12.11.2026 13:11:00
Haber Merkezi

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Birleşmiş Milletler (BM) İklim Değişikliği Çerçeve Sözleşmesi 31. Taraflar Konferansı (COP31) Liderler Zirvesi için Antalya'da bulunan İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan ile perşembe günü bir araya geldi.

Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı, görüşmede Türkiye-İran ilişkileri ile bölgesel ve küresel gelişmelerin ele alındığını bildirdi.

İran ile ABD arasındaki savaşın bir an önce sona ermesi ve kalıcı barışın sağlanması temennisini dile getiren Erdoğan, bölgede istikrarın yeniden tesis edilmesi için uzlaşı zemininin güçlendirilmesi ve diplomasiye fırsat verilmesi gerektiğini belirtti.

Müzakere masasının vakit kaybetmeden kurulmasının önemini vurgulayan Erdoğan, Türkiye'nin barış odaklı çabalarını bölgedeki ülkelerle birlikte sürdürmeye devam edeceğini ifade etti.

Görüşmede, Dışişleri Bakanı Hakan Fidan ile Millî Savunma Bakanı Yaşar Güler de yer aldı.

İran resmi haber ajansı IRNA'nın Cumhurbaşkanlığı Ofisi'ne dayandırdığı açıklamaya göre, iki lider Türkiye ve İran arasındaki siyasi, ekonomik ve ticari ilişkilerin geliştirilmesini de ele aldı.

Ticaret hacminin artırılması, ekonomik iş birliğinin kolaylaştırılması ve özel sektörler arasındaki ilişkilerin güçlendirilmesi, ikili ilişkilerde öncelikli alanlar arasında sıralandı.

Bölgesel gelişmeler konusunda da görüş alışverişinde bulunan Erdoğan ve Pezeşkiyan, kalıcı barış, istikrar ve güvenliğin sağlanması için bölge ülkeleri arasındaki iş birliğinin önemine dikkat çekti. IRNA'ya göre liderler, gerilimin tırmanmasını önlemek için diyalog ve ortak çabaların sürdürülmesi gerektiğini vurguladı.

12.11.2026 13:09:00
Haber Merkezi

İlk olağan kurultayını 14-15 Kasım tarihlerinde gerçekleştirmeye hazırlanan YENİ Parti'de, gelir ve giderlerin şeffaflığına yönelik dikkat çeken bir adım atılması planlanıyor.

Kurultayda partinin gelir ve giderlerini ayrıntılı şekilde açıklamaya hazırlanan yönetim, aidat ödeyen ve bağış yapan herkesi teklif dosyalarını ve faturaları incelemeye davet edecek. Bu kapsamda, Genel Merkez'den randevu alanların çay içerken parti harcamalarını ve faturalarını da görebilmesine imkan tanınacak. Parti kurmayları konuya ilişkin, "Hesap verebilecek konumda olmak en büyük arzumuz" ifadelerini kullandı.

YENİ Parti'nin "Türkiye Yenileniyor" sloganıyla gerçekleştireceği kurultay için salonda kullanılacak görseller de hazırlandı. Genel Başkan Özgür Özel'in vatandaşlarla birlikte çekilmiş fotoğraflarının yer aldığı görsellerde, "Türkiye yenileniyor" sloganının yanı sıra "siyaset değişiyor", "korkunun yerini cesaret alıyor", "kimse geride kalmıyor", "yarını birlikte kuruyoruz", "özgürlük geliyor", "milletin sözüyle, gücüyle, cesaretiyle", "gençler hayallerini ertelemiyor", "çocukların umudu büyüyor", "hak edenin sesi yükseliyor" ve "memlekete nefes geliyor" ifadeleri kullanılacak.

YENİ Parti Genel Başkan Yardımcısı Utku Çakırözer, parti genel merkezinde düzenlediği basın toplantısında kurultay hazırlıklarına ilişkin bilgi verdi. Çakırözer, kurultayda 1202 delegenin oy kullanacağını belirterek emek örgütleri, meslek odaları ve sivil toplum kuruluşlarından 500'ün üzerinde temsilcinin yanı sıra yabancı konukların ve 500 gazetecinin de kurultayı takip edeceğini söyledi.

