logo
30 MAYIS 2024

İmam Cevad’ın (a.s.) ashabı -1-

Hüseyin b. Said el-Ahvazî: Hammad el-Ahvazî’nin oğludur. Güvenilir bir râvidir. İmam Rızâ’dan (a.s.), Ebû Ca’fer’den (a.s.) ve Ebû’l-Hasan İmam Ali el- Hâdi’den (a.s.) hadis rivâyet etmiştir
08.05.2024 18:46:00
Haber Merkezi
İmam Cevad’ın (a.s.) ashabı -1-
İmam Cevad’ın (a.s.) ashabı -1-
Hüseyin b. Said el-Ahvazî: Hammad el-Ahvazî'nin oğludur. Güvenilir bir râvidir. İmam Rızâ'dan (a.s.), Ebû Ca'fer'den (a.s.) ve Ebû'l-Hasan İmam Ali el- Hâdi'den (a.s.) hadis rivâyet etmiştir. 

Hasan b. Said el-Ahvazî: Hüseyin'in kardeşi, İmam Rızâ'nın (a.s.) ve İmam Cevad'ın (a.s.) ashabındandı. 

Hasan ve Hüseyin el-Ahvazî kardeşler önce İmam Rızâ'nın (a.s.), ardından İmam Cevad'ın (a.s.) yanında birlikte ilmî çalışmalarda bulundular. Birlikte tasnif işlerini yürüttüler. Bazı kimselerin doğru yolu bulmasında bu iki zatın etkisi büyüktür.

Hasan b. Said, İshak b. İbrahim el-Hudeynî ve ondan sonra da Ali b. Reyyan'ı İmam Rızâ (a.s.) ile görüştürmüştü. Bu da bu iki zâtın Ehl-i Beyt medreselerini tanımalarına sebep olmuştu.

İmam Rızâ'dan hadis dinlemiş ve onun adıyla da tanınmışlardı. Abdullah b. Muhammed el-Hudeynî'yi ve başkalarını da bu şekilde Ehl-i Beyt mektebiyle tanıştırmış, bunlar da birçok hizmetler sunmuştu. Bu ikisi ayrıca birçok kitap kaleme almışlardır. Nitekim Hasan'ın elli kitap yazdığı söylenmiştir. 

Şeyhu't-Taife namıyla bilinen Şeyh Muhammed b. Hasan Tusî (r.a.), Hüseyin el-Ahvazî'den söz ederken şunları söylüyor:

"Sika/güvenilir bir râvidir. İmam Rızâ'dan, İmam Cevad'dan ve İmam Hâdi'den (üzerlerine selâm olsun) hadis rivayet etmiştir.

Aslen Kûfeli'dir. Kardeşi Hasan (r.a.) ile birlikte Ahvaz'a taşındı. Oradan da Kum'a gitti. Orada Hasan b. Eban'a misafir oldu. Kum'da da vefat etti. Kaleme aldığı otuz kitabın isimleri şöyledir:
1- Kitabu'l-Vudu'/Abdest Kitabı
2- Kitabu's-Salât/Namaz Kitabı
3- Kitabu'z-Zekât/Zekât Kitabı
4- Kitabu's-Siyam/Oruç Kitabı
5- Kitabu'l-Hac/Hac Kitabı
6- Kitabu'n-Nikâh ve't-Talak/Evlilik ve Boşanma Kitabı
7- Kitabu'l-Vesaya/Vasiyetler Kitabı
8- Kitabu'l-Ferâiz/Miras Kitabı
9- Kitabu't-Ticarât/Ticaretler Kitabı
10- Kitabu'l-İcarât/Kiralar Kitabı
11- Kitabu'ş-Şahâdât/Tanıklıklar Kitabı
12- Kitabu'l-Menâkıb/Menkıbeler Kitabı
13- Kitabu'l-Eyman ve'n-Nuzur ve'l-Keffarat/Yeminler, Adaklar ve Kefaretler Kitabı
14- Kitabu'l-Bişarât/Müjdeler Kitabı
15- Kitabu'l-Hudud ve'd-Diyat/Hadler ve Diyetler Kitabı
16- Kitabu'z-Zühd/Zühd Kitabı
17- Kitabu'l-Eşribe/İçecekler Kitabı
18- Kitabu'l-Mekâsib/Alışverişler Kitabı
19- Kitabu't-Takiyye/Takiyye Kitabı
20- Kitabu'l-Humus/Humus Kitabı
21- Kitabul-Mürüvveti ve't-Tecemmül/Mürüvvet ve Süslenme Kitabı
22- Kitabu's-Saydi ve'z-Zebâih/Avlanma ve Kesimler Kitabı
23- Kitabu'l-Mesâlib/Kusurlar Kitabı
24- Kitabu't-Tefsir/Tefsir Kitabı
25- Kitabu'l-Mü'min/Mümin Kitabı
26- Kitabu'l-Melâhim/Savaşlar, Olaylar Kitabı
27- Kitabu'l-Mezar/Ziyaretler Kitabı
28- Kitabu'r-Reddi Ale'l-Galiye/Gulata/Aşırılık Yapanlara Kar¬şı Reddiye Kitabı
29- Kitabu'd-Dua/Dua Kitabı)
30- Kitabu'l-Itkı ve't-Tedbir/Köle Azad Etme ve Öldükten Son¬ra Kölenin Azad Edilmesini Şart Koşma Kitabı." 

