Aşırı sıcaklar insan psikolojisini nasıl etkiliyor?
Prof. Dr. Arif Verimli bunaltan sıcakların insan psikolojisi üzerindeki etkisini anlattı
20.07.2024 00:45:00
Bülent TAPICI
Bülent TAPICI
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak hava yüksek nemle de birleşince günlük yaşamı zora sokuyor.
İstanbul'da bu durum büyük sıkıntı oluştururken aşırı sıcaktan insan psikolojisi de olumsuz etkileniyor.
Psikiyatrist Prof. Dr. Arif Verimli sıcak havaların insan psikolojisi üzerine etkilerini anlattı.
Prof. Dr. Verimli şunları söyledi;
"Hava sıcaklığının artışıyla beden ısısının bir derece yükselmesiyle ilişkili çarpıntı başlar, nabzınız yüzde 110'nu geçer. Bu fizik kuralı yani sizin 37 derece, 38 derece ateşiniz varsa nabzınız yüksektir.
Bu yüksek hava sıcaklıklarında herhangi bir insan ciddi biçimde güneş altında kalırsa, korunmasız biçimde hareket ederse ciddi biçimde sıvı kaybı olur. Sıvı kaybıyla birlikte sodyum, potasyum dediğimiz önemli elementlerde kayıp olur ve bundan dolayı da terlemeyle birlikte sıvı kaybı olur. Bu durumda ciddi biçimde bir halsizlik yaşanır, baş ağrısı yaşanır, kafa karışıklığı yaşanır, dikkat dağınıklığı, sabırsızlık ve öfke halleri yaşanır. Bu normal insan için böyle, eğer panik hastasıysanız, eğer panik geçirmişseniz, eğer biraz evhamlı bir insansanız bir çarpıntı hissini kalp hastalığının belirtisiymiş gibi alıp ölüm korkusuna kadar gider.
Panik hastalığı yaşayan insanlar için güneşten, sıcaktan korunmak ya da güneşle, sıcakla ortaya çıkan bedensel belirtileri panik hastalığın bir belirtisi gibi ele almamalarını istirham ediyoruz. Onların havanın en sıcak olduğu saatlerde güneşle direkt temasta bulunmamalarını eğer bu kaçınılmazsa ciddi bir şapkayla korunmalarını, zaman zaman ıslatmalarını, sıvı almalarını, bu sıvıyı çok miktarda almalarını, tuz eksiğini gidermelerini istiyoruz. Önemli olan ruh sağlığı olduğunda bir duygu durum bozuklukları var, manik depresif diye bildiğimiz bipolar hastalık diyebildiğim tekrarlayan depresyonlar diye bildiğimiz haller var."
İstanbul'da bu durum büyük sıkıntı oluştururken aşırı sıcaktan insan psikolojisi de olumsuz etkileniyor.
Psikiyatrist Prof. Dr. Arif Verimli sıcak havaların insan psikolojisi üzerine etkilerini anlattı.
Prof. Dr. Verimli şunları söyledi;
"Hava sıcaklığının artışıyla beden ısısının bir derece yükselmesiyle ilişkili çarpıntı başlar, nabzınız yüzde 110'nu geçer. Bu fizik kuralı yani sizin 37 derece, 38 derece ateşiniz varsa nabzınız yüksektir.
Bu yüksek hava sıcaklıklarında herhangi bir insan ciddi biçimde güneş altında kalırsa, korunmasız biçimde hareket ederse ciddi biçimde sıvı kaybı olur. Sıvı kaybıyla birlikte sodyum, potasyum dediğimiz önemli elementlerde kayıp olur ve bundan dolayı da terlemeyle birlikte sıvı kaybı olur. Bu durumda ciddi biçimde bir halsizlik yaşanır, baş ağrısı yaşanır, kafa karışıklığı yaşanır, dikkat dağınıklığı, sabırsızlık ve öfke halleri yaşanır. Bu normal insan için böyle, eğer panik hastasıysanız, eğer panik geçirmişseniz, eğer biraz evhamlı bir insansanız bir çarpıntı hissini kalp hastalığının belirtisiymiş gibi alıp ölüm korkusuna kadar gider.
Panik hastalığı yaşayan insanlar için güneşten, sıcaktan korunmak ya da güneşle, sıcakla ortaya çıkan bedensel belirtileri panik hastalığın bir belirtisi gibi ele almamalarını istirham ediyoruz. Onların havanın en sıcak olduğu saatlerde güneşle direkt temasta bulunmamalarını eğer bu kaçınılmazsa ciddi bir şapkayla korunmalarını, zaman zaman ıslatmalarını, sıvı almalarını, bu sıvıyı çok miktarda almalarını, tuz eksiğini gidermelerini istiyoruz. Önemli olan ruh sağlığı olduğunda bir duygu durum bozuklukları var, manik depresif diye bildiğimiz bipolar hastalık diyebildiğim tekrarlayan depresyonlar diye bildiğimiz haller var."
