logo
13 KASIM 2026

Galatasaray yine aynı hatayı mı yapacak?

Galatasaray 600 bin Euro harcadı, ancak bir işe yaramadı. Zemin, 1 ay bile geçmeden patates tarlasına döndü

13.11.2026 11:21:00
Haber Merkezi
 
Galatasaray yine aynı hatayı mı yapacak?
Galatasaray yine aynı hatayı mı yapacak?
Galatasaray 600 bin Euro harcadı, ancak bir işe yaramadı. Zemin, 1 ay bile geçmeden patates tarlasına döndü. Hedef, yeni devrede İtalya'dan rulo çim getirmek; ancak uzmanlara göre bu adım da bir işe yaramayacak.






RAMS Park'ın "patates tarlası"ndan hallice zemini, her ne kadar İkinci Başkan Mehmet Cibara'ya göre Victor Osimhen ve Rafael Leao'yu sakatlamamış olsa da Galatasaray camiası sorumlu arıyor.

Sarı-kırmızılı yönetim, bir önceki milli arada 600 bin Euro'yu çöpe atan hatalı tercihin ardından şimdi de iddialara göre "günü kurtarma" operasyonuna hazırlanıyor. Ancak uzmanlara ve futbolun doğası gereği, Cibara'nın atılacağını açıkladığı adımlar 100 binlerce Euro'nun yine çöpe atılmasına neden olabilir.







Mevcut zemini 17 Aralık'a kadar LED ışık köprüleri, hızlı tohumlama ve ek bakım masraflarıyla (yaklaşık 250 bin Euro ek maliyetle) ayakta tutmaya çalışacak yönetim, devre arasında ise İtalya'dan hazır hibrit rulo çim getirmeyi planlıyor. Ancak uzmanlara göre bu plan kağıt üzerinde kalabilir.






RAMS Park'ın stat mimarisi, özellikle kış aylarında güney cephesini doğal güneş ışığından ve hava sirkülasyonundan mahrum bırakıyor. Devasa LED lambalar ne kadar çalıştırılırsa çalıştırılsın, kışın sert doğasına karşı yetersiz kalacak.






İstanbul'a düşecek ilk kar ve yoğun yağmur, kök salamadan İtalya menşeli rulo çimlerin maç temposuna dayanmasını imkânsız hale getirecek. Çim, ilk ıslak maçta yeniden balçığa dönecek.

SIS Pitches firmasının yazın yapacağı yenilemeleri bilabedel üstlenecek olması bir nebze teselli olsa da, kış ortasında İtalya'dan rulo çim getirmek için harcanacak paralar ve yapılan operasyonlar sadece birer "bandaj tedavisinden" ibaret kalacak.

Sergen Yalçın’a büyük tepki

Trabzonspor cephesinde bir kısım, Aral Şimşir’in sakat olduğunun bilinmesine rağmen milli takıma alınması yüzünden Sergen Yalçın’ı eleştirdi

13.11.2026 11:38:00
Haber Merkezi
 
Sergen Yalçın’a büyük tepki
Sergen Yalçın’a büyük tepki
Trabzonspor cephesinde bir kısım, Aral Şimşir'in sakat olduğunun bilinmesine rağmen milli takıma alınması yüzünden Sergen Yalçın'ı eleştirdi... Ancak her şeyin bir plan dahilinde olduğu ortaya çıktı.






Trabzonspor, Thomas Reis ile Süper Lig'de sahasında oynadığı 5 maçın tamamını kazanarak 26 yıl sonra (2000-2001 sezonundan bu yana) ortalığı yaktı yıktı. Ligde topladığı 25 puanla 2. sıraya yerleşerek şampiyonluk yarışının en iddialı takımlarının başına oturdu.






Ancak durup dururken bir Aral Şimşir krizi yaratıldı… Sergen Yalçın'ın, sakat olduğunu bile bile Aral'ı milli takıma çağırmasına tepki gösterildi. Ancak işin aslı bambaşka. Yalçın ve ekibi süreci, Trabzonspor sağlık ekibi ve teknik heyetiyle paralel bir şekilde yürüttü.