Muhammed b. İsmail

Bezi'nin oğludur. Şeyh Tusî onu İmam Rızâ'nın ve İmam Ce- vad'ın (a.s.) ashabı arasında zikreder. İmamların ashabının takvası bakımından en hayırlılarındandır. Bu âlimin bazı faaliyetlerinden özetle söz etmek istiyoruz:

İmam Rızâ (a.s.) ile ilişkisi: Muhammed'in İmam Rızâ (a.s.) ile sağlam bir ilişkisi vardı. İmam (a.s.) ona saygı ve takdir gözüyle bakardı. Rivâyete göre bir gün İmam Rızâ'nın (a.s.) yanında ondan söz edilirken, İmam şöyle buyurmuştur: "Aranızda onun gibi birinin olmasını ne çok isterdim!" 

İmam Cevad (a.s.) ile bağı: Muhammed b. İsmail'in İmam Ce- vad (a.s.) ile de sağlam bir münasebeti ve ilişkisi vardı. İmam'dan şer'i hükümlerle ilgili bazı hadisler rivâyet etmiştir.

İmam'dan, öldüğünde kefen olarak kullanılması için gömleklerinden birini kendisine göndermesini istemiş, İmam da ona gömleklerinden birini göndermiştir. 

Ahmed b. Ebû Abdullah el-Berkî

Şeyh Tusî, Ebû Ca'fer b. Muhammed b. Halid b. Abdurrahmân b. Muhammed b. Ali el-Berkî'yi "Rical" adlı kitabında bazen Ahmed b. Muhammed b. Hâlid el-Berkî adıyla İmam Cevad'ın (a.s.) ashabı arasında, bazen de Ahmed b. Ebû Abdullah el-Berkî adıyla İmam Hâdi'nin (a.s.) ashabı arasında zikreder. (el-Mehâsin (Mu¬kaddime), Seyyid Muhammed Sâdık Bahru'l-Ulum)

Bu büyük allamenin ölümsüz eserlerinden biri, "el-Mehâsin" adlı eseridir. Adı geçen kitap tarih, coğrafya ve biyografi âlimleri için bir başvuru kaynağı olmuştur.

Aynı zamanda hadis âlimleri için de çok önemli bir kaynaktır. Bu kitap aracılığıyla onun büyüklüğünü, ilminin genişliğini, rivâyet kapasitesini ve ufkunu gözlemleyebiliyoruz.

