Sahurda mutlaka dişlerinizi fırçalayın

Ramazan ayında, dişler fırçalanmadığı zaman sahurdan iftara kadarki uzun sürede ağızda kolayca üreyebilen bakteriler diş çürüklerini artırıyor. Kayseri Diş Hekimleri Odası Başkanı Tülay Tacettinoğlu, ağız ve diş sağlığı için diş fırçalamanın her yaşta ve her dönemde düzenli olarak yapılması gereken bir işlem olduğunu, ancak ramazan ayında oruç tutan insanlar için diş fırçalamanın daha da önem kazandığını ifade etti. Oruç tutan insanların özellikle sahurda dişlerini fırçalamasının önemli olduğunu belirten Tacettinoğlu, şunları kaydetti: "İftar ve özellikle sahurda yemeklerden sonra dişler fırçalanmadığı zaman ağızda kalan kalıntılar, sahurdan iftara kadarki uzun sürede kolayca bakteri üretiyor. Ağızdaki yeme içme hareketleri ve tükürük salgısı, kalıntıların atılmasına yardımcı olur, ancak oruçluyken yeme içme olmadığı için kalıntılar atılamıyor. Ayrıca tükürük salgısı oruçluyken en az seviyede olmaktadır. Bu nedenle kolayca üreyen bakteriler, ağızda asitlenmeye yol açmakta, asitler de diş çürüklerine neden olmakta veya çürükleri hızlandırmakta." Tacettinoğlu, özellikle sahurdan sonra dişlerin fırçalanmasının busorunları ortadan kaldıracağına işaret ederek, fırçalamadan sonra tuzlu su ile ağzın gargara yapılmasının da bakterilerin üremesini engelleyeceğini sözlerine ekledi.