Oyuncunun riske edilmeyip milli takım kampında da çalışmalarını salonda sürdürmesi ve ardından kadrodan çıkarılması, hem kulüp sağlık heyetinin hem de milli takım ekibinin doğru bir koordinasyonuyla gerçekleşti. Yalçın, çok inandığı ve yeteneklerine güvendiği Aral'ın milli takımın ilk kampında takım arkadaşlarıyla olmasını istedi.






Kendisine "Benim için değerlisin ve kuracağım iskelette yer alacaksın" mesajını vermek için Aral'ı çağırdı. Bu konuyu da Reis'le ve oyuncuyla paylaşarak ortak bir karar alındı.

Okan Buruk kafayı ona taktı

Galatasaray, Ocak ayında orta sahadaki eksikliği gidermek için takviye yapmaya hazırlanıyor

13.11.2026 11:29:00
Haber Merkezi
 
Okan Buruk kafayı ona taktı
Okan Buruk kafayı ona taktı
Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk'un, 30 yaşında olmasına bakılmadan en az 3-4 sezon üst seviyede oynayabileceğine inandığı Martin Zubimendi için 30 milyon Euro ve üzerine çıkılmasını makul gördüğü belirtiliyor.






Galatasaray, Ocak ayında orta sahadaki eksikliği gidermek için takviye yapmaya hazırlanıyor. Mario Lemina'dan daha iyisini arayan sarı-kırmızılılar radarlarını açmış durumda. 6 ve 8 numaralı pozisyonlarda oynayabilecek, defansif yönü daha güçlü, "box-to-box" tarzı bir oyuncu isteyen Okan Buruk'un gözdeleri arasında Martin Zubimendi de yer alıyor.






İspanyol oyuncu, Marca gazetesine yaptığı açıklamada, "Açıkçası basın bazen beni de şaşırtıyor. Kış transfer dönemi yaklaşıyor, söylentiler çıkabilir, bunu anlıyorum. Ama yayımlanan haberlere biraz daha dikkat edilmesi gerektiğini düşünüyorum. Sonuçta herkesin formasını giydiği bir takım var ve buna saygı göstermek gerekiyor" ifadelerini kullandı.






Okan Buruk'a göre ise Zubimendi gibi bir dinamoyu orta sahalarına eklemek, yıllardır aranan "mükemmel dişli" parçasını tamamlayacak.






Şu anda sarı-kırmızılı yönetim durumu yakından takip ediyor ve menajerler aracılığıyla Zubimendi'nin şartlarını tartışıyor. Olur da şans kapıyı tıklatırsa, Galatasaray yönetimi bu hamleyi gerçekleştirmek için tüm şartları zorlayacak. 






Okan Buruk'a göre Zubimendi gibi bir yıldız en az 3-4 sezon daha üst düzeyde futbol oynayabilir. Bu nedenle, oyuncunun 30 yaşında olmasına rağmen 30 milyon Euro veya biraz üzerine çıkılmasında bir sakınca görülmüyor.

Italiano'yu sinirlendiren transfer teklifi

Beşiktaş'ta Önder Özen'in, Juventus'ta istenmeyen Edon Zhegrova'yı sanki ihtiyaçları olan sağ kanat oyuncusu gibi kendisine sunması üzerine Vincenzo Italiano'dan beklemediği sertlikte bir tepki gördüğü iddia edildi.
 

13.11.2026 11:09:00
Haber Merkezi
 
Italiano'yu sinirlendiren transfer teklifi
Italiano'yu sinirlendiren transfer teklifi
Milli maç arasında habersizlik yüzünden menajerler, sosyal medyadaki ortaklarını devreye soktu... 4 büyüklere oyuncu yağdırıyorlar. Beşiktaş'a önerilen oyunculardan birisi de Edon Zhegrova oldu...