Hiç kuşkusuz, Ehl-i Beyt taraftarlarının en büyük âlimlerinden, İmam Cevad ve İmam Hâdi'nin (a.s.) güvenilir râvilerinden biriydi. Devam edecek (Prof. Dr. Haydar Baş İmam Muhammed Taki eserinden) 
İktidara da muhalefete de yüklendi
'Düzenin parçaları'
Dondurma mı zehir mi?
Dondurmadaki katkı maddelerine dikkat!
Sınav öncesi motivasyon yüksek tutulmalı
Başarınız için çok önemli
Kilis’te zabıtadan tepki çeken müdahale
Terazisini zorla alarak satıcıyı darp ettiler
ABD'nin BM eski temsilcisi Haley'e tepkiler artıyor
Top mermisine 'Bitirin onları' yazmıştı
Rusya müzakere şartlarını açıkladı
Güvenlik ve sahadaki gerçekler..
Lüks otomobili için de 'Borsadan kazandım' demişti
Hakkında soruşturma başlatıldı
Kılıçdaroğlu'nun 'hakaret' suçundan yargılandığı dava düştü
2 yıl 4 aya kadar hapis talep ediliyordu
Çin ve Arap ülkeleri bu konferansta buluştu
Ortak geleceği paylaşma vurgusu
ABD Ulusal Kalkınma Ajansı'ndan 'Gazze' paylaşımı
"Koşullar her zamankinden daha kötü"
Her 4 gençten 1'i yükseköğretim mezunu
İşte Türkiye'nin eğitim karnesi
Lüks rezidanstaki şüpheli ölümde kafa karıştıran paylaşım
'Seni yok etmek basit bir hata'
21 ilde kripto dolandırıcılığı operasyonu
127 şüpheli yakalandı
Kısa ama komik olmayan film
Kimse inanmayınca ayağa kalktı
Dış ticaret verileri açıklandı
Nisanda açık 9.9 milyar dolara çıktı
İktidara da muhalefete de yüklendi
'Düzenin parçaları'
Dondurma mı zehir mi?
Dondurmadaki katkı maddelerine dikkat!
Sınav öncesi motivasyon yüksek tutulmalı
Başarınız için çok önemli
Kilis’te zabıtadan tepki çeken müdahale
Terazisini zorla alarak satıcıyı darp ettiler
ABD'nin BM eski temsilcisi Haley'e tepkiler artıyor
Top mermisine 'Bitirin onları' yazmıştı
Rusya müzakere şartlarını açıkladı
Güvenlik ve sahadaki gerçekler..
Lüks otomobili için de 'Borsadan kazandım' demişti
Hakkında soruşturma başlatıldı
Kılıçdaroğlu'nun 'hakaret' suçundan yargılandığı dava düştü
2 yıl 4 aya kadar hapis talep ediliyordu
Çin ve Arap ülkeleri bu konferansta buluştu
Ortak geleceği paylaşma vurgusu
ABD Ulusal Kalkınma Ajansı'ndan 'Gazze' paylaşımı
"Koşullar her zamankinden daha kötü"
Her 4 gençten 1'i yükseköğretim mezunu
İşte Türkiye'nin eğitim karnesi
Lüks rezidanstaki şüpheli ölümde kafa karıştıran paylaşım
'Seni yok etmek basit bir hata'
21 ilde kripto dolandırıcılığı operasyonu
127 şüpheli yakalandı
Kısa ama komik olmayan film
Kimse inanmayınca ayağa kalktı
Dış ticaret verileri açıklandı
Nisanda açık 9.9 milyar dolara çıktı

Üniversite sınavı öncesi motivasyonumuzu yüksek tutmalıyız

Üniversite sınavı, öğrenciler için stresli ve zorlu bir süreçtir. Motivasyonunuzu yüksek tutmak, bu zorlu süreci başarıyla atlatmanız için çok önemlidir
30.05.2024 14:00:00 / Güncelleme: 30.05.2024 14:03:24
Ahmet Haydar Tarhanlı
Üniversite sınavı öncesi motivasyonumuzu yüksek tutmalıyız
Üniversite sınavı öncesi motivasyonumuzu yüksek tutmalıyız
Üniversiteye giriş sınavları hızla yaklaşırken, üniversite adayı gençlerimizi bekleyen en büyük tehlike motivasyon kaybıdır. Sınav öncesi motivasyonun nasıl artırılacağına dair eğitim uzmanlarına danıştık ve onların önerilerini sizlerle paylaşıyoruz.

