Akdeniz mutfağı olarak bilinen sebze, meyve ve bitkisel yağ ağırlıklı beslenme tarzının romatizma ağrılarını oldukça hafiflettiği belirtildi. Bilim adamları, romatizmal eklem hastalığı (romatoid artrit) olan 56 kişi üzerinde bir deney yaptılar. Bu deneyde, araştırmaya katılan kişiler iki gruba ayrıldı. 1. grup 6 hafta süreyle sebze ve meyve ağırlıklı, 2. grup da önceden olduğu gibi et ağırlıklı beslendi. Bilim adamları, sebze ve meyve ağırlıklı beslenen romatoid artrit hastalarının eklemlerinin 6 haftalık süre sonunda daha az şiş olduğunu ve eklem ağrılarının hafiflediğini kaydettiler.
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.