Lille'de oynadığı üst düzey futbolun seviyesini bir türlü yakalayamayan Kosovalı oyuncu Beşiktaş futbol direktörü Önder Özen'e önerildi. Özen de teknik direktör Italiano'nun önüne koydu. Zhegrova'yı Serie A'dan tanıyan Vincenzo Italiano ise tek kalemde Kosovalı oyuncuyu sildi.






Gelen bilgilere göre Italiano, 4-2-3-1 veya 4-3-3 düzenlerinde aşırı tempolu, önde yoğun pres yapan ve savunma yardımı eksiksiz yapılan bir oyun kurgusu oynattığını Özen'e hatırlattı.






Italiano, kanat oyuncularının sadece hücumda değil, rakip bekleri kovalamakta ve alan kapatmakta sürekli pres yapması şart olduğunu söyledi.






Zhegrova'nın top ayağındayken etkili, skorer ve birebirde çok yetenekli bir klasik sağ kanat ve forvet arkası profili olduğunu kabul etti. Ancak topsuz alandaki savunma disiplini ve sürekli pres direncinin sisteminin aradığı o "amansız koşu" profiliyle çeliştiğinden bahsetti. 
Tüm bunları anlatıp Özen'e kısa ve net bir cevap verdi: "Menajerlerin önerdiği oyuncularla bana gelme."

Vlahovic'i kim tehdit ediyor?

Beşiktaş'ın golcüsü Vlahovic'in millî takımı ikinci kez reddetmesi her ne kadar "vatan hainliği" ile suçlanmasına neden olsa da Sırbistan'dan gelen haberlere bakılacak olursa durum hiç de o kadar basit değil.
 

13.11.2026 11:07:00
Haber Merkezi
 
Vlahovic'i kim tehdit ediyor?
Vlahovic'i kim tehdit ediyor?
Dusan Vlahovic, üst üste ikinci kez Sırbistan millî takımına gitmeyi reddediyor... Sırp taraftarlar Beşiktaş'ın golcüsünü "vatan haini" ilan etme noktasına gelse de Sırp basınına göre olayların arka yüzü  bundan çok daha fazlasını barındırıyor.






Yerel basına göre Vlahović; Sırp Futbol Federasyonunun iç siyasetinden, menajer çetelerinin baskılarından ve millî takımdaki toksik iklimden kaçmak için Beşiktaş'a sığındı.






Beşiktaş'ta huzuru bulan ve kariyerine odaklanan golcünün millî takımı reddetmesi Sırbistan'da "hainlik" olarak nitelendirilirken, arka plandaki baskı iddiaları ise Sırp futbolunun temel yapısal çürümüşlüğünü bir kez daha gözler önüne seriyor.






Sırp futbolunun altyapısından (özellikle Partizan ekseninden) çıkan genç yıldızların ve millî takıma yükselen elit oyuncuların arkasında, Sırbistan'daki yasadışı menajerlik şebekelerinin ve yeraltı dünyasıyla bağlantılı güç odaklarının olduğu iddia ediliyor.






Kariyerinin erken aşamalarından itibaren bu tip mafyatik menajerlik gruplarına ve "baskı" zincirlerine mesafe koymaya çalışan, kendi kariyer planlamasını kendi çizen Vlahović'in bu duruşu nedeniyle yerel lobilerin hedefinde olduğu sıkça dile getiriliyor.






Sırp araştırmacı gazeteciliğinde, millî takım çevresindeki bazı menajer çetelerinin ve federasyon içindeki çıkar gruplarının oyuncu üzerinde baskı kurmaya çalıştığı, Vlahović'in ise bu toksik ortamlardan kaçmak için millî takım kamplarından uzak durmayı tercih ettiği iddia ediliyor.

Brahim'in babası Beşiktaş için İstanbul'da

Brahim Diaz'ın babası hafta sonunda İstanbul'a geldi... Beşiktaş'ın Gençlerbirliği maçını izledi. Hem Başkan Adalı hem de Italiano ile görüştü. İspanya'ya iyi bir enerjiyle döndü. Şimdi cevap bekleniyor.
 