Hedeflerinizi belirleyin ve odaklanın

Net ve ulaşılabilir hedefler belirleyin.
Hedeflerinizi yazılı olarak belirleyin ve görünür bir yere asın.
Hedeflerinize ulaşmak için bir plan yapın ve buna bağlı kalın.

Başarılarınızı kutlayın

Küçük başarılarınızı bile kutlayın.
Başarılarınızı bir motivasyon kaynağı olarak kullanın.
Başarılarınızı başkalarıyla paylaşın ve onlardan destek alın.

Olumlu düşünün

Olumlu bir tutum benimseyin.
Kendinize ve yeteneklerinize inanın.
Başarısızlıkları öğrenme fırsatı olarak görün.

Kendinize iyi bakın

Yeterli uyku alın.
Sağlıklı beslenin.
Düzenli egzersiz yapın.
Kendinize zaman ayırın ve stres atın.

Çalışma ortamınızı iyileştirin

Rahat ve düzenli bir çalışma alanı yaratın.
Dikkatinizi dağıtacak şeyleri ortadan kaldırın.
Mola vermek için zaman planlayın.

Destek arayın

Aileniz, arkadaşlarınız ve öğretmenlerinizden destek alın.
Çalışma gruplarına katılın veya bir çalışma arkadaşı bulun.
Bir danışman veya terapistle konuşun.

Kendinizi motive edecek kaynaklar bulun

Motivasyon konuşmaları dinleyin.
İlham verici kitaplar okuyun.
Başarılı insanların hikayelerini izleyin.

Sınav günü hazırlığı...

Sınav günü için iyi bir uyku çekin.
Sağlıklı bir kahvaltı yapın.
Sınav salonuna erken gidin ve rahatlayın.
Sınav sırasında sakin kalın ve soruları dikkatlice okuyun.

Üniversite sınavı öncesi motivasyonunuzu yüksek tutmak, başarınız için çok önemlidir. Bu ipuçlarını uygulayarak, zorluklara göğüs gerebilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

Perakende sektörünün temsilcileri dert küpü

 
 
BMD Başkanı Sinan Öncel, tüketicilerin artık daha düşük fiyatlı ve daha ekonomik ürünlere yöneldiğini ifade ederek, “Ciro artışlarının önemli bir kısmı indirimli satışlardan kaynaklanıyor. Satışların önemli bir kısmının indirim odaklı olması da perakende sektörüne kan kaybettiriyor” dedi.
 
30.05.2024 00:51:00
AHMET TURAN YİĞİT
Perakende sektörünün temsilcileri dert küpü
Perakende sektörünün temsilcileri dert küpü


Haliç Kongre Merkezi'nde 28 Mayıs'ta başlayıp 29 Mayıs'ta sona erecek olan 'Perakende Günleri 2024', Türkiye ve dünyanın dört bir yanından sektör lideri konuşmacıların katıldığı konferans ve oturumların yanı sıra network olanağı sunan fuar alanı ve B2B görüşmelerin gerçekleştiği özel bölümü ile sektörün ve dijital ticaretin geleceğine yön veriyor. Perakendeciler, AVM'ler, tedarikçiler ile sektöre en yeni çözümlerini sunan teknoloji, e-ticaret ve lojistik firmalarını bir araya getiren Türkiye'deki en büyük iş dünyası organizasyonu, sektör derneklerinin ortak basın toplantısı ile başladı. Birleşmiş Markalar Derneği (BMD) Başkanı Sinan Öncel, tüketicilerin artık daha düşük fiyatlı ve daha ekonomik ürünlere yöneldiğini söyleyerek, "Bu durum perakendeci üzerinde çok büyük bir maliyet ve satış baskısı yaratıyor. Maliyetlerin artmasındaki en önemli sebep hammadde fiyatlarındaki ara mal ve bitmiş ürün fiyatındaki artış. Özellikle gümrük vergilerin bu kadar arttığı bir ortamda maliyetlerimizi maalesef normal bir çizgide tutabilmek de mümkün olmuyor" dedi. Perakende sektörünün e-ticaret yatırımları ve ciro artışının pandemi sonrasında da devam ettirdiğini söyleyen Öncel, "Ciro artışlarının önemli bir kısmı indirimli satışlardan kaynaklanıyor. Satışların önemli bir kısmının indirim odaklı olması da perakende sektörüne kan kaybettiriyor" diye konuştu. Öncel, önümüzdeki dönem yaşanabilecek sıkıntıların sinyallerini Ocak ayından almaya başladıklarına işaret ederek, "Gelen turist sayılarındaki artışlar ne yazık ki harcamaya yansımıyor. BKM verilerine göre kredi kartıyla yapılan harcamalarda yüzde 10 olan toplam harcama içindeki yabancının payı 2024'ün ilk 3 ayında yüzde 3.5'a düşmüş durumda. Yabancı artık bizi tercih etmiyor" dedi.


