Kadınların korkulu rüyası: Varis

Varis toplardamarların genişlemesi,
uzaması ve kıvrımlı hal alması olarak tanımlandığını kaydeden Op. Dr. Tamer
Bakalım, özellikle uzun süre ayakta kalan ya da uzun süre oturarak çalışanların
risk altında olduğunu belirtti. Varisin yetişkin nüfusun yüzde 15-20'sini
etkilediğini, kadınlarda erkeklere oranla 4 kat daha fazla görüldüğünü ve
ailesel geçiş oranı yüzde 50'den fazla olduğunu belirten Op. Dr. Tamer Bakalım,
varisin gebelik, obezite, duruş bozuklukları, kabızlık, doğum kontrol hapları
ve hormon tedavileri gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabildiğini
söyledi.
Hastaların en yaygın belirtilerin bacaklarının görüntüsünün bozulması, uzun
süre ayakta kalmaya bağlı oluşan bacak ağrısı, bacaklarda ağırlaşma ve geceleri
bacaklarda hissedilen kramplar olduğunu ifade eden Op. Dr. Tamer Bakalım,
şunları söyledi:
“Bacak varislerinde kronik ayak bileği şişliği, cilt bozuklukları ve bacak
ülserleri gelişebilir. Uzun süre ayakta durma veya obezite (şişmanlık) tüm
bacak varis etkilerinin daha da artmasına neden olur. Varis ayrıca ağrı ve
dolgunluk hissi, ayak tabanlarında yanma, kaşıntı, ayak bileğinde şişme, gece
krampları, kanamalar, cilt değişiklikleri ve açık yaralara neden olur. Varis
tedavisinde amaç, yaşam kalitesini artırmaktır. Hastalık genellikle iyi huylu
seyir gösterdiğinden hastaların çoğu ameliyat edilmez. Büyük varisleri olan
hastalarda, kanama veya bacak ülseri gibi durumlar gelişirse, cerrahi tedavi
yöntemleri kaçınılmazdır. Varise neden olan etkenler ortadan kaldırılmadıkça
belli bir süre sonra hastalık tekrarlayabilir.”

Varisten
korunmanın yolları
Op. Dr. Tamer Bakalım, varisten korunmak için
yapılması gerekenleri ise şöyle sıraladı:
“Bol bol hareket edin. Yürüme, yüzme, bisiklet, gibi sürekliliği olan
hareketleri tercih edin. Yaz aylarında uzun süreli güneş banyolarından kaçının.
Bir saatten daha uzun süre oturmayın ya da ayakta kalmayın. Gün içerisinde
birkaç kez bacakları yüksekte tutmak yararlıdır. Soğuk suyla bacaklara duş
yapın. Cilde uygulanan soğuk su kanın kalbe dönüşünü hızlandırır. Bol giysileri
tercih edin.Topuk yüksekliği 5 santimetreden fazla olan ayakkabıları tercih
edin.Beslenmenize dikkat edin, günde en az iki litre sıvı tüketin ve sigara
içmeyin. Varis çorabınızı düzenli giyin. Varisleriniz varsa veya varise ait
şikayetleriniz varsa mutlaka damar cerrahına başvurun. “ HABER MERKEZİ