Şişman çocuk hiç de sağlıklı değil

Beslenme ve Diyet Uzmanı Bengül Akgün, şişmanlığın sadece yetişkinlerde değil, son yıllarda çocuklar arasında da giderek artmakta olduğunu belirtti ve bunun hiç de sağlık bir şey olmadığının altını çizdi

Uzm. Dyt. Bengül Akgün, yaşlarına göre olması gereken ağırlıktan % 25 daha fazla ağırlığa sahip olan gençlerin, önerilen kiloda olan yaşıtlarına göre ileriki yaşlarda kalp hastalıklarına yakalanma riskinin iki kat daha fazla olmasının bu olayın ne denli önemli olduğunu gösterdiğini söyledi.

Şişmanlık görüldüğü gibi sadece fiziki bir sorun olmanın ötesinde, çeşitli hastalıklara zemin hazırlayan, çocuğun kendine güvenini zedeleyen, arkadaş edinmesini de güçleştiren bir sorun.

Çocukluk çağı şişmanlığının en önemli nedenleri;

- Ailenin yanlış beslenme alışkanlıkları

- Fiziksel aktivite yetersizliği

- Televizyon bağımlılığı

- Yüksek enerjili besin tüketimi

- Psikolojik etmenler

Yukarıda sayılan etmenlerin bir veya birkaçının bir arada bulunması şişmanlığa neden olabilir. Şişmanlığın saptanmasından sonra uygulanacak diyet tedavisinde tüm aile bireylerinin çocuğun bu gayretine yardımcı olması tedavinin başarısı açısından son derce önemlidir.