12.11.2026 14:50:00
Haber Merkezi
 
Brahim'in babası Beşiktaş için İstanbul'da
Brahim'in babası Beşiktaş için İstanbul'da
Beşiktaş'ta Brahim Diaz gündemi var... Ancak gazetemiz yaşananları 10 gün önce gündeme getirmişti. Ekim sonunda Real Madrid'in bilgisi dâhilinde Brahim'le Italiano Zoom üzerinden bir görüşme yaptı. Beşiktaş'a gelmesi durumunda kendisiyle ilgili planlarından bahsetti. Faslı oyuncunun oldukça sıcak baktığı bu görüşme sonrasında Başkan Serdal Adalı da menajerliğini yapan babası Sufiel Abdelkader'i İstanbul'a davet etti.






BRAHIM DIAZ'IN BABASI İLE HEM ADALI HEM ITALIANO GÖRÜŞTÜ

Gazetemiz o tarihte Abdelkader'in 15 gün içinde İstanbul'da olacağını yazmıştı... Gelen bilgilere göre Brahim'in babası hafta sonunda İstanbul'a geldi. Başkan Adalı'nın konuğu oldu. Kendisi mükemmel bir şekilde ağırlandı. Hatta  Gençlerbirliği maçını da izledi. Ertesi gün de Italiano ile bir görüşme yaptı.






OCAK'TA BEŞİKTAŞ İHTİMALİ ARTTI

2 gece 3 gün süren İstanbul seyahati, Brahim'in babası Abdelkader'i çok memnun etti. Beşiktaşlıların düşüncesine göre İspanya'ya oldukça iyi bir enerji ile döndü. Eğer Brahim Real Madrid'den Ocak'ta ayrılırsa Beşiktaş'a gelecek. Çünkü süreç çok iyi değerlendirildi.






İSPANYA UÇAĞI HAIR BEKLİYOR

Beşiktaş cephesi baba Abdelkader'den mesaj bekliyor... Oğlu ile konuşup son kararın bildirilmesi için heyecan içinde. Eğer olumlu dönüş olursa Başkan Adalı apar topar Madrid'e gidecek, Real Madrid yöneticileriyle transferin Ocak'ta bitirilmesi için görüşecek.

Fenerbahçe'ye Liverpool'dan sağ bek geliyor

Fenerbahçe, eğer bu kez göndermeyi başarırse Nelson Semedo'dan kurtulacak... Yerine ise iyi bir sağ bek alacak. Adaylar arasında Liverpool'dan Jeremie Frimpong olduğu iddia edilmeye başlandı.
 

12.11.2026 14:43:00
Haber Merkezi
 
Fenerbahçe'ye Liverpool'dan sağ bek geliyor
Fenerbahçe'ye Liverpool'dan sağ bek geliyor
Nelson Semedo Fenerbahçe'ye bir türlü kendini sevdiremedi... Ne yaparsa yapsın olmadı. Sezon başında olduğu gibi Ocak ayında da Portekizli sağ bekle yolların ayrılacağına dair iddialar ortalığı yakıyor.






MERT MÜLDÜR DE GİDİCİ

Semedo'nun yedeği Mert Müldür… Mert'in de sözleşmesini yenilemeye yanaşmadığı, hatta Ocak ayında bir ayrılık olmazsa sezon sonunda Galatasaray'a gitme ihtimalinden bile bahsediliyor.






FENERBAHÇE SAĞ BEK ARIYOR

Bu kadar çok dedikodunun olduğu yerde Fenerbahçe'nin sağ beke takviye yapacağı iddialarının çıkması da çok normal. Beklenen iddia ise Suudi Arabistan'dan geldi.