Kurultaya Sosyalist Enternasyonal, Avrupa Sosyalistler Partisi, Avrupa Konseyi Parlamenter Meclisi ve Avrupa Parlamentosu'ndaki siyasi parti gruplarının temsilcilerinin de katılacağını belirtti.

12.11.2026 06:40:00 / Güncelleme: 12.11.2026 07:04:47
İHA

Olay, İstanbul Bayrampaşa Kartaltepe Mahallesi Fatih Caddesi üzerinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, kentsel dönüşüm kapsamında yıkım çalışması yapılan binanın bitişiğindeki 4 katlı bina zarar gördü.

Zarar gören binanın duvarının bir kısmı açılırken bina sakinleri, panikleyerek sokağa çıktı. İhbar üzerine olay yerine polis ve zabıta ekipleri sevk edildi.



Zarar gören binanın çevresinde zabıta ekipleri tarafından güvenlik önlemi alındı. Yapılan incelemenin ardından hasar alan 4 katlı bina tahliye edildi.

Tahliye edilen bina sakinlerinin bir kısım akrabalarının evine giderken, gidecek yeri olmayanlar ise otellere yerleştirildi. Olayla ilgili inceleme sürüyor.

12.11.2026 06:34:00
AA

Aliağa Cumhuriyet Başsavcılığınca yürütülen soruşturmada dün jandarmadaki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilenlerden 9'u çıkarıldıkları nöbetçi hakimlikçe tutuklandı.

Şirketin yönetim kurulu başkanının da aralarında olduğu 2 şüpheli ise ev hapsi şeklinde adli kontrol şartı uygulanarak serbest bırakıldı.

İzmir'in Aliağa ilçesinde 9 Kasım'da HABAŞ Demir Çelik Fabrikası'nda meydana gelen patlamada 18 kişi hayatını kaybetmişti.

Olaya ilişkin şirketin yönetim kurulu başkanı, fabrika müdürü ve işveren vekili, kalite ve planlama müdürü, idari müdür, şirketin Aliağa şube müdürü, çelikhane müdürü, mekanik bakım şefi, çelikhane şefi, periyodik kontrol mühendisi, bölüm mühendisi ile vinç mekanik bakım mühendisi olmak üzere 11 şüpheli gözaltına alınmıştı. 

11.11.2026 13:40:00
Haber Merkezi

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nın Sarıgül ailesine yönelik yürüttüğü ve kamuoyunda "Sarıgül soruşturması" olarak bilinen dosyaya ilişkin yeni bir gelişme yaşandı.

Erzincan Milletvekili Mustafa Sarıgül'ün oğlu Emir Sarıgül, Sarıgül soruşturması kapsamında yeniden adliyeye getirildi. Soruşturma kapsamında daha önce tutuklanan Sarıgül, etkin pişmanlık hükümlerinden yararlanarak verdiği ifadenin ardından serbest bırakılmıştı.

Muratcan Altuntoprak'ın haberine göre Emir Sarıgül, soruşturma kapsamında üçüncü kez ifade vermek üzere adliyeye geldi.

11.11.2026 12:16:00
Anadolu Ajansı

Meteoroloji Genel Müdürlüğünden yapılan açıklamaya göre, Marmara'da rüzgarın, yarın öğle saatlerinden itibaren güney ve güneybatı yönlerden kuvvetli olarak, cuma günü sabah saatlerinden itibaren ise fırtına ve kısa süreli kuvvetli fırtına şeklinde eseceği tahmin ediliyor.

Cumartesi akşam saatlerinden itibaren etkisini kaybetmesi öngörülen fırtına nedeniyle ulaşımda aksamalar, çatı uçması, ağaç ve direklerin devrilmesi gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekiyor.

11.11.2026 12:05:00
Haber Merkezi

İBB davasının 108. gününde tutuklu sanıkların tahliye talepleri değerlendirilecek. Mahkemenin ardından açıklayacağı ara kararla kimlerin tahliye edileceği, kimlerin tutukluluğunun süreceği belli olacak.

