Terlemekte sağlık var

Sıcaklığın artmasına bağlı ter bezlerinin daha çok çalışmasıyla orta çıkan terlemenin insan sağlığı açısından faydalı olduğunu belirten uzmanlar, terin buharlaşmasını önleyen nemli ortamların yol açtığı sıcak çarpmalarının da ölüme neden olabileceği bildirildi. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ekrem Aktaş, yaz aylarında sıcakla birlikte terlemenin arttığına dikkat çekerek, insan sağlığı açısından terlemenin engellenmemesi gerektiğini belirtti. İnsan derisinde bulunan ter bezlerinin sıvı yayması sonucu ortaya çıkan terlemenin insan vücudu için iki ana faydası bulunduğunu kaydeden Aktaş, "Birincisi terleme ve sonrasında terin buharlaşmasıyla vücudun ısı dengesi sağlanır. Ter bezlerinin yaydığı sıvı, vücuttan atıldıktan sonra buharlaşır ve böylece vücudun ısı dengesi korunur. İkinci faydası ise, insan vücudundaki üre, ürik asit, tuz ve diğer zararlı maddeler terleme yoluyla dışarı atılır. Böylece ter bezleri adeta birer böbrek gibi çalışarak kanın temizlenmesine yardımcı olurlar" dedi.

Kozmetikler zarar veriyor

Prof. Dr. Ekrem Aktaş, insanların koku oluşturması nedeniyle terlemeden şikayetçi olduğunu belirterek, terlemeyi önleyici her türlü kozmetik ürünün insan sağlığı açısından zararlı olduğunu vurguladı. Ter kokusundan kurtulmanın en iyi yolunun sık yıkanma olduğunu kaydeden Aktaş, "Özellikle koltuk altına uygulanan terlemeyi önleyici kozmetik ürünler, ter bezlerinin ağzının kapanmasına ve dolayısıyla iltihaplanmaya neden olmaktadır. Bu nedenle yaz aylarında koku önleyici kozmetikler sıkça kullanılmamalı, deri gözenekleri açık tutulmalıdır" şeklinde konuştu.