JEREMIE FRIMPONG İDDİASI

Winwin kanalı muhabiri Ismael Mahmoud'a göre, Al Hilal, Jeremie Frimpong'a teklif yaptı. Ancak Suudi ekibi, Liverpool'un sağ bekinin transferi için tırmalayan tek takım değil. Sağ bekine takviye yapmak isteyen Fenerbahçe'nin de Frimpong'a bir ilgisi var.






OCAK'TA TRANSFER RÜZGARI

Liverpool, Real Madrid'e giden Trent Alexander-Arnold'un yerine Frimpong'a 40 milyon Euro ödemişti... Ancak 25 yaşındaki sağ bek, Arnold'un boşluğunu doldurmak bir kenara, son maçlarda formasını da Araujo'ya kaptırdı. Hollandalı sağ bekin Ocak'ta bir ayrılık kararı vermesi durumunda Fenerbahçe için sürprizler doğabilir.

Beşiktaş'ın golcüsü Galatasaray'a

Deniz Gül iyi hoş, hatta milli takıma bile gidiyor... Ancak Osimhen yokken bile kayıp. Okan Buruk bu yüzden Semih Kılıçsoy opsiyonunu devreye sokmak istiyor. Galatasaray'ın hedefi işi takasla bitirmek

12.11.2026 12:46:00
Haber Merkezi
 
Beşiktaş'ın golcüsü Galatasaray'a
Beşiktaş'ın golcüsü Galatasaray'a
Deniz Gül, santrforsuzlukta Türk milli takımına çağrılıyor... Ancak Sergen Yalçın'ın birinci opsiyonu değil. Galatasaray'da da Osimhen'in sakatlığında güvenilen bir isim olarak öne çıkmıyor.






SEMİH KILIÇSOY SÜRPRİZİ

Galatasaray bu yüzden Ocak ayında alternatif bir santrfor arıyor; ancak şu an için işin o kısmı da zor görünüyor. Bu sebeple Okan Buruk'un aklında sürpriz bir plan var: Semih Kılıçsoy.






OKAN BURUK GÜVENİYOR

Pek çok kişi için Semih olmayacak bir yatırım gibi duruyor; ancak Okan Buruk'a göre Beşiktaş, Semih'i bir türlü doğru kullanamadı. Eğer Beşiktaş'la anlaşma sağlanırsa, Okan Buruk, Osimhen'in yokluğunda Semih'e şans vererek onu yetiştirmek istiyor. Şu anda Vincenzo Italiano'nun tamamen gözden çıkardığı Semih için Başkan Dursun Özbek'in bir hamle yapıp yapmayacağı ise henüz belli değil.






GALATASARAY'IN TAKAS TEKLİFİ

Konuşulanlara göre Eyüp Aydın, Kazımcan Karataş ve Arda Ünyay'dan bir ya da ikisinin Beşiktaş'a takasta teklif edilme ihtimali var. Galatasaray tarafının aklındaki düşünce, Semih için bonservis ödemeden işi takasla bitirmek.






BEŞİKTAŞ'TA GÖZDEN DÜŞTÜ

Italiano'nun hemen hiç kullanmadığı ve düşünmediği Semih, Ocak ayında ayrılmak istiyor. Sezon başında Trabzonspor ısrarla istemiş ancak yönetim vermemişti. Trabzonspor da bunun üzerine hem Galatasaray'ın hem de diğer kulüplerin gündeminde olan Ali Habeşoğlu'nu transfer etmişti.

Beşiktaş'ın transferde asıl hedefi ortaya çıktı

Beşiktaş yönetimi Willock ve Raskin gibi orta ve altı sınıftaki oyuncuların adlarını piyasada tutarak camiayı "kötüsüne" alıştırıyor

12.11.2026 10:29:00
Haber Merkezi
 
Beşiktaş'ın transferde asıl hedefi ortaya çıktı
Beşiktaş'ın transferde asıl hedefi ortaya çıktı
Beşiktaş yönetimi Willock ve Raskin gibi orta ve altı sınıftaki oyuncuların adlarını piyasada tutarak camiayı "kötüsüne" alıştırıyor. Ancak Başkan Serdal Adalının ana hedefi Arsenal'dan Mikel Merino.