Turizm kurtarıcı olabilecek mi?

AVM'ler açısından cirolarda enflasyonun üzerinde bir artış olmakla birlikte kendi içinde bir düşüş eğilimi gördüklerini belirten Alışveriş Merkezi Yatırımcıları Derneği (AYD) Başkanı Nuri Şapkacı ise "Bu düşüşün temel sebebi ise satın alma gücünün düşmesidir. Önümüzdeki dönemde müşteri satın alma davranışlarına şekil verecek iki etken var. Bunlardan ilki baz etkisiyle enflasyonun düşüş eğilimine geçmesi; ikincisi ise turizm sezonunun açılmasının alışverişe olumlu etkisi olacaktır. AVM'ler olarak biz, her zaman bardağın dolu tarafından bakıyor, aynı gemide yol aldığımız perakendeci iş ortaklarımızla anlayış içinde hep daha iyisini yapmak için çalışıyoruz. AVM'lerdeki doluluk oranları, bu çalışmaların perakendeciler nezdinde de sonuç verdiğinin en önemli göstergesi" dedi. 2023 yılını perakendenin tüm kategorilerinin genel olarak olumlu bitirdiğini belirten Zincir Mağazalar Derneği (ZMD) Başkanı Serhan Tınastepe, bundan sonraki dönemde tüketimde bir daralma beklendiğini ifade etti. Tınastepe, şunları söyledi: "Ülke çapındaki önlemler de bu yavaşlamayı gerektiriyor. Tüketicimizin öncelikli olarak temel ihtiyaçlarını karşıladıktan sonra bizim kategorilerimize yani gıda dışı harcamalara yönelmesini bekliyoruz. Perakendecilerin ana sıkıntısı artan işletme maliyetleri. Buna karşın hepimiz verimlilik üzerine yoğunlaşmış durumdayız. Eskisi gibi hızlı mağaza açılmıyor, bunun yerine mevcut mağazalarımızı ve e-ticaret kanallarımızı daha verimli hale getirme yollarını araştırıyoruz. En önemli yatırımımızı teknolojiye yapıyoruz. Perakendenin tüm kategorilerinde bu ortak bir durum."

Orta yaş ortalıktan çekildi!

Tüm Restoranlar ve Turizmciler Derneği (TÜRES) Başkan Yardımcısı Ünal Dölek, tüm dünyada yaşanan enflasyon artışı, sağlık sorunları ve satın alma güçlüğü ile beraber 45 yaş üstünün sosyal alandan çekildiğini belirterek, "Buna rağmen kafelerde bir hareketlilik görüyoruz. 16-35 yaş grubunda günlük harcama kapasitesi 250 TL gözüküyor" dedi. Turizm sektörünün gelişiyle ciro artışı beklediklerinin de altını çizen Dölek "İlk ay gelen turist sayısında bir artış olsa da, restoran harcamalarının düşük kaldığını görüyoruz. Artık eskisi gibi rekabetçi değiliz. Geçtiğimiz senelerde özellikle Ortadoğu'dan gelen turistler restoranlarda rahatlıkla alışveriş yapabiliyordu. Bugün yemek fiyatlarımız İsviçre ayarında olunca, ucuz destinasyon olarak yine bizi tercih edecekler mi diye bir endişe taşıyoruz" dedi.