Cumhurbaşkanı adayı ve İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun da aralarında bulunduğu 436 sanıklı İBB davasının görülmesine, İstanbul 33. Ağır Ceza Mahkemesi'nce 108. gününde (üçüncü celsenin yedinci günü) devam ediliyor.

Mahkeme başkanı 2 Kasım'daki açıklamasında üçüncü celseyi iki hafta içinde bitirmeyi planladıklarını 12 Kasım Perşembe günü yani bugün ise tutukluluk incelemesi yapılacağını dile getirdi.

Bugünkü duruşma, tutuklu sanıkların tahliye talepleriyle devam edecek. Ardından ise ara karar açıklanacak.

10.11.2026 14:44:00
AA

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün ebediyete intikalinin 88. yılı dolayısıyla Atatürk Kültür, Dil ve Tarih Yüksek Kurumunda düzenlenen anma törenine katıldı.

Konuşmasına, salondakileri selamlayarak başlayan Erdoğan, "Cumhuriyet'imizin kurucusu, ilk Cumhurbaşkanı'mız Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ü ebedi aleme intikal edişinin 88'inci yıl dönümünde rahmetle yad ediyoruz. Her köşesinde bir aslan yatan bu aziz vatanda, İstiklal Harbi'ni sevk ve idare ederek Cumhuriyet'e giden yolu açan Gazi Meclis'imizin o dönemki tüm üyelerini aynı şekilde hürmetle anıyoruz." ifadesini kullandı.

Vatan şairi Namık Kemal'in "Vatan" şiirinden, "Kan ile kılıçtı görünen bayrağımızda, can korkusu geçmez ovamızda, dağımızda. Her kuşede bir şir yatar toprağımızda. kavgada şehadetle bütün kam alırız biz" dizelerini okuyan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Mesele istiklal ve istikbalimiz olduğunda, millet olarak şehadete nasıl susadığımızın veciz bir ifadesidir." diye konuştu.

Erdoğan, bin yıldır verilen tüm kavgalarda yiğitçe, mertçe, kahramanca toprağa düşen şehitleri bir kez daha rahmetle yad ederek, "Rabb'im cümlesinin ruhlarını şad, mekanlarını cennet, bizleri de şühedaya layık eylesin." sözlerini sarf etti.

Önceki hafta Cumhuriyet'in 103. kuruluş yıl dönümünün coşkuyla kutladığını hatırlatan Erdoğan, şunları paylaştı:

"Son asrı büyük acılarla, yıkımlarla, bozgunlarla geçen bir milletin nasıl yeniden şahlandığını, küllerinden nasıl yeniden doğduğunu, bu muazzam kıyamı nasıl Cumhuriyet'le taçlandırdığını bir kez daha hatırladık. Şurası muhakkak ki Cumhuriyet'i korumak, onun asli ve güçlü unsuru olan milletin hafızasını teşkil eden kurumları güçlendirmekle mümkündür. Bu kurumlar, tarihi bugüne taşır. Kimlik ve kültürü bünyelerinde yaşatır. Atatürk Kültür, Dil ve Tarih Yüksek Kurumu da işte bu müesseselerden biridir. Bunu düşünerek bu muazzam eseri inşa ettik, ihya ettik ve bugüne taşıdık.

Dilimize, mazimize ve kültürümüze yönelik başarılı çalışmalar icra eden kurumumuz aynı zamanda erken dönem Cumhuriyet tarihine ilişkin araştırma faaliyetleriyle de temayyüz ediyor. Türk Tarih Kurumu, Türk Dil Kurumu, Atatürk Araştırma Merkezi ve Atatürk Kültür Merkezi, Yüksek Kurumun çatısı altında akademik ve ilmi eserler bağlamında dikkat çeken işlere imza atıyor. Bilim kurulları ve alt komisyonlar ise deyim yerindeyse arı gibi çalışarak ülkemize ve milletimize eşsiz katkılar veriyor."

"Gazi Mustafa Kemal'in hassasiyeti Kurumumuz tarafından canlı tutuluyor"

Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün "Bir kelimenin kökünü keşfettiğinde Sakarya Muharebesi'ni kazandığım dakikadaki sevinci duydum" sözlerini hatırlatan Erdoğan, "Gazi Mustafa Kemal'in hassasiyeti Kurumumuz tarafından canlı tutuluyor." değerlendirmesinde bulundu.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, modern yazılım altyapısıyla yayın, ansiklopedi ve sözlük çalışmalarıyla bilimsel araştırma projeleri ve akademik etkinlikleriyle uluslararası ölçekte tebarüz eden Yüksek Kurumu bir kez daha tebrik ederek, Türkçe, tarih ve medeniyete özveriyle hizmet eden tüm kurum mensuplarına da teşekkür ederek, çalışmalarında başarılar diledi.

Merhum Yahya Kemal'in, "Bir milletin başına gelebilecek ne kadar felaket varsa hepsiyle haşır neşir olduğumuz yıllar" olarak tarif ettiği Milli Mücadele döneminin, tarihin dönüm noktalarından biri olduğunu söyleyen Erdoğan, "Mustafa Kemal, İzmir rıhtımının düşman çizmeleriyle kirlendiği günlerde İstanbul'dan Anadolu'ya geçerek bağımsızlık meşalesini ateşlemiştir." dedi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün, o günleri özetlediği "Ben evvela Anadolu'ya geçmek ve orada milletin efkar ve hissiyatını bir defa daha yoklamak, ülkenin imkanlarını takip etmek istiyordum. Samsun'a ayak bastıktan sonra derhal milleti ve memleketi yokladım. Gördüm ki memleketin ve milletin temayülatı istiklal müdafaasında tereddüt edenleri utanç mevkiinde bırakabilecek bir mahiyetidir" sözlerini aktararak, şunları kaydetti:

"Bu sözler istiklal ve istikbalimizin tehdit altında olduğu bir dönemde, kurtuluşun başka devletlerin himayesinde değil doğrudan doğruya milletin azim ve dirayetinde arandığının en açık göstergesidir. Bu yönüyle Amasya'da gür sesle beyan edilen Milli İrade, Erzurum ve Sivas kongrelerinde Anadolu sathına yayılmıştır. Kahraman Mehmetçik, fedakar milletimizle omuz omuza vererek Büyük Millet Meclisi'nin komuta ve koordinasyonunda dünyada eşi benzeri olmayan muazzam bir destan yazmıştır. Zaferle neticelenen Milli Mücadele'nin ardından 29 Ekim'de kurulan Cumhuriyet'le devletler zincirimize yeni bir halka eklenmiş, egemenlik kayıtsız şartsız millete geçmiştir.

Kurtuluşa giden yol zillet, zulmet ve esareti reddeden bağımsızlık ruhuyla açılmıştır. Vatanını ve namusunu, canı pahasına müdafaa eden bu aziz millet, şartlar ne olursa olsun istiklal ve istikbalinden vazgeçmeyeceğini bir kez daha ortaya koymuştur. Üstelik bu mücadele yalnızca Anadolu için değil, mazlum milletlerin kurtuluşu için de verilmiştir. Nitekim Gazi Paşa da İstiklal Harbi'nin en çetin günlerinde Ankara'yı ziyaret eden Azerbaycan hükümet temsilcisi İbrahim Abilov onuruna verilen yemekte şunları söylemiştir, 'Türkiye'nin verdiği mücadele, yalnızca kendi geleceğiyle sınırlı değildir. Bütün mazlum milletlerin, bütün doğunun istiklal davasıdır. Türkiye, bunu nihayete erdirinceye kadar kendisiyle birlikte olan doğu milletleriyle kol kola yürüyeceğinden emindir."

Erdoğan, bir hususun altını özellikle çizmek istediğini belirterek, "Gazi'nin mirasını istismar edenler, on yıllar boyunca bu millete tepeden baktılar. Gazi'nin fikirlerini kendi siyasi ajandaları doğrultusunda eğip bükerek bu millete en büyük kötülüğü yaptılar. Zihinlerinde oluşturdukları Mustafa Kemal imgesi üzerinden Cumhurla Cumhuriyet'in arasını açtılar. Biz ise hem Cumhuriyet'in kazanımlarına hem de binlerce yıllık tarihimize sahip çıkarak, her sayfası şanla, şerefle dolu mazimizi bir bütün halinde kucaklayarak, reddimiras edenlerin açtığı bu yarayı kapatmaya çalıştık. Gazi Mustafa Kemal'in 'Kimsesizlerin kimsesi' olarak nitelendirdiği Cumhuriyet'i yeniden cumhurla buluşturduk." diye konuştu.

