Bir Yudum Sağlık / Semiz otu
08.11.2008 00:00:00
Yeşil yaprakları ve körpe dalları sebze olarak yenir. Mayhoş bir tadı vardır. Besleyici bir sebzedir. Mide ve barsak kanamalarında ve kanlı idrarda faydalıdır. Şeker hastalığında susuzluğu giderir. Uykusuzluk, sinir ve zihin yorgunluğunda faydalıdır.
FaydasıYeşil yapraklı bu mucize sebze, başta C vitamini olmak üzere vitamin ve mineraller yönünden zengin, kalorisi düşük bir besindir. Yoğurtlu ya da zeytinyağlı tüketebileceğiniz semiz otunun bağırsaklar için yumuşatıcı etkisi vardır. Mide ve bağırsak kanamaları ile kanlı idrara karşı etkilidir. Uzmanlar, Parkinson tedavisinde hastalarına mutlaka semiz otu salatası yemelerini öneriyor. Zihin yorgunluğu, sinirlilik ve uykusuzluğa iyi gelir. Kanı temizleyici özelliği vardır.
FaydasıYeşil yapraklı bu mucize sebze, başta C vitamini olmak üzere vitamin ve mineraller yönünden zengin, kalorisi düşük bir besindir. Yoğurtlu ya da zeytinyağlı tüketebileceğiniz semiz otunun bağırsaklar için yumuşatıcı etkisi vardır. Mide ve bağırsak kanamaları ile kanlı idrara karşı etkilidir. Uzmanlar, Parkinson tedavisinde hastalarına mutlaka semiz otu salatası yemelerini öneriyor. Zihin yorgunluğu, sinirlilik ve uykusuzluğa iyi gelir. Kanı temizleyici özelliği vardır.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