Liseye ve üniversiteye giriş sınavları için geri sayım başladı

 
Bugünlerde milyonlarca öğrenci ve ailesinin başlıca gündem maddesini Haziran ayında gerçekleştirilecek sınavlar oluşturuyor. 2 Haziran’da LGS, 8-9 Haziran’da da YKS sınavına sayılı günler kala, süre daraldıkça heyecan daha da fazla artıyor. 
30.05.2024 00:28:00
HASAN PARLAK
 Liseye ve üniversiteye giriş sınavları için geri sayım başladı
 Liseye ve üniversiteye giriş sınavları için geri sayım başladı

Bugünlerde milyonlarca öğrenci ve ailesinin başlıca gündem maddesini Haziran ayında gerçekleştirilecek sınavlar oluşturuyor. 2 Haziran'da LGS, 8-9 Haziran'da da YKS sınavına sayılı günler kala, süre daraldıkça heyecan daha da fazla artıyor. Ancak dikkat! Sınav stresini yönetmek ve aşırı strese karşı önlem almak başarıyı doğrudan etkiliyor! Acıbadem Fulya Hastanesi'nden Uzman Psikolog Sena Sivri sınav stresinin çocuklarda yüksek düzeyde kaygı, odaklanamama sorunu, depresyon, özgüven zedelenmesi, baş ağrısı, mide şikayetleri ve yorgunluğa neden olabildiğini, sınavda beklenen performansın çok altında kalmasına yol açabildiğini söylüyor. Anne-babalara çok büyük görev düştüğünü, bu hassas süreçte çocuklarına baskıcı davranışları ve iyi niyetle de olsa bazı söylemlerinin sınav stresini çok daha fazla artırarak başarılı olmasını engelleyebileceğini vurgulayan Sena Sivri "Sınavlar çocuklar ve ebeveynler üzerinde önemli psikolojik, fiziksel ve sosyal etkiler yaratarak aile ilişkilerinde de büyük yaralar açabilir" diyor. Uzman Psikolog Sena Sivri sınava sayılı günler kala, çocukların stresini azaltmak için ailelere doğru yaklaşım modellerini anlattı.

1. Destekleyici ve anlayışlı olun

Empati kurmak ve açık iletişimde bulunmak bugünlerde her zamankinden daha değerli. Çocuğunuzun yaşadığı stresi anlamaya çalışın ve duygularını önemseyin. Empati kurarak onlara yalnız olmadıklarını hissettirin. Çocuklarınızla açık ve samimi bir iletişim kurun. Onların duygularını ifade etmelerine izin verin. Kendinizi ifade ederken yargılayıcı ve baskıcı tutumlardan kaçının.

2. Gerçekçi ve olumlu yaklaşın

Çocuklarınıza aşırı yüksek beklentiler yüklemekten kaçının. Başarı tanımınızı, onların yetenekleri ve kapasiteleri doğrultusunda belirleyin. Çocuklarınızın çabalarını takdir edin ve küçük başarılarını bile kutlayın. Olumlu geri bildirim, motivasyonu artırır.

3. Sağlıklı bir çalışma ortamı yaratın

Gerek daralan zamanı iyi şekilde yönetebilmesi gerekse düzenli ve rahat bir çalışma alanına sahip olması için destek olun. Çalışma ve dinlenme zamanlarını dengeli bir şekilde planlayın. Düzenli molalar vermelerinin streslerini azaltmalarına yardımcı olacağını unutmayın. Düzenli, rahat, sessiz ve dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırılmış bir çalışma alanı oluşturun.

4. Fiziksel ve ruhsal sağlığına özen gösterin

Yeterli uyku, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve aktivite bu süreçte büyük önem taşıyor. Çocuklarınızın yeterli uyku almasını ve dengeli beslenmesini sağlayın. Fiziksel sağlık, zihinsel sağlığı da olumlu etkiler. Derslerden geri kalacağı kaygısıyla fiziksel aktiviteden uzak kalmasına neden olmayın. Fiziksel aktivite ve egzersiz stresi azaltmada önemli rol oynadığı için zorlayıcı olmayacak şekilde kısa süreli de olsa düzenli egzersiz yapmalarını teşvik edin.