Erdoğan, anma töreninde yaptığı konuşmada, vesayete son verdiklerini, anlamsız yasakları kaldırdıklarını, demokrasiyle birlikte hak ve özgürlüklere geniş bir alan açtıklarını belirtti.

Milletin de desteğiyle milli iradenin önündeki engelleri tek tek bertaraf ettiklerini anlatan Erdoğan, şöyle devam etti:

"Savunmada, üretimde, dış politikada, sağlıkta, adalette, eğitimde, ulaşımda daha pek çok alanda hayata geçirdiğimiz eser, hizmet ve projelerle Türkiye'yi hak ettiği seviyelere getirdik.

Gazi'nin de tasavvur ettiği müessir, muteber, küresel barış ve istikrara aktif katkı sunan saygın bir Türkiye'yi milletimize teneffüs ettirdik. Şunun bilinmesinde fayda görüyorum. 103 sene önce onca yokluk ve sıkıntı içinde imanımızla, inancımızla tüm varlığımızla kirli oyunları nasıl bozduysak bize kefen biçen müstevlileri nasıl bozguna uğrattıysak bugün de aynı azim ve kararlılıkla istikbalimizi inşa ediyoruz."

"İç cephemizi yeni hamlelerle daha da tahkim ediyoruz"

Türkiye'yi muasır medeniyetler seviyesinin üzerine çıkaracak Türkiye Yüzyılı hedeflerine doğru emin adımlarla ilerlediklerini vurgulayan Erdoğan, sözlerini şöyle sürdürdü:

"Allah'a hamdolsun. Her alanda büyük bir atılım seferberliği içindeyiz. Türkiye'nin yaklaşık yarım asırdır ayağına pranga olan terör meselesini tamamen çözüme kavuşturma yolunda önemli mesafe aldık. Sadece hudutlarımız dahilinde değil sınırlarımızın ötesinde de huzuru, güvenliği ve istikrarı güçlendiriyoruz. Dahili ve harici saldırılar karşısında sığındığımız en muhkem kalemiz olan iç cephemizi yeni hamlelerle daha da tahkim ediyoruz.

Türk demokrasisinin rüştünü ispat vesilesi haline dönüşen sivil anayasayı da inşallah milletimize kazandırarak ülkemize en büyük hizmetlerimizden birini yapmayı istiyoruz. Yani etrafımızı saran istikrarsızlık ve çatışma kuşağına rağmen devleti ve milletiyle tam bir dayanışma içinde müşterek geleceğimize yürüyoruz."

Cumhurbaşkanı Erdoğan, şehit ve gazilerin emaneti bu ülkeyi tüm imkanları devreye alarak yeni zaferlerle, başarılarla çok daha güçlü noktalara getirinceye kadar durmayacaklarını, duraksamayacaklarını belirterek, sözlerini şöyle tamamladı:

"Rabb'im yolumuzu, bahtımızı açık etsin. Vefatının 88. seneidevriyesinde Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ü bir kez daha saygıyla anıyorum. Bu topraklardaki ebedi varlık mührümüz olan şehitlerimizi, milletimiz için bedel ödeyen gazilerimizi rahmetle şükranla yad ediyorum. Atatürk Kültür, Dil ve Tarih Yüksek Kurumumuza çalışmalarında başarılar diliyorum."

10.11.2026 13:50:00
Haber Merkezi

Halk TV'nin sahibi Cafer Mahiroğlu ve kanala yönelik yürütülen "usulsüz ihale", "rüşvet" ve "kara para aklama" soruşturmasında hareketli saatler yaşanıyor.

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Terör ve Örgütlü Suçlar Soruşturma Bürosu'nun talimatıyla bu sabah soruşturmanın ikinci dalgası için düğmeye basıldı.

