HOŞGELDİNİZ! BUGÜN 29 HAZİRAN 2022, ÇARŞAMBA

Kalp hastalıklarından nasıl korunuruz?

Kalp hastalıklarının tüm yaş gruplarında ve her iki cinste de görülebildiğini belirten Doç. Dr. Kenan Sönmez, ancak bazı bireylerde kalp hastalıklarına yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu söyledi
07.09.2012 00:00:00
Doç. Dr. Sönmez: "Örneğin erkek bireylerin kadınlara göre kalp hastalıklarına yakalanma riski daha yüksektir. Fakat menopoz döneminden sonra kadınlarda da kalp hastalıklarına yakalanma riski artmakta ve erkeklerle eşitlenmektedir. Cinsiyet dışında birçok faktör kalp hastalıklarına yakalanma riskinde rol oynamaktadır. Yaş bunların arasında en önemlilerindendir. Her ne kadar genç yaşlarda da kalp damar hastalığına yakalanma olasılığı olsa da yaş artışı ile beraber kalp damar hastalığına yakalanma riski de artmaktadır. Bunun yanında sigara kullanımı, şişmanlık, hareketsizlik ve kolestrolden zengin gıdalarla beslenme gibi yaşam tarzımıza ait faktörler de kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini arttırmaktadır" dedi.


Dr. Sönmez: "Kalp damar hastalıklarının oluşumunda rol oynadığı kesin olan diğer faktörler şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kolesterol yüksekliği ve ailede kalp damar hastalığı bulunma öyküsüdür. Aile bireylerinde, özellikle de birinci derece yakınlarında kalp damar hastalığı bulunan bireylerde bu hastalığa yakalanma riski belirgin olarak artmaktadır. Aynı şekilde şeker hastası olan kişilerin de kalp damar hastalıklarına yakalanma riski iki kat daha fazladır" diye konuştu.


Erkeklerin kadınlara oranla kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskinin daha fazla olduğunu söyleyen Dr. Sönmez, menopoz döneminden sonra kadınlarda da bu riskin arttığını ve erkeklerle eşit seviyeye geldiğini belirtti.

Dikkat edilmesi gerekenler


Kalp damar hastalıklarından korunma yolları ve korunma adına neler yapılabileceğini de sıralayan Doç. Dr. Sönmez: "Gelişmiş ülkelerde, günümüzde kalp damar hastalığına yakalanma sıklığı ve kalp damar hastalığı olanların bu hastalıktan ölüm sıklığı giderek azalmaktadır. Kalp damar hastalıklarından korunmak en azından ortaya çıkma sürelerini geciktirmek mümkündür. Bunun için yapılabilecek şeylerin başında yaşam tarzı değişikliği ve kalp damar hastalığı oluşumunu arttıran faktörlerden kaçınmak gereklidir.

Yaşam tarzı değişikliğinde yapılabilecek en önemli şey sigara içilmemesi veya sigaranın bırakılmasıdır. Kolesterol yüksekliğinin, diyet, fiziksel egzersiz, kilo azaltılması ve ilaçlarla önlenmesi de kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini önemli oranda azaltmaktadır. Yüksek tansiyonun önlenmesi ve tedavisi kalp damar hastalıklarına yol açan en önemli faktörlerden biri de şeker hastalığıdır.

Şeker hastalığı, kalp damar hastalıklarının oluşumunda ve ilerlemesinde önemli rol oynamaktadır. Özellikle ailesinde kalp damar hastalığı bulunan bireylerin bu risk faktörlerine dikkat etmesi kalp damar hastalıklarından korunmada çok önemlidir. Ailesinde kalp damar hastalığı bulunan bireylerin bu sayılan risk faktörlerinden korunmaya çocukluk ve gençlik yaşlarından itibaren özen göstermeleri gereklidir" şeklinde konuştu. HABER MERKEZİ

Yeni Mesaj arşivinde 'tarihte bugün'

Yeni Mesaj Gazetesi arşivi 2001 yılına kadar eksiksiz içerikle erişime açık olup ayrıca tüm arşivde anahtar kelimelerle arama yapmak da mümkündür.

07.09.2011, 07.09.2010, 07.09.2009, 07.09.2008, 07.09.2007, 07.09.2006, 07.09.2005, 07.09.2004, 07.09.2003, 07.09.2002, 07.09.2001, 07.09.2000, 07.09.1999, 07.09.1998, 07.09.1997, 07.09.1996, 07.09.1995, 07.09.1994, 07.09.1993


logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 425 10 66
Faks: (212) 424 69 77
E-posta: [email protected] [email protected]


WhatsApp haber: (0542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2022

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez.