken sahada katalim
Gazze'de son 24 saatte 70 can kaybı
Savcı 'kuvvetli suç şüphesi' ile tutuklama istedi
Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Böcek tutuklandı
Özel'den sert tepki
'Sandık gelecek, hepiniz gideceksiniz'
Tunç'tan operasyon açıklaması
Gündem CHP'li belediyelere operasyon
"Bugün İslam dünyasının her bir noktası Kerbela"
BTP lideri Kerbela programına konuştu
Erdoğan'dan açılım süreci mesajı
'Süreç biraz daha hız kazanacaktır'
Mansur Yavaş'tan sert tepki
Hukuk siyasete göre eğilip bükülüyor
Parayla pulla işim yok
Zeydan Karalar, gözaltına alınmadan önce video paylaştı
Doktor maaşı 7900 Euro
Almanya Türkiye'de nitelikli eleman avında
Şirketler patır patır eleman çıkarıyor
Hazır giyim keyif vermiyor
Şara yönetimi kılını kıpırdatamıyor
İsrail ordusu Suriye'de cirit atıyor
Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı da göz altında
Operasyon Antalya'ya sıçradı
Aziz İhsan Aktaş, tüm CHP'li belediyeleri yakacak
Zeydan Karalar ve Abdurrahman Tutdere'ye de göz altı
Netanyahu ve Zamir arasında gerginlik
Konu: Filistinlilerin sürgün edilmesi
Tel Aviv, Hamas'ın 'ateşkes' yanıtını aldı
İsrail basınında gündem oldu
Masada ateşken sahada katalim
Gazze'de son 24 saatte 70 can kaybı
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2025

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.