4 ilde eş zamanlı operasyon

Soruşturma dosyasındaki yeni deliller ve gizli tanık ifadeleri doğrultusunda harekete geçen emniyet güçleri; İstanbul, Ankara, İzmir ve Eskişehir olmak üzere 4 farklı ilde belirlenen adreslere eş zamanlı baskınlar düzenledi.

Hakkında gözaltı kararı verilen 8 kişiden 7'si yakalanarak emniyete götürülürken, 1 şüpheliyi yakalama çalışmalarının sürdüğü öğrenildi.

Eski belediye bürokratları gözaltında

Operasyon kapsamında gözaltına alınan isimler arasında İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin eski üst düzey bürokratlarının yer alması dikkat çekti. İkinci dalga operasyonda gözaltına alınan şüphelilerin şunlar olduğu bildirildi:

• Ramazan T. (Eski İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri)

• Haluk Harun T. (Eski Makine İkmal Daire Başkanı)

• Mehmet M. (Kontrolör)

• Filiz B., İbrahim S., Murat T. (Şirket çalışanları ve yöneticileri)

Hakkında gözaltı kararı bulunan şüphelilerden İbrahim T.'nin ise farklı bir suçtan dolayı halihazırda cezaevinde tutuklu bulunduğu tespit edildi.

Soruşturmanın merkezinde "Bustech" firması var

Başsavcılık kaynaklarından edinilen bilgilere göre, soruşturma İzmir'de faaliyet gösteren BUSTECH isimli firma üzerinden şekilleniyor. Dosyadaki iddialara göre, Halk TV'nin finansmanını sağlamak amacıyla İzmir Büyükşehir Belediyesi'nden usulsüz şekilde büyük bütçeli ihaleler alındı.

Bu ihalelerin hakediş süreçlerinin hızlandırılması ve usulsüzlüklerin gizlenmesi karşılığında elden döviz ve Türk lirası bazında yüksek miktarlarda rüşvet dağıtıldığı öne sürülüyor. Ayrıca, elde edilen suç gelirlerinin SWIFT işlemleri kullanılarak yurt dışı bağlantılı hesaplar üzerinden aklandığı iddialar arasında yer alıyor.

İlk operasyonda kayyum atanmıştı

Soruşturmanın 14 Ekim 2026 tarihinde gerçekleştirilen ilk dalgasında 13 kişi gözaltına alınmış, adliyeye sevk edilen şüphelilerden 5'i tutuklanarak cezaevine gönderilmişti. İlk operasyonun ardından Halk TV'nin yönetim şemasına yönelik kritik bir adım atılmış ve kanala Tasarruf Mevduatı Sigorta Fonu (TMSF) tarafından kayyum görevlendirmesi yapılmıştı.

Gözaltına alınan 7 şüphelinin emniyetteki ifade işlemlerinin tamamlanmasının ardından İstanbul Adliyesi'ne sevk edilmeleri bekleniyor.

10.11.2026 13:37:00
Murat Çorbacı

Akciğer fonksiyonlarının korunmasının, sağlıklı ve bağımsız bir yaşamın temel koşullarından biri olduğunu söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sertaç Arslan, "Nefes kapasitesi uzun yaşamın önemli, ancak çoğu zaman göz ardı edilen göstergelerinden biri" diyor ve nefes kapasitesini korumak için 5 önemli adımı anlatıyor.

Akciğer sağlığın merkezinde

Sağlıklı ve uzun bir yaşam için yalnızca kalbinizi korumak, beslenmenize dikkat etmek ya da her gün 10 bin adım atmaya özen göstermek yetmiyor. Herkesin her gün binlerce kez alıp vermek zorunda olduğu yaşamsal bir ihtiyacı daha var: Nefes. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sertaç Arslan, sağlıklı yaşlanmanın yalnızca uzun yaşamak değil, yaşamın ilerleyen dönemlerinde hareket edebilmek, günlük aktiviteleri bağımsız sürdürebilmek ve yaşam kalitesini koruyabilmek olduğunu ve akciğerlerin bu sürecin en önemli unsurlarından biri olduğunu vurguluyor. Vücuttaki pek çok işlevin sağlıklı sürmesinde nefesin ve akciğerlerin rolüne dikkat çeken Prof. Dr. Arslan, "Dokularımıza yeterli oksijenin ulaştırılması, kaslarımızın çalışması, fiziksel dayanıklılığımız ve organlarımızın sağlıklı işlev görmesi solunum sistemimizin kapasitesiyle yakından ilişkilidir. Akciğer fonksiyonlarının korunması, sağlıklı ve bağımsız bir yaşamın temel koşullarından biridir. Bu nedenle nefes kapasitesinin uzun yaşamın önemli, ancak çoğu zaman göz ardı edilen göstergelerinden biri olduğunu söyleyebiliriz" dedi.


Nefes azalınca, kasın kıymeti kalmıyor!

Akciğer fonksiyonlarının azalmasının yalnızca solunum sistemini ilgilendiren bir sorun olmadığını, nefes darlığı yaşayan kişinin zamanla daha az hareket ettiğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sertaç Arslan, "Fiziksel aktivitenin azalması zamanla kas kaybına, kondisyon düşüklüğüne ve hareket kabiliyetinin kısıtlanmasına yol açabilir. Kişi alışveriş yapmak, merdiven çıkmak, yürüyüşe katılmak gibi günlük aktivitelerde zorlanmaya başlayabilir. İleri dönemde sosyal yaşamdan uzaklaşma ve başkalarına bağımlı hale gelme riski artar. Bu nedenle akciğer sağlığını korumak, ileri yaşlarda bağımsızlığımızı ve yaşam kalitemizi korumak anlamına da gelir" ifadelerini kullandı.


Yaşla birlikte nefes değişiyor

İlerleyen yaşla birlikte akciğer kapasitesinin doğal olarak azaldığını belirten Prof. Dr. Sertaç Arslan, "Yaş ilerledikçe akciğer dokusunun elastikiyeti azalır, göğüs duvarının hareketliliği kısıtlanır ve solunum kaslarının gücünde azalma görülebilir. Buna bağlı olarak solunum fonksiyonlarında belirli ölçüde düşüş beklenir. Ancak nefes kapasitesindeki belirgin azalmayı yalnızca yaşlanmaya bağlamak doğru değildir. KOAH, astım, akciğer fibrozisi ve kalp hastalıkları gibi pek çok durum bu tabloya neden olabilir. Özellikle efor kapasitesinde giderek artan bir azalma varsa bunun araştırılması gerekir" dedi.

Bu işaretleri yaşa bağlamayın!

Prof. Dr. Sertaç Arslan, 5 belirtinin yaşlanmanın ya da kondisyon eksikliğinin doğal sonucu sayılmaması ve değerlendirilmesi gerektiğini söylüyor:
• Daha önce rahatlıkla yapılan işlerde giderek artan nefes darlığı
• Yaşıtlarıyla yürürken geride kalmak
• Üç haftadan uzun süren öksürük ve balgam
• Hırıltılı solunum
• Sık tekrarlayan bronşit ya da akciğer enfeksiyonları.
Bu belirtilerin varlığında mutlaka uzman bir doktora başvurmanın önemine dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sertaç Arslan, "Özellikle sigara veya diğer zararlı solunum yolu maruziyeti öyküsü bulunan, öksürük, balgam ve nefes darlığı gibi yakınmaları olan kişilerin değerlendirilmesi gerekir. Spirometri adı verilen basit bir solunum fonksiyon testi ile hava yollarındaki daralma objektif olarak ölçülebilir" dedi.


Akciğerleri korumak için 5 adım

• Sigara ve tüm tütün ürünlerinden uzak durun; içiyorsanız bırakmak için profesyonel destek alın.
• Düzenli yürüyüş ve size uygun egzersizle solunum kaslarınızı ve kondisyonunuzu koruyun.
• Yaşınıza ve risk durumunuza uygun grip, pnömokok ve RSV aşılarını yaptırın.
• Ev ve iş ortamında hava kalitesine dikkat edin; toz, duman ve kimyasallardan korunun.
• Uzun süren öksürük, balgam ve eforla gelen nefes darlığını ihmal etmeyin.