5. Aile içinde destekleyici atmosfer yaratın

Ailece, birlikte keyifli aktiviteler yaparak çocuklarınızın rahatlamasını sağlayın. Moral ve motivasyon sağlamanız son derece değerli olduğundan onlara her zaman yanlarında olduğunuzu hissettirin ve motive edici sözler söyleyin.

6. Olağanüstü hale dönüştürmeyin

Sınava hazırlık süreçlerinde olağanüstü hal ilan edip bireysel ve aileye ait tüm düzenin değişmesi ekstra kriz ortamı yaratmaktadır. Evet, bu dönem çok önemli  olmakla beraber ailenin normalinin içine entegre edilmesi çok daha sağlıklı sonuçlar getirecektir.

7. Kendi stresinizi de yönetin

Ebeveyn olarak kendi stresinizi de yönetmeye özen gösterin. Siz ne kadar sakin ve dengeli olursanız, çocuğunuza da o kadar iyi örnek olursunuz. Kendinize mutlaka zaman ayırın ve sağlığınıza dikkat edin. Kendi iyilik halinizi önceliklendirmeniz çocuğunuz için daha sağlıklı çözümler bulmanızı ve desteklemenizi sağlayacaktır.

8. Gerekirse profesyonel destek alın

Gerekirse bir psikolog veya rehber öğretmenden profesyonel destek alın. Bu, çocuklarınızın stresle başa çıkmasına yardımcı olabilir. Okulun rehberlik hizmetlerinden ve stres yönetimi programlarından faydalanın.

9. Sınav sonrası dönem için plan yapın

Sınav sonrasındaki dönem için çocuğunuzun alacağı sonuç ne olursa olsun çabasını takdir ettiğinizi ve dinlenmesini, eğlenmesini sağlayacak planlar yapın. Bu planları çocuğunuzun fikirlerine de danışarak aile olarak gerçekleştirin.

10. Sınav öncesi son güne dikkat edin!

Sınav öncesi son günü çocuğunuzun dinlenmesi, zihnini rahatlatması ve gevşetmesi üzerine çalışmalar yapmasına ayırın. Duygu ve düşüncelerini dinleyip destekleyici olun. Stresin etkisiyle sağlıksız abur cubur yiyeceklere yönelmemesine, dışarıdan ve daha önce hiç tatmadığı bir yiyecek tüketmemesine, yeterli ve kaliteli uyumasına,  nefes egzersizleri yapmasını sağlamaya özen gösterin. Cep telefonu ve tabletle mümkün olduğunca az vakit geçirerek dikkatini bozmasının önüne geçilmeli ve son dakika etkileyecek söylem ve haberlerden uzak durması sağlanmalıdır.

Mersin'de bilanço ağırlaşıyor

 
 
Mersin'de, Tarsus-Adana-Gaziantep (TAG) Otoyolu'ndaki zincirleme trafik kazasında ölenlerin sayısı 12'ye yükseldi.
30.05.2024 00:20:00 / Güncelleme: 30.05.2024 08:57:20
HABER MERKEZİ/AA
Mersin'de bilanço ağırlaşıyor
Mersin'de bilanço ağırlaşıyor


TAG Otoyolu'nun Yenice Mahallesi mevkisinde 26 Mayıs'ta meydana gelen kazaya karışan otomobilde yaşamını yitiren Halil Şimşek'in ağır yaralanan oğlu Ensar Kaan Şimşek (9), tedavi gördüğü Mersin Şehir Hastanesinde hayatını kaybetti. Çocuğun cenazesi, hastane morguna kaldırıldı. İşlemlerin ardından Şimşek'in cenazesinin Adana'da toprağa verileceği öğrenildi.

TAG Otoyolu'nun Yenice Mahallesi mevkisinde, Star Diyarbakır firmasına ait Ali G. idaresindeki 34 SD 8821 plakalı yolcu otobüsü, karşı şeride geçerek 2 otomobil ve 1 kamyona çarpmış, ardından aynı bölgede bir kaza daha meydana gelmişti. İlk kazada 11 kişi hayatını kaybetmiş, 33 kişi yaralanmış, diğer kazada da 6 kişi yaralanmıştı.
Tedavisinin ardından gözaltına alınan canavar otobüs sürücüsü Ali G. tutuklanmıştı.
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2024

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.