Düz tabanlıkta neler yapılmalı?
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Yılmaz Şahin, ayak sorunlarından düz tabanlık ve içe basma sorunları hakkında bilgi verdi
Düz tabanlık problemi tarif edilirken 2 ana tablo olduğunu ifade eden Opr. Dr. Yılmaz Şahin, “Birinci tablo esnek düz tabanlıktır. Genellikle çocukluk çağında tanısı konulur. Bu tabloda hastanın ayağı yere temas etmediği zaman ayak iç kavisin var olduğu, ancak bu kavisin yere basma ile ortadan kaybolduğu görülür. İkinci tablo sert düz tabanlıktır. Bu tabloda hastanın ayağı gerek yere basma esnasında gerekse yere temas etmediği zaman iç kavisinin olmadığı görülür. Düz tabanlığa eşlik eden en sık bulgu içe basmadır. Ayağın yük taşıma yeteneğinin bozulması ayak yapısında iç tarafa yük binmesine ve bu sebeple ayakta içe basma sorunun oluşmasına yol açar. Ayrıca beraber görülen diğer bulgular yürüme ile artan ağrı, akşam saatlerinde oluşan kaval kemiği ağrısı, var olan bel problemlerinin tetiklenmesi, erken yorulma, spor performansında azalmadır” diye konuştu.
Opr. Dr. Yılmaz Şahin, tedavi seçenekleri hakkında şu bilgileri verdi: “Ağrısız düz tabanlıkta tedavi ihtiyacı söz konusu değildir. Ağrılı olanlarda ayakkabı değiştirme (ayakkabı modifikasyonu), ayak kavsini destekleyen tabanlık veya ortez kullanımı, ağrıyı hafifleten antiinflamatuar ilaçlar kullanımı, ağrıyı azaltmak için eklem içersine kortikosteroid enjekte etmek, istirahat ve buz, fizik tedavi seçenekleri vardır. Bazı vakalarda, problemi düzeltmek için cerrahi gerekebilir. Cerrahi yöntemler ağrıyı hafifletmede ve kemik dizilimini geliştirmede yardımcı olabilir.” (İHA)

















































