Beşiktaş sezon başında Leandro Trossard'ı aldı... Belçikalı 'havalı' değil ama oldukça iyi işleyen bir "işçi yıldız" olarak öne çıktı. Son Gençlerbirliği maçında yaptığı 3 asist de bunun en güzel göstergesi oldu.






BEŞİKTAŞ'IN ASIL HEDEFİ

Siyah-beyazlılar Olaitan'ın yerine orta sahaya takviye yapmak istiyor. Joe Willock ve Nicolas Raskin gibi isimler sabah akşam konuşuluyor olsa da Başkan Serdal Adalı'nın asıl gizli planı Arsenal'dan bir başka isim: Mikel Merino.







SERDAL ADALI DEVREDE

Sezon başında Trossard'ı getirebilmek için Eduards Graf üzerinden İngiliz devine pres yapan Başkan Adalı aynı presi şimdi de Merino için yapıyor.

BEŞİKTAŞ'TA MIKEL MERINO BOMBASI

Hatta iddialara göre taraftar Willock ya da Raskin gibi orta-alt seviye orta saha oyuncularına alıştırılıyor. Merino gibi bir dünya şampiyonu getirilerek camia coşturulacak.







20 MİLYON EURO ÖDENİR

Ancak hiç de basit bir operasyon olmayacak. Arsenal 2 sezon önce 32 milyon euro verdiği Merino'yu ne kadar bırakabilir? İddia edildiği gibi 20 milyon euro'luk bir rakam ortaya çıkarsa Başkan Adalı öder mi? Öder çünkü Willock'a bile o rakamı ödemeye hazırdı.







İSPANYA İHTİMALİ DE VAR

Peki bu sezon Arsenal'da sadece 10 maça çıkan ve siftahı olmayan Merino gelir mi?.. Burada kritik soru bu. Çünkü İspanyol bir oyuncu ülkesine dönüp La Liga'da Beşiktaş kadar olmasa da ciddi rakamları bulabilir.

Emre Belözoğlu şampiyonluk için şartını noktayı koydu

Fenerbahçe şampiyon olmak istiyor

12.11.2026 10:25:00
Haber Merkezi
 
Emre Belözoğlu şampiyonluk için şartını noktayı koydu
Emre Belözoğlu şampiyonluk için şartını noktayı koydu
Fenerbahçe Teknik Direktörü Emre Belözoğlu'na göre rakiplerinde Osimhen, Vlahovic ve Franculino varken kendileri Lukaku ile şampiyon olamaz; o yüzden golcü lazım. Peki, Belözoğlu haklı mı?

Fenerbahçe şampiyon olmak istiyor... Peki, nasıl olacak? Rakiplerine bakınca Galatasaray'da Osimhen, Beşiktaş'ta Vlahovic, Trabzonspor'da Franculino var; sarı-lacivertlilerin golcüsü ise Lukaku.







EMRE BELÖZOĞLU GOLCÜ İSTİYOR

Teknik direktör Emre Belözoğlu, 11 haftada sadece 1 gol atan golcüyle, her ne kadar çalışkan olursa olsun şampiyon olamayacaklarına inandığı için golcü istiyor.







AZİZ YILDIRIM'IN UMUDU VAR

Peki, Emre haklı mı? Yoksa Başkan Yıldırım'ın içinden "gol canavarı" çıkmasını beklediği Belçikalı golcü sarı-lacivertlilere şampiyonluk getirebilir mi?







LUKAKU'NUN RAKAMLARI KÖTÜ

Lukaku, 10 maçta (5 ilk 11) sahada kaldığı 483 dakikada yalnızca 1 gol üretebildi. Maç başına 48 dakika ortalamayla oynayan ve gol sıklığı 483 dakikayı bulan Belçikalı golcü, %8 gibi son derece düşük bir şutu gole çevirme yüzdesine sahip.

RAKİPLER CANAVAR GİBİ

Buna karşın Osimhen (9 gol, %16 dönüşüm), Vlahovic (9 gol, %29 dönüşüm) ve Franculino (4 gol, %33 dönüşüm) girdikleri pozisyonları ölümcül bir bitiricilikle değerlendiriyor.







HOCA HAKLI GİBİ

Emre Belözoğlu'nun "bu profille şampiyon olunmaz" tespiti, Lukaku'nun maç başına yalnızca 1.3 şut ve 0.4 isabetli şut atabilmesi, ayrıca 4 net büyük şansı boşa harcamasıyla tamamen örtüşüyor.







Rakip ceza sahasında topla buluşma ortalaması maç başına sadece 17.6 olan ve 11 şut denemesinden yalnızca 1 kez fileleri havalandırabilen Lukaku, beklenen gol (xG) verisinde 1.98 üretmesine karşın sahada bu oranın çok altında kaldı.






Osimhen 7.33 xG ile 9 gol, Dusan Vlahovic ise 7.61 xG ile yine 9 gol bularak takımlarının skor yükünü tek başına sırtladı. Lukaku'nun 3 asistlik katkısı ve 0.39 xA (asist beklentisi) değeri pas istasyonlu oyununa kısmen katkı sağlasa da, Süper Lig'in zirve yarışında aranan "keskin bitirici" kimliğinden çok uzaktadır.

Torreıra için doping itirafı

Aşçısının dediğine göre Galatasaraylı Torreira'nın enerjisinin yüzde 40 artmasına neden mate çayı

12.11.2026 10:18:00
Haber Merkezi
 
Torreıra için doping itirafı
Torreıra için doping itirafı
Aşçısının dediğine göre Galatasaraylı Torreira'nın enerjisinin yüzde 40 artmasına neden mate çayı... sporcular arasında doğal doping olarak biliniyor... Ancak dikkat! Doping testlerinde pozitif çıkabilir.






Uruguay'a gidenler bilir; otobüs şoförlerinin kollarının altında bir termos vardır. Bunun içinden sürekli bir sıvı çekerler. Bu sıvı mate çayıdır. Bizim bildiğimiz çaydan çok daha sert, tadı bize göre çok da bir şeye benzemez. Ancak Muslera ya da Torreira gibi oyuncular için vazgeçilmezdir.






TORREIRA'NIN SIRRI

Zaten Uruguaylı yıldızın aşçısı da Torreira'nın mate sevgisini, "Mate çayı, içerdiği kafein sayesinde çok ciddi enerji veren ve fiziksel uyanıklık sağlayan bir ürün. Çok severek içiyor ve samimi olarak söylüyorum: Dürüst olmak gerekirse sahadaki performansının %40'ının mate çayından geldiğine inanıyorum." şeklinde anlattı.







MATE ÇAYININ ÖZELLİKLERİ

Mate çayı, yapısında yüksek miktarda ksantin türevleri (kafein, teobromin ve teofilin) barındırır. Bu bileşenler metabolizmada odaklanmayı, reaksiyon süresini ve zihinsel uyanıklığı artırır.







Yorgunluk hissini geciktirir, kas glikojeninin kullanımını optimize ederek laktik asit birikimini yavaşlatabilir. Egzersiz sırasında yağların enerjiye dönüşümünü (yağ yakımını) hızlandırmada rol oynar.

Bu biyolojik etkiler atletik performansa katkı sağladığı için halk arasında "doğal doping" olarak anılır.







Hazır paketlenmiş, işlenmiş veya karma bitkisel çay formundaki mate ürünlerine (özellikle performans artırıcı) bazen etikette görünmeyen uyarıcılar (synephrine, ephedrine vb.) bulaşmış olabilir.

Saf mate yaprağı sorun yaratmazken, katkılı bitki karışımları testlerde pozitif çıkma riski taşır.
